مران الزمالك..تدريبات منفرده لعبد الله السعيد
تاريخ النشر: 25th, November 2024 GMT
حرص عبدالله السعيد لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على خوض تدريبات منفردة قبل انطلاق المران الجماعي اليوم الاثنين على ملعب النادي استعداداً لمواجهة بلاك بولز بطل موزمبيق ببطولة الكونفدرالية الأفريقية.
وأدى عبد الله السعيد تدريبات خاصة بالاطالات مستعينا ببعض الأدوات الرياضية، للحفاظ على المرونة الجسدية ورفع معدلات لياقته البدنية.
ويستضيف الزمالك نظيره بلاك بولز بطل موزمبيق في التاسعة مساء يوم الأربعاء المقبل باستاد القاهرة الدولي في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: عبدالله السعيد لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات منفردة
إقرأ أيضاً:
مران الزمالك..تدريبات تأهيليه لأحمد حمدى
تواجد أحمد حمدي لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في تدريبات الأبيض التي أقيمت اليوم الاثنين على ملعب النادي استعداداً لمواجهة بلاك بولز بطل موزمبيق ببطولة الكونفدرالية الأفريقية.
وخضع حمدي لتدريبات تأهيلية في صالة الجيمانيزيوم، و خاض تدريبات ركض خفيف حول الملعب على هامش المران، تحت إشراف علاء رجب مدرب الأحمال.
ويخضع حمدي لبرنامج تأهيلي خاص تحت اشراف الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة بعد انتهائه من المراحل الأولى من البرنامج التأهيلي الخاص به عقب خضوعه من قبل لجراحة الرباط الصليبي.
ويستضيف الزمالك نظيره بلاك بولز بطل موزمبيق في التاسعة مساء يوم الأربعاء المقبل باستاد القاهرة الدولي في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
13 درجة.. أقل حرارة سجلتها الإمارات اليوم في هذه المنطقة