لماذا تتكرر بعض أحلامنا كثيرا في المنام؟.. «رسائل غامضة وعوامل نفسية»
تاريخ النشر: 25th, November 2024 GMT
إذا كُنت تحلم مرارا وتكرارا بأنك تفقد أسنانك، أو تنسى الذهاب إلى الفصل، أو لا تستطع الفرار من مُلاحقة شخصٍ، فلا تقلق؛ فأنت لست وحدك، فهذه الأحلام وغيرها من المواضيع، ستتكرر عدة مرات، وتُشعرك أحيانًا بالانزعاج، ونحتاج إلى بذل جهود للتغلب على آثارها.
ما سبب تكرار الأحلام في منامنا؟وفقا لمؤسسة «Sleep Foundation»، يٌعاني نحو 60 إلى 75% من البالغين الأمريكيين من أحلام مُزعجة مُتكررة، وتُعاني النساء منها أكثر من الرجال، فالأحلام المتكررة، هي جزء طبيعي من النوم، لكن 77% من هذه الأحلام يمكن أن تصبح أكثر إزعاجًا للبعض، فمن الصعب حساب مدى تكرار الأحلام، فهو ليس شيئًا يحدث بانتظام لجميع الناس، فقد تتكرر في كل مرة، أو قد تعيد تدوير نفس الأحداث والمخاوف في عدة اختلافات.
لكن إذا كان الأمر كذلك، ثم تكرر الحلم مرارا وتكرارا، فإن الأمر يستحق التحقيق في أسبابه، إذ يقول ديردري باريت، المحاضر في علم النفس بقسم الطب النفسي في جامعة هارفارد الأمريكية: «غالبا ما تدور الأحلام المتكررة حول قضايا شخصية يمكن أن تؤثر بعمق على تجارب حياتنا، أو تزعجنا في حالة من اليقظة لكوننا جزءًا منا، فهذا يعني أنها ليست حالة لمرة فقط».
الأحلام المتكررة ليست مجرد صور عابرةووفقًا لمجلة «L'actualité» الكندية، فإن الأحلام المتكررة ليست مجرد صور عابرة، بل هي رسائل من العقل الباطن تعكس صراعاتنا الداخلية، هذه الأحلام غالبًا ما تتكرر في أوقات التوتر أو خلال فترات طويلة من الزمن، ما يشير إلى أهميتها في فهم حالتنا النفسية.
الأشخاص المعرضون لتكرار الأحلامأما المكتبة الوطنية الأمريكية للطب «NIH»، ذكرت أن الأشخاص الذين يُعانون من اضطرابات نفسية، مثل القلق العام، واضطراب ما بعد الصدمة، والاكتئاب، غالبًا ما يٌعانون من أحلام متكررة مزعجة، فهذه الأحلام، التي تبدو واقعية للغاية، هي في الواقع مُحاولة من العقل الباطن للتعامل مع الصدمات، والمشاعر السلبية التي يُعاني منها الشخص، ففي هذه الأحلام، يُعيد الشخص تجربة الأحداث المُؤلمة، ما يزيد من شعوره بالقلق والتوتر.
ولا تقتصر أسباب تكرار الحلم على العوامل النفسية فحسب، بل تمتد لتشمل عوامل بيولوجية، فالأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس النومي، على سبيل المثال، قد يعانون من أحلام مُتكررة مرتبطة بالاختناق أو الغرق، كما أن مرضى الصرع غالبًا ما يعانون من أحلام حية ومزعجة بشكل مُتكرر، خاصة بعد نوبات الصرع، علاوة على ذلك، يمكن أن تؤدي بعض المحفزات البيئية، مثل الأصوات أو الضوضاء، إلى تكرار أحلام معينة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الأحلام من أحلام أحلام م
إقرأ أيضاً:
حكم تكرار أداء صلاة الجمعة في المسجد الواحد لعذر
أوضحت دار الإفتاء المصرية أنه يجوز تكرار صلاة الجمعة في المسجد الواحد في الوقت المحدَّد لأدائها، وذلك بمُصَلِّين مُختَلِفِين وبإمامٍ مُختَلِف، حتى يصلِّيَها مَن لم يُصَلِّها مِن المسلمين، بشرط أن يكون التعدُّد بقدر الضرورة والحاجة فقط ولا يتجاوزها.
