تبلل القدمين في البرد تسبب يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب
تاريخ النشر: 23rd, November 2024 GMT
حذّر أحد أطباء القلب من أن تبلل الأقدام في الطقس البارد يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، تحدثت طبيبة القلب أناستاسيا فوميتشيفا عن العواقب الصحية المحتملة للأقدام المبللة في البرد ووفقا لها، قد تكون إحدى هذه العواقب مشاكل في القلب.
كثير من الناس لا يرون في هذا أي خطر، ولكن عبثا، وقالت فوميتشيفا: "إذا أهملت ذلك، فقد تصاب بمشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك مشاكل في القلب".
وذكرت الأخصائية أن تبلل الأقدام في الخريف أو الشتاء يساهم في انخفاض المناعة، مما يزيد من خطر دخول الفيروسات والبكتيريا المختلفة إلى الجسم ولهذا السبب يتطور التهاب الشغاف المعدي، حيث يحدث التهاب البطانة الداخلية للقلب وتراكم الكائنات الحية الدقيقة الخطيرة على صماماته.
وأضافت الطبيبة أن مشاكل القلب المحتملة الأخرى الناتجة عن انخفاض حرارة الجسم الناجم عن الأقدام المبللة هي التهاب عضلة القلب الفيروسي أو اعتلال عضلة القلب الالتهابي.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي انخفاض حرارة الجسم إلى تشنجات الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تفاقم القصور الشرياني أو الوريدي المزمن، الذي يعاني منه كثير من الناس.
وأكدت طبيبة القلب: في الطقس البارد، يجب الحفاظ على دفء القدمين، وإذا تعرضت للبلل عن طريق الخطأ، قم بخلع الأحذية أو الجوارب أو الجوارب المبللة في أسرع وقت ممكن، وقم بتغيير الملابس الجافة والإحماء.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: القلب أمراض القلب البرد الخريف الأقدام الشتاء انخفاض المناعة
إقرأ أيضاً:
طرق سحرية للحماية من الإصابة بنزلات البرد
كشفت وزارة الصحة والسكان ، عن مجموعة من النصائح الهامة للحماية من نزلات البرد والانفلونزا لاسيما مع برودة الطقس وانخفاض درجات الحرارة .
وقالت وزارة الصحة والسكان ، من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي “ فيس بوك ” يجب اتباع الاجراءت التالية للحماية من نزلات البرد والتي تتمثل في التالي :-
يعاني عدد كبير من الأشخاص من نزلات البرد ويرغبون فى معرفة علاج طبيعي لها يساعد فى التغلب على الأعراض وتسريع التعافى.
ونقلا عما ذكره موقع “ tuasaude ” نعرض فى هذا التقرير 3 مشروبات طبيعية غير مكلفة تساعد فى علاج نزلات البرد.
شاي الليمون والعسل
العلاج الطبيعي الممتاز لنزلات البرد والإنفلونزا هو شاي الليمون مع العسل، حيث يساعد ذلك على تخفيف احتقان الأنف والحلق وتحسين التنفس.
مكونات شاي الليمون بالعسل:
عصير من ليمونة واحدة
2 ملاعق كبيرة من العسل
1 كوب ماء مغلي
كيفية تحضير شاي الليمون بالعسل
أضف العسل إلى الماء الساخن وحركيه حتى يمتزج جيدًا في خليط متجانس، ثم أضف عصير ليمونة واحدة، ويجب شرب هذا الشاي فور تحضيره حتى لا يتبخر فيتامين سي من الفاكهة.
بالإضافة إلى ذلك، عند علاج فيروس الجهاز التنفسي، يجب شرب هذا الشاي 2 إلى 3 مرات يوميًا على سبيل المثال، عند الإفطار وفي فترة ما بعد الظهر وقبل الذهاب إلى النوم.
شاي البابونج
يتمتع شاي البابونج بخصائص مضادة للالتهابات بشكل طبيعي، مما يجعله خيارًا رائعًا لتخفيف أعراض نزلات البرد والإنفلونزا، مثل السعال وبحة الصوت واحتقان الأنف.
مكونات شاي البابونج
ملعقة كبيرة من أزهار البابونج المجففة
1 كوب ماء
كيفية تحضير شاي البابونج
اغلي الماء في قدر أو غلاية، ثم ارفعه عن النار وأضف إليه أزهار البابونج.
غطي المنقوع واتركيه منقوعًا لمدة 5 دقائق ثم صفيه واشربه.
يمكنك شرب 2 إلى 4 أكواب من هذا الشاي يوميًا.
شاي الزنجبيل
الزنجبيل فعال في علاج نزلات البرد والإنفلونزا لأنه يحتوي على خصائص مسكنة وخافضة للحرارة ومضادة للبكتيريا، والتي يتم تعزيزها بالعسل والليمون، مما يساعد على تقليل أعراض البرد والإنفلونزا بشكل أسرع.
مكونات شاي الزنجبيل
1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج
1 ملعقة كبيرة من العسل
1 كوب ماء مغلي
ليمون حسب الرغبة
كيفية تحضير شاي الزنجبيل
قوم بتقطيع ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج وأضف إليها الماء المغلي.
اترك المزيج منقوعًا لمدة 10 دقائق، ثم صفيه بمنخل شبكي.
اضف ملعقة كبيرة من العسل وعصير الليمون وقلبه وتناوله على مدار اليوم.