أزمة المثقف أم أزمة النظام؟

دراسة: جودة النظام الغذائي ونسبة الخصر إلى الورك تؤثران على صحة الدماغ

مارس 18, 2025آخر تحديث: مارس 18, 2025

المستقلة/- أظهرت دراسة جديدة أن جودة النظام الغذائي ونسبة الخصر إلى الورك في منتصف العمر تلعبان دوراً مباشراً في الحفاظ على صحة الدماغ والوظائف الإدراكية مع التقدم في السن.

وبحسب الباحثين، فإن اتباع نظام غذائي متوازن يساهم في تعزيز صحة الدماغ وتقليل مخاطر التدهور المعرفي، في حين أن ارتفاع نسبة الخصر إلى الورك قد يكون مؤشراً على زيادة احتمالية الإصابة بمشاكل إدراكية مستقبلية.

وتسلط هذه النتائج الضوء على أهمية الحفاظ على نمط حياة صحي يشمل نظاماً غذائياً متوازناً ونشاطاً بدنياً منتظماً، كجزء أساسي من الوقاية من الأمراض العصبية المرتبطة بالشيخوخة.

مقالات مشابهة

الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۳۸ دقیقة

معلمات في قلب المعاناة: قصصٌ من فصول التعليم في ظل الثورة السورية

دمشق-ساناطوال سنوات الثورة السورية حملت معلمات سوريا على عاتقهن مهمة ليست سهلة: تعليم الأطفال الذين هجرهم النظام البائد من مناطقهم ودمر مدارسهم، وفي ذاكرة كل معلمة سورية تفاصيل مؤلمة عن الواقع الذي عاشه طلابهم، حيث لم تكن المعاناة تقتصر على الدمار واللجوء، بل امتدت إلى أساسيات الحياة والتعليم.المعلمة شذى عبود: “كان لدينا طلابٌ لا يملكون سوى قلمٍ واحدٍ يتناوبون عليه مع إخوتهم في الصفوف المجاورة، وآخرون لم تكن وجبتهم المدرسية سوى خبزٍ جاف يلفّونه على عجل، وكأنه ترفٌ لا يمكن التفريط به”.أما شيم عبود فتتذكر بألم إحدى الطالبات اللواتي درّستهن، قائلةً:...

الجزیرةقبل ۴ ساعة

كيف تتعافى النظم البيئية بعد الحرائق؟

مع تزايد حرائق الغابات الكارثية حول العالم في السنوات الأخيرة يطرح السؤال عن مدى تعافي النظم البيئية المتضررة والوقت اللازم لذلك، وتشير الأدلة التاريخية إلى أن النظم البيئية قادرة على التجدد بعد الحرائق، ولكن مع تزايد شدة هذه الحرائق ونطاقها، سيحتاج البشر أيضا إلى تكثيف جهودهم لدعم هذه العملية. وعند مشاهدة الحرائق المدمرة في جنوب كاليفورنيا، يتساءل الكثيرون عما إذا كانت النظم البيئية المعقدة والمتنوعة في المنطقة قادرة على التعافي من هذا الدمار. الإجابة المختصرة هي نعم. ومع ذلك، فإن العملية ليست بهذه البساطة، ويزيدها تغير المناخ تعقيدا.اقرأ أيضا list...

عربی۲۱قبل ۶ ساعة

أرجوكم استمعوا إلى ترنيمة نيجرفان بارزاني!

رغم الاختلافات الجوهرية بين الفكر البعثي العروبي الذي حكم البلاد بالحديد والنار لفترة تزيد عن 50 عاما على إثر انقلابين دمويين (8 شباط عام 1963 على الزعيم عبدالكريم قاسم وانقلاب 17 تموز عام 1968 على عبدالرحمن عارف) وبين الفكر الشيعي الذي يحكم العراق منذ 2003 بدعم من القوات الأمريكية التي أسقطت نظام البعث وسلمت السلطة للأحزاب الشيعية على أساس النظام الاتحادي الفدرالي الدستوري، ولكن مجرد حبر على الورق، ظل النهج السياسي الطائفي القائم على فرض الإرادة سائدا والجهل والتخلف والفساد ضارب أطنابه في عموم مؤسسات الدولة حتى تحول إلى ظاهرة...

سودانایلقبل ۱۰ ساعة

المثقف السوداني وأسئلة الوعي: بين نقد السلطة وإعادة تفكيك الأساطير السياسية والثقافية

في خضم الصراع السوداني المستمر منذ 15 أبريل 2023، بين قوات الدعم السريع والجيش السوداني المستلب من الجبهة الإسلامية، يجد المثقف السوداني نفسه في مأزق تاريخي يكشف عن عمق أزمته، لا بوصفها أزمة موقف فحسب، بل بوصفها جزءًا من البنية الكلية التي أنتجت هذا الصراع. لقد أصبح المثقف، الذي كان يُنتظر منه أن يكون مرشدًا للوعي، جزءًا من معارك فكرية جانبية لا تزيد المشهد إلا تشرذمًا، مما يكشف عن هشاشة التصورات التي تحكم وعيه السياسي والاجتماعي. إذا كان أنطونيو غرامشي قد رأى في المثقف العضوي ذاك الذي يتصل...