حكم تكرار أداء صلاة الجمعةوقالت الإفتاء إن المقصود من إقامة صلاة الجمعة في الشريعة الإسلامية ، إظهار شعار الاجتماع واتفاق الكلمة، ولذا اشترط جمهور العلماء لصحة صلاة الجمعة أن لا يسبقها ولا يقارنها جمعة أخرى في بلدتها إلا إذا كبرت البلدة وعسر اجتماع الناس في مكان واحد؛ فيجوز التعدد بحسب الحاجة.
واضافت الإفتاء أن هناك قولان للشافعية في ذلك، وهما :أظهرهما -وهو المعتمد- أنه يجوز التعدد بحسب الحاجة.
وقيل: لا يجوز التعدد ولو لحاجة، وفرعوا على ذلك مراعاة لخلاف الأظهر أنه يستحب لمن صلى الجمعة مع التعدد بحسب الحاجة، ولم يعلم أن جمعته سبقت غيرها أن يعيدها ظهرًا احتياطًا خروجًا من الخلاف.
ولكن أجازوا الحنفية أن تؤدى الجمعة في مصلى واحد بمواضع كثيرة؛ حيث ذكر الإمام السرخسي أن هذا هو الصحيح من مذهب الإمام أبي حنيفة رحمه الله تعالى، فتحرر من ذلك ما يأتي:
- أن من شرط صحة صلاة الجمعة عند جمهور العلماء عدم سبقها أو مقارنتها بجمعة أخرى في نفس البلدة إلا لحاجة.
- أنه يجوز عند طائفة من العلماء تعدد الجمعة إذا كانت هناك حاجة لذلك؛ كضيق مكان أو عسر اجتماع.
- أنه يستحب احتياطًا وخروجًا من خلاف من لم يجز تعدد صلاة الجمعة ولو لحاجة إعادتها ظهرًا إذا لم يتيقن من صلى الجمعة أن جمعته هي السابقة وأنها لم تقارنها جمعة أخرى، وهذا الاحتياط مشروع على سبيل الندب والاستحباب لا على جهة الحتم والإيجاب.
أداء صلاة الجمعة
- أن هناك من العلماء من يجيز تعدد صلاة الجمعة في المصر الواحد مطلقًا ولو لغير حاجة وذلك في المساجد التي يأذن ولي الأمر بإقامة صلاة الجمعة فيها.
دعاء يوم الجمعة
- اللهم بحق يوم الجمعة والذى وعدت عبادك بقبول دعواتهم فيه، أن ترزقنا ما نريد، وارزق قلوبنا ما تريد واجعلنا لك كما تريد، اللهم قدّر لنا ذلك قبل أن تأذن شمس الجمعة بالمغيب.
- أسالك اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله، وإن كان في الأرض فأخرجه، وأسالك برحمتك إن كان رزقى بعيدًا فقربه، وإن كان قريبًا فيسره، وإن كان قليلًا فكثره، وإن كان كثيرًا فبارك لي فيه.
- اللهم يا حي يا قيوم، يا ذا الجلال والإكرام، أسألك باسمك الأعظم أن ترزقني رزقًا واسعًا حلالًا طيبًا، برحمتك يا أرحم الراحمين.
- اللهم يا رازق السائلين، ويا ذا القوة المتين، يا غياث المستغيثين، أسألك رزقًا واسعًا طيبًا من رزقك.
- اللهم يا حى يا قيوم، يا ربنا هبّ لنا من أزواجنا وذرياتنا قرة أعين، واجعلنا للمتقين إماما.
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر