الخويلدية بطلًا للمنطقة الشرقية للناشئين في المصارعة الرومانية و الحرة

جمال شعبان يقدم الروشتة الذهبية لعلاج الصعوبات الحياتية

‎نشر الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا علي صفحته الشخصية بالفيسبوك منشور الروشتة الذهبية لعلاج الصعوبات الحياتية

‎عندما تمر بأوقات عصيبة .
وقال شعبان أنه يجب عليك أن تتذكر عشرة أشياء :

‎١- كل مر سيمر وسيكون الغد أحلي بإذن الله

‎٢-لقد تغلبت علي صعوبات مماثلة من قبل وانتهت وأصبحت مجرد ذكري بمرها وحلوها

‎٣- الأزمة خير معلم
‎ومصدر للخبرة والتجربة
‎ تتعلم منها الكثير وتصقل شخصيتك

‎ ٤- الشدائد تنقي معادن الرجال
‎ كما تنقي النار المعادن وتنفي عنها الشوائب وستفرز لك من حولك وستعرف عدوك من صديقك

‎٥-لا تحبط بسبب الطاقة السلبية فيمن حولك

‎٦- التمس لنفسك بعض الراحة

‎٧- رفقًا بنفسك لا تلمها كثيرا
‎ولا تحملها فوق طاقتها
‎

‎٨- (إن مع العسر يسراً)

‎٩- لديك طاقات كامنة
ستفجرها الأزمات

‎١٠- انظر إلي نعم الله عليك
‎في صحتك وحياتك

مقالات مشابهة

الثورة نتقبل ۸ ساعة

فيما هي الداعم والممول الأول له في العالم:أمريكا تتلاعب بالإرهاب ليواكب مصالحها ومصالح الكيان الإسرائيلي

الثورة / محمد الروحاني ليس الإرهاب بمنظور الأمريكيين ما يمارسه كيان الاحتلال الإسرائيلي من جرائم إبادة جماعية وممارسات قمعية، وتهجير، بحق الفلسطينيين، ولكن الإرهاب هو أن يقف الشعب الفلسطيني بوجه الكيان الإسرائيلي ويدافع عن حقوقه وأرضه . الإرهاب بنظر الأمريكيين هو مناهضة سياسيات أمريكا الاستعمارية الرامية إلى تدمير الشعوب العربية والإسلامية من أجل خدمة الكيان الإسرائيلي التي تقف أمريكا وراءه بكل ما أوتيت من قوة . ولأن الشعب اليمني وقف مناهضاً لسياسات أمريكا ورفض كل الإغراءات التي قدمتها واشنطن مقابل التخلي عن غزة، واصطف إلى جانب الشعب الفلسطيني في معركة...

یمانیونقبل ۲ یوم

مجلس النواب يُدين القرار الأمريكي بإدراج أنصار الله فيما تسمى قائمة المنظمات الإرهابية الأجنبية

يمانيون/ صنعاء أدان مجلس النواب قرار الإدارة الأمريكية إدراج أنصار الله فيما تسمى قائمة المنظمات الإرهابية الأجنبية. وأكد المجلس في بيان صادر عنه، أن هذا التصنيف لا يستهدف أنصار الله كمكون يمني أصيل ملتزم بأداء واجباته الوطنية والقومية والإسلامية بقدر ما يشكل استهداف للشعب اليمني، ويأتي في إطار الانتقام من اليمن لمواقفه الثابتة والتزامه الديني والأخلاقي في إسناد ودعم القضية الفلسطينية وما يتعرض له الشعب الفلسطيني من مجازر وحرب إبادة جماعية منذ أكثر من 15 شهراً. وأشار البيان إلى أن القرار يعكس انحياز الإدارات الأمريكية المتعاقبة الداعمة والمساندة لكيان العدو...

جریدة الوطنقبل ۲ یوم

منتخبنا الوطني في المجموعة الثانية لكأس آسيا للناشئين

أجرى الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، أمس الخميس، قرعة نهائيات كأس آسيا للناشئين تحت 17 عاما، والتي ستقام في المملكة العربية السعودية، خلال الفترة من 3 إلى 20 أبريل المقبل، بمشاركة 16 منتخبنا. وأوقعت القرعة منتخبنا الوطني في المجموعة الثانية، التي تضم منتخبات اليابان، وأستراليا، وفيتنام. وضمت المجموعة الأولى كل من منتخبات السعودية (المستضيف)، وأوزبكستان، وتايلاند، والصين. فيما ضمت المجموعة الثالثة، منتخبات جمهورية كوريا، واليمن، وأفغانستان، وإندونيسيا. وضمت الرابعة منتخبات إيران، وطاجيكستان، وعمان، وكوريا الشمالية. ومن المقرر أن تقام مباريات البطولة في مدينتي جدة والطائف. وبحسب الاتحاد الآسيوي، يضمن أصحاب...

یمانیونقبل ۲ یوم

قرعة كأس آسيا للناشئين 2025: المنتخب الوطني في المجموعة الثالثة

يمانيون/ أجريت اليوم قرعة بطولة كأس آسيا للناشئين 2025، المقرر إقامتها في السعودية خلال الفترة من 3 إلى 20 أبريل المقبل، بمشاركة 16 منتخباً آسيوياً. وأسفرت القرعة عن وقوع المنتخب الوطني للناشئين في المجموعة الثالثة إلى جانب منتخبات كوريا الجنوبية، إندونيسيا، وأفغانستان. أما بقية المجموعات فجاءت على النحو التالي: المجموعة الأولى: السعودية، أوزبكستان، تايلاند، الصين. المجموعة الثانية: اليابان، أستراليا، فيتنام، الإمارات. المجموعة الرابعة: إيران، طاجيكستان، عُمان، كوريا الشمالية. تعد البطولة فرصة مهمة للمنتخبات المشاركة لاستعراض مهاراتها وإبراز مواهب لاعبيها، وسط توقعات بمنافسة قوية بين الفرق المتأهلة لتحقيق اللقب.

الأسبوعقبل ۳ یوم

تأجيل محاكمة المتهم بقتل لاعب المصارعة بالقاهرة إلى جلسة 30 يناير

قررت محكمة جنح التجمع الخامس بالقاهرة الجديدة، تأجيل أولى جلسات محاكمة «طالب» في واقعة اتهامه بقتل لاعب المصارعة «شادي» على طريق مصر السويس بالقاهرة «عن طريق الخطأ»، إلى جلسة 30 يناير الجاري. وادعى الدفاع بالحق المدني 101 ألف جنيه، على سبيل التعويض، وطالب بإضافة تهمة القيادة بدون رخصة للمتهم، بجانب تهمة القتل الخطأ، وكان قد وقع الحادث نتيجة تصادم بين سيارة الطالب، ودراجة نارية كان يقودها الضحية على طريق مصر السويس. ووجهت النيابة العامة تهمة القتل الخطأ للطالب م. أ، وبعد تحقيقات التي أكدت مسؤوليته عن الحادث. وخلال استجوابه، قال...

الیوم السابعقبل ۳ یوم

30 يناير محاكمة المتهم بدهس لاعب المصارعة الحرة على طريق مصر السويس

قررت محكمة الجنح، المنعقدة بالتجمع الخامس، حجز جلسة 30 يناير الجاري، للحكم على المتهم بدهس لاعب المصارعة على طريق مصر السويس، وأدعى المحامي توفيق الشاعر بالحق المدني 101 جنيه علي سبيل التعويض. وكشفت تحقيقات النيابة العامة بالقاهرة ملابسات دهس لاعب المصارعة أسفل عجلات سيارة مسرعة في القاهرة الجديدة، وتبين أنه تعرض للدهس أثناء سيره بأحد شوارع القاهرة الجديدة. وأضافت التحقيقات أن السائق المتسبب في دهس لاعب المصارعة لم يقف وفر هاربًا، وتمكنت أجهزة الأمن من القبض على المتهم والتحفظ على سيارته. وتبين من التحقيقات أن المجني...

صدى البلدقبل ۳ یوم

تأجيل محاكمة طالب دهس لاعب مصارعة بالقاهرة الجديدة

قررت محكمة الجنح بالتجمع الخامس، تأجيل محاكمة طالب، بتهمة القتل الخطأ للاعب المصارعة شادي لجلسة 30 يناير الجاري.وادعي الدفاع بالحق المدني 101 ألف جنيه علي سبيل التعويض وطالب باضافة تهمة القيادة بدون رخصة للمتهم بجانب تهمة القتل الخطأ.وكان قد وقع الحادث نتيجة تصادم بين سيارة الطالب ودراجة نارية كان يقودها الضحية على طريق مصر السويس.ووجهت النيابة العامة تهمة القتل الخطأ للطالب م.أ بعد تحقيقات أكدت مسؤوليته عن الحادث.و قال المتهم إنه أثناء قيادته سيارة شقيقته على طريق مصر السويس، انحرفت الدراجة النارية التي كان يقودها شادي المصارع بشكل مفاجئ أمامه،...

مأرب برسقبل ۳ یوم

القرعة تضع منتخب اليمن للناشئين في المجموعة الثالثة والمدرب يقول: ''المجموعة ليست سهلة''

سحبت اليوم الخميس قرعة بطولة كأس آسيا للناشئين 2025م المقرر إقامتها بمدينتي جدة والطائف بالمملكة العربية السعودية خلال الفترة (3- 20) إبريل المقبل بمشاركة 16 منتخباً. وأوقعت القرعة المنتخب اليمني للناشئين في المجموعة الثالثة بجانب منتخبات كوريا الجنوبية وأندونيسيا وأفغانستان. وضمت المجموعة الأولى منتخبات السعودية وأوزبكستان وتايلاند والصين. فيما ضمت المجموعة الثانية منتخبات اليابان وأستراليا وفيتنام والامارات. وضمت المجموعة الرابعة منتخبات إيران وطاجيكستان وعُمان وكوريا الشمالية. من جانبه أوضح المدير الفني للمنتخب الوطني للناشئين المدرب الوطني سامر فضل، أن قرعة نهائيات كأس آسيا للناشئين وضعت منتخبنا ضمن منتخبات قوية ومتطورة...

صدى البلدقبل ۳ یوم

جمال شعبان يقدم الروشتة الذهبية لعلاج الصعوبات الحياتية

‎نشر الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا علي صفحته الشخصية بالفيسبوك منشور الروشتة الذهبية لعلاج الصعوبات الحياتية‎عندما تمر بأوقات عصيبة .وقال شعبان أنه يجب عليك أن تتذكر عشرة أشياء :‎١- كل مر سيمر وسيكون الغد أحلي بإذن الله ‎٢-لقد تغلبت علي صعوبات مماثلة من قبل وانتهت وأصبحت مجرد ذكري بمرها وحلوها‎٣- الأزمة خير معلم ‎ومصدر للخبرة والتجربة‎ تتعلم منها الكثير وتصقل شخصيتك‎ ٤- الشدائد تنقي معادن الرجال‎ كما تنقي النار المعادن وتنفي عنها الشوائب وستفرز لك من حولك وستعرف عدوك من صديقك‎٥-لا تحبط بسبب الطاقة السلبية فيمن حولك‎٦- التمس...

موقع ۲۴قبل ۳ یوم

منتخب الإمارات في المجموعة الثانية لكأس آسيا للناشئين

أجرى الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، اليوم الخميس، قرعة نهائيات كأس آسيا للناشئين تحت 17 عاماً، والتي ستقام في المملكة العربية السعودية، خلال الفترة من 3 إلى 20 أبريل (نيسان) المقبل، بمشاركة 16 منتخبناً. أوقعت القرعة منتخب الإمارات في المجموعة الثانية، التي تضم منتخبات اليابان، وأستراليا، وفيتنام. وضمت المجموعة الأولى كل من منتخبات السعودية (المستضيف)، وأوزبكستان، وتايلاند، والصين. فيما ضمت المجموعة الثالثة، منتخبات جمهورية كوريا، واليمن، وأفغانستان، وإندونيسيا. وضمت الرابعة منتخبات إيران، وطاجيكستان، وعمان، وكوريا الشمالية. ومن المقرر أن تقام مباريات البطولة في مدينتي جدة والطائف. وبحسب الاتحاد الآسيوي،...

الخويلدية بطلًا للمنطقة الشرقية للناشئين في المصارعة الرومانية و الحرة

جمال شعبان يقدم الروشتة الذهبية لعلاج الصعوبات الحياتية

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار