البوابة - فازت لينا خلف تفاحة بجائزة الكتاب الوطني لعام 2024 في الشعر عن كتابها "شيء عن الحياة" يوم الأربعاء. كما تم تكريم الكتاب بجائزة أكرون للشعر لعام 2022. كما حصلت لينا على جائزة واشنطن ستيت للكتاب لعام 2018 عن كتابها "الماء والملح".

الفلسطينية لينا خلف تفاحة تفوز بجائزة الكتاب الوطني للشعر

دعت لينا الكتاب إلى استخدام قوة الكلمات ومنصاتها للمطالبة بإنهاء الإبادة الجماعية في غزة أثناء قبولها جائزة الكتاب الوطني يوم الأربعاء عن مجموعتها الشعرية عن فلسطين "شيء عن الحياة".

وقالت : "أريد منا أن نشعر بعدم الارتياح والارتباك والغضب وننهض ونطالب أي إدارة، بغض النظر عن الحرف الذي يحمله اسمها، أيا كان - أن تتوقف أي إدارة ندفع لها عن تمويل وتسليح الإبادة الجماعية في غزة".

يكاد يكون من المستحيل كتابة شعر يحمل الرغبة الإنسانية في الفرح والاضطرابات الاحتجاجية المستمرة في نفس الوقت، لكن مجموعة لينا خلف تفاحة الجديدة الرائعة والواسعة النطاق Something About Living تفعل ذلك تمامًا. تتشابك قصائدها مع معاناة فلسطين التاريخية، وتحديات العيش في هذا العالم المليء بالعنف وسوء النية، والمتع اللطيفة التي نحتضنها للبقاء على قيد الحياة من هذا العنف. تغني قصائد خلف تفاحة الأنيقة أغاني الشتات المكسورة مع الحفاظ على عين واضحة على سبب الكسر: الغطرسة المتعددة الجنسيات للاستعمار والجشع.

نبذة عن المؤلفة
لينا خلف تفاحة شاعرة وكاتبة مقالات ومترجمة. وهي مؤلفة كتابين شعريين، Water & Salt (Red Hen Press) و Kaan and Her Sisters (Trio House Press 2023). وقد حصلت على جوائز بما في ذلك جائزة واشنطن ستيت للكتاب لعام 2018، وجائزة روبرت واتسون الأدبية لعام 2019، وجائزة أفضل الأعمال غير الروائية على الإنترنت لعام 2020، وجائزة جولدشتاين للشعر. كانت تفاحة أمينة سلسلة الترجمة Poems from Palestine في مجلة Baffler لعام 2022. تعيش في ريدموند، واشنطن، مع عائلتها.

كلمات دالة:لينا خلف تفاحةالفلسطينية لينا خلف تفاحةجائزة الكتاب الوطني للشعرالشعرجوائز عالمية

© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)

لانا فيصل عزت مترجمة ومحررة

بدأت العمل في موقع البوابة الإخباري عام 2005 كمترجمة من اللغة الإنجليزية الى العربية، ثم انتقلت إلى ترجمة وتحرير المقالات المتعلقة بالصحة والجمال في قسم "صحتك وجمالك". ساهمت في تطوير المحتوى، وإضافة مقالات جديدة أصيلة مترجمة من اللغة الإنجليزية إلى العربية، حتى يكون الموقع سباقا في نقل المعلومة والخبر المفيد إلى القارئ العربي بشكل فوري. وبالإضافة الى ذلك، تقوم بتحرير الأخبار المتعلقة بقسم "أدب...

الأحدثترند الفلسطينية لينا خلف تفاحة تفوز بجائزة الكتاب الوطني للشعر محمد رمضان يحذف اسم ترافيس سكوت ويرد عليه بسبب كوتشيلا 2025 ليلى علوي بخسارة وزن ملحوظة وتختار إطلالة جريئة في مهرجان القاهرة صلية صاروخية تصيب مناطق في إسرائيل ومصنع في نهاريا (فيديو) بن غفير وآلاف المستوطنين يقتحمون الحرم الإبراهيمي Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا فريقنا حل مشكلة فنية اعمل معنا الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًرغم قرار منعها..سارة الزكريا تغني في ملهى ليلي بالأردن

اشترك الآن

© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: الشعر جوائز عالمية

إقرأ أيضاً:

أهم فيتامينات الشعر لمنع تساقطه وتقويته

تُعد الفيتامينات ضرورية لصحة الشعر ولمعانه، حيث تساعد في تقويته، منع تساقطه، وتعزيز نموه. من بين الفيتامينات الهامة، نجد فيتامين سي وفيتامين B12 وفيتامين E، ولكل منها دورٌ خاص في دعم صحة الشعر وتحسين جودته. يمكن أن تتعلم هنا طريقة استخدام فيتامين سي للشعر لتعزيز نموه وإضافة لمعة طبيعية، بالإضافة إلى فوائد فيتامين B12 للشعر، الذي يعزز من قوة الشعر ويقلل من تكسره. أما استخدام زيت فيتامين e لتكثيف وتطويل الشعر، إذ يساهم هذا الزيت بفضل خصائصه المرطبة والمغذية في تحسين صحة فروة الرأس ودعم بصيلات الشعر.

في هذا المقال، سنتعرف على أهم الفيتامينات للشعر المتساقط وطرق الاستفادة منها للحصول على شعر صحي وقوي.

أفضل فيتامينات الشعر لمنع تساقطه وتقويتهفيتامين بيوتين (B7) للشعريُعرف البيوتين بكونه أحد أهم فيتامينات للشعر المتساقط. يساهم في تحسين إنتاج الكيراتين، وهو البروتين الأساسي في الشعر، مما يساعد في تقوية الشعر ومنع تقصفه.يمكن الحصول على فيتامين بيوتين للشعر من الأطعمة مثل البيض والمكسرات، أو من المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات.فيتامين C للشعرفيتامين سي مهم لأنه يعزز من إنتاج الكولاجين، الذي يُعد أساسياً لصحة الشعر. كما يعمل كمضاد للأكسدة، مما يساعد على حماية الشعر من التلف البيئي.يمكن استخدام فيتامين سي للشعر عن طريق إضافة مسحوقه إلى الشامبو، أو من خلال تناوله كمكمل غذائي.فيتامين E للشعريتميز فيتامين E بقدرته على تعزيز تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يعزز من صحة بصيلات الشعر ويمنع تساقطه. كما أن له تأثيرات مرطبة للشعر، مما يساعد في جعله أكثر نعومة ولمعاناً.يمكنك استخدام زيت فيتامين E لتكثيف وتطويل الشعر عن طريق تدليك فروة الرأس به لتحسين تغذية البصيلات.فيتامين D للشعريرتبط نقص فيتامين د بتساقط الشعر، حيث يلعب دوراً مهماً في دعم نمو الشعر بشكل صحي.الحصول على فيتامين د يكون إما من خلال التعرض لأشعة الشمس أو تناