أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال وطرق الحماية
تاريخ النشر: 24th, November 2024 GMT
يعتبر الكالسيوم من أهم المعادن الأساسية التي لا يمكن للإنسان الاستغناء عنها خلال مراحل حياته المختلفة، فهو المعدن الأكثر وفرة في جسم الإنسان، ويساهم في الكثير من الوظائف الحيوية.
الحفاظ على انقباضات وتوسعات الأوعية الدموية بطريقة سليمة
تنظيم تقلصات العضلات وقيام النواقل العصبية بوظائفها
دور الكالسيوم المعروف بصحة العظام والأسنان.
الشعور بالتنميل في أصابع اليدين والقدمين وحول الفم.
تقلص عفوي للعضلات يتمثَل بانكماش طفيف في اليدين والقدمين وعضلات الوجه.
الصَرير.
تشنج العضلات.
تداخل الشعب الهوائية.
ولادة طفل خداج.
سكري الأمهات.
الاختناق عند الولادة.
الجبن
الحليب
الزبادي
السردين
سمك السلمون المعلب
منتجات الصويا
الحبوب
عصائر الفاكهة
الكرنب
البروكولي
التين المجفف
عصير البرتقال المدعم.
اقرأ أيضاًنقص الكالسيوم.. أعراضه وأسبابه وطرق العلاج
من أغنى مصادر الكالسيوم.. تعرف على الفوائد الغذائية لـ«طبق العاشوراء»
مشاكل يسببها نقص الكالسيوم.. أبرزها منع النمو والتطور عند الأطفال
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: أعراض نقص الكالسيوم اعراض نقص الكالسيوم الكالسيوم الوقاية من امراض القلب علاج نقص الكالسيوم علامات نقص الكالسيوم كالسيوم مصادر الكالسيوم نقص الكالسيوم نقص الكالسيوم عند الاطفال نقص الكالسيوم في الدم نقص الکالسیوم
إقرأ أيضاً:
تخصيص 340 مليون جنيه لرصف ورفع كفاءة شوارع وطرق القليوبية
عقد المهندس أيمن عطية، محافظ القليوبية، اجتماعا تنسيقيا لمتابعة ودفع الأعمال، لتنفيذ مشروع خطة الرصف بمحافظة القليوبية بعد إسنادها لشركة المقاولون العرب، عبر مناقصة محدودة تم الإعلان عنها وتقدم بها 3 عطاءات.
وأوضح محافظ القليوبية، في بيان، أن المشروع والتعاون مع الشركات الكبري في مجال رصف وتطوير الطرق يهدف إلى رفع كفاءة البنية التحتية للمحافظة وتحسين جودة الحياة للمواطنين.
سرعة التنفيذ والجودة العالية في العملوأكد المحافظ أن اختيار شركة المقاولين العرب وعدد من الشركات الكبري في مجالات الرصف والطرق لتنفيذ هذا المشروع جاء تقديراً للخبرة الواسعة والكفاءة العالية في مجال المقاولات، وحرصاً على ضمان سرعة التنفيذ والجودة العالية في العمل، والالتزام بالجدول الزمني المحدد للمشروع.
وذكر المحافظ، أن تكلفة مشروع خطة الرصف بالمحافظة تصل لـ340 مليون جنيه، وهو استثمار كبير يعكس اهتمام الدولة بتطوير البنية التحتية في المحافظات، حيث سيتم الرصف بمدن واحياء المحافظة تحت اشراف اساتذة من كليات الهندسة بجامعة بنها.
وأشار المحافظ انه من المتوقع أن يسهم هذا المشروع في تحقيق عديد من المردودات الإيجابية على المواطنين، منها تحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين وتوفير بيئة أكثر أماناً وسلاسة للحركة المرورية وتقليل تكاليف النقل والصيانة وزيادة قيمة العقارات والأراضي وتحسين المظهر الحضاري للمحافظة.
وفي خطوة عملية لتنفيذ هذا المشروع، قام المحافظ يرافقه نخبة من مهندسي شركة المقاولين العرب، بتفقد موقع العمل بشارع بهتيم اسكو، أحد أهم المحاور المرورية الحيوية بالمحافظة.
أكد المحافظ خلال الزيارة على أهمية هذا الشارع في ربط العديد من المناطق الحيوية، وحرص المحافظة على تطويره لتلبية احتياجات المواطنين وتسهيل الحركة المرورية.
حماة الوطن: رفع 716 شخصًا من قوائم الإرهاب خطوة لاحتوء كافة المواطنين