مختص يجري فحص السكر بعد ساعتين من تناول الأندومي.. نتيجة غير متوقعة
تاريخ النشر: 23rd, November 2024 GMT
أندومي (مواقع)
قام أخصائي تغذية بإجراء تجربة فحص السكر في الدم بعد تناول وجبة الإندومي.
وفي التفاصيل، قال خلال مقطع فيديو عبر حسابه بتطبيق "تيك توك"؛ إنه بعد تناول 100جرام من الإندومي ارتفع سكر الدم من 108 مليجرام إلى 179 مليجرام.
اقرأ أيضاً سحب الجنسية الكويتية من 1158 شخصًا.. بينهم شخصية شهيرة 23 نوفمبر، 2024 انتحار 6 جنود إسرائيليين بعد عودتهم من غزة ولبنان.. لسبب صادم 22 نوفمبر، 2024
وأشار مختص التغذية إلى أنه يعتبر ارتفاع عالي في سكر الدم.
ـ لماذا هذا الاعتقاد الشائع عن الاندومي:
محتوى الكربوهيدرات: يحتوي الأندومي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، وهي المادة الأساسية التي يتم تحويلها إلى سكر في الدم. ومع ذلك، فإن نوع الكربوهيدرات ومقدارها يؤثران على مدى سرعة وارتفاع مستوى السكر في الدم.
المضافات: تحتوي بعض أنواع الأندومي على مكونات ومضافات غذائية قد تؤثر على استجابة الجسم للسكر، ولكن هذا يختلف من ماركة إلى أخرى ومن نوع إلى آخر.
الوجبة الكاملة: الأندومي عادة ما يكون جزءًا من وجبة تحتوي على مكونات أخرى مثل الزيوت والصلصات التي قد تحتوي على سكريات مضافة أو دهون غير صحية، مما قد يؤثر على مستوى السكر في الدم.
ـ العوامل المؤثرة على ارتفاع السكر في الدم عند تناول الأندومي:
كمية الأندومي المتناولة: كلما زادت الكمية، زادت كمية الكربوهيدرات التي تدخل الجسم.
نوع الأندومي: الأندومي المصنوع من دقيق القمح الكامل يحتوي على ألياف أكثر مما يبطئ من امتصاص السكر في الدم مقارنة بالأندومي المصنوع من الدقيق الأبيض.
المكونات المضافة: كما ذكرنا سابقًا، المكونات المضافة مثل الزيوت والصلصات تؤثر على استجابة الجسم للسكر.
حالة الشخص الصحية: الأشخاص المصابون بمرض السكري أو مقاومة الأنسولين أكثر عرضة لارتفاع سكر الدم بعد تناول الأندومي.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: السكر سكر مقاومة الانسولين السکر فی الدم سکر فی الدم
إقرأ أيضاً:
مختص: بشكل كبير جدًا قد يحل الذكاء الاصطناعي محل الحكم في مباريات كرة القدم
المناطق_متابعات
أكد المختص في الذكاء الاصطناعي عصام القبيسي، إن الذكاء الاصطناعي، من الممكن أن يحل محل الحكم في مباريات كرة القدم.
وذكر خلال حديثه مع برنامج الراصد عبر قناة الإخبارية: كان هناك تجارب أن الحكم يستبدل بالذكاء الاصطناعي وكانت تلك المباريات بلا أخطاء تماماً، لكن أيضًا لدينا قناعة بشكل كبير أن الذكاء الاصطناعي هو عامل مساعد يساعد في اتخاذ قرارات معينة لكن لا يحل محل الحكم إلى الآن”.
أخبار قد تهمك مخرج: الذكاء الاصطناعي له استخدامات إيجابية في الجانب الإبداعي والدعم.. لكن الابتكار البشري لا يزال مطلوب 16 نوفمبر 2024 - 5:22 مساءً متحدث هيئة العقار: دخول الذكاء الاصطناعي في العقار سيحدث ثورة كبيرة في إنتاج المشاريع العقارية 28 أكتوبر 2024 - 9:52 صباحًاوتابع: لكن ممكن يعطي تنبؤات معينة ودراسات معينة يتم تعزيزها للمساعدة على الفوز، ولكن بشكل كبير جدًا ممكن أن يحل الذكاء الاصطناعي محل الحكم في مباريات كرة القدم.
بيرت تقطع الكهرباء عن إيرلندا وتؤثر على بريطانيا