الجزیرةقبل ۱۲ ساعة

كيف يبدو صراع الحضارات في عالم ترامب؟

مع بدء دونالد ترامب ولايته الثانية، تصاعد البحث في شكل العالم الذي صار فيه عنوانًا على نهاية حقبة وبداية أخرى. تبخرت اليقينيات القديمة، وانتهى النظام العالمي الليبرالي الذي تشكل في تسعينيات القرن العشرين. إننا نقف على أعتاب لحظة إعادة تنظيم في العلاقات الدولية لا تقل أهمية عن أحداث عام 1989 – سقوط الاتحاد السوفياتي، أو 1945 – نهاية الحرب العالمية الثانية، أو 1919 – ما بعد الحرب العالمية الأولى. في كل من نقاط التحول الكبرى، كان النظام القديم في طريقه إلى الإفلاس ببطء، قبل أن ينهار فجأة. ورغم أن الأمر...

موقع ۲۴قبل ۲ یوم

النظام الغذائي الغربي يغذي سرطان الرئة

اكتشف علماء أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون والسكريات يمكن أن يؤدي إلى تراكم الغليكوجين في أنسجة الرئة، ما يُشكّل وقوداً لسرطان الرئة الغدي، وهو النوع الأكثر شيوعاً من سرطان الرئة. ويرتبط ارتفاع مستويات الغليكوجين في خلايا سرطان الرئة بأورام أكثر عدوانية وانخفاض معدلات البقاء على قيد الحياة، وفق ستادي فايندز، وهي نتيجة لم تكن معروفة عن طور النظام الغذائي في أورام الرئة. ويعني ذلك، أن التدخين ليس خيار نمط الحياة الوحيد الذي يلعب دوراً بارزاً في نمو سرطان الرئة، كما أشار فريق البحث من جامعة فلوريدا. وحذر...

عربی۲۱قبل ۲ یوم

FA: كيف تستعد إيران للمواجهة مع ترامب.. وهل ستنقذ نفسها؟

ناقش الباحث في جامعة هارفارد محمد آية الله تبار فيما إن كانت إيران ستصمد أمام ضغوط واشنطن. وفي مقال نشرته مجلة فورين أفيرز قال فيه إن إيران واجهت العام الماضي سلسلة من النكسات، حيث تم إضعاف حليفيها حماس وحزب الله في الحرب مع إسرائيل، ثم انهار نظام بشار الأسد فجأة وبشكل مذهل. كما أن عودة دونالد ترامب إلى الرئاسة يعيد منظور إحياء استراتيجية أقصى ضغط والتي صمدت أمامها الجمهورية الإسلامية بداية عام 2018 وحتى نهاية فترة ترامب الأولى. وقادت هذه التراجعات الإيرانية عددا من المسؤولين الأمريكيين والمحللين للجدال...

الأسبوعقبل ۲ یوم

مواصفات امتحانات الثانوية العامة النظام الجديد

امتحانات الثانوية العامة 2025.. مع الاستعداد لانطلاق ماراثون الامتحانات، يبحث العديد من طلاب الصف الثالث الثانوي بالشعبتين الأدبية والعلمية، عن مواصفات امتحانات الثانوية العامة 2025 للنظام الجديد. مواصفات امتحانات الثانوية العامة 2025 أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، مواصفات امتحانات الثانوية العامة 2025 لطلاب النظام الجديد، في كافة المواد المقررة على طلاب الشعبتين الأدبية والعلمية. مواصفات امتحانات الثانوية العامة مواصفات امتحان اللغة العربية للثانوية العامة يشمل امتحان اللغة العربية للثانوية العامة على 55 سؤالًا مقدرين بــ 80 درجة، وتنقسم أسئلة امتحان اللغة العربية للثانوية العامة كالتالي: 51 سؤال اختيار من...

وکالة الصحافة المستقلةقبل ۲ یوم

دراسة: جودة النظام الغذائي ونسبة الخصر إلى الورك تؤثران على صحة الدماغ

مارس 18, 2025آخر تحديث: مارس 18, 2025 المستقلة/- أظهرت دراسة جديدة أن جودة النظام الغذائي ونسبة الخصر إلى الورك في منتصف العمر تلعبان دوراً مباشراً في الحفاظ على صحة الدماغ والوظائف الإدراكية مع التقدم في السن. وبحسب الباحثين، فإن اتباع نظام غذائي متوازن يساهم في تعزيز صحة الدماغ وتقليل مخاطر التدهور المعرفي، في حين أن ارتفاع نسبة الخصر إلى الورك قد يكون مؤشراً على زيادة احتمالية الإصابة بمشاكل إدراكية مستقبلية. وتسلط هذه النتائج الضوء على أهمية الحفاظ على نمط حياة صحي يشمل نظاماً غذائياً متوازناً ونشاطاً بدنياً منتظماً، كجزء أساسي...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

اشتباكات الحدود.. اهداف غير ميدانية

تحمل الاشتباكات العسكرية عند الحدود اللبنانية السورية، بين العشائر والجيش السوري الجديد التابع لنظام أحمد الشرع أبعادًا استراتيجية تتجاوز الحدود الجغرافية المباشرة. فهذه المواجهات لا يمكن فصلها عن الصراع الأكبر في المنطقة، حيث يسعى النظام الجديد إلى ترسيخ شرعيته عبر تحقيق مكاسب ميدانية على حسابحزب الله، القوة التي برزت كمنتصر في الحرب السورية قبل انقلاب المشهد. وبالنظر إلى أن الحزب كان عاملًا رئيسيًا في حماية النظام السوري القديم، فإن أي محاولة لضرب نفوذه تعني بالضرورة إعادة ترتيب الأوراق الإقليمية. يرى النظام الجديد أن الظروف مهيأة لاستغلال هذا الزخم...

أزمة المثقف أم أزمة النظام؟

دراسة: جودة النظام الغذائي ونسبة الخصر إلى الورك تؤثران على صحة الدماغ

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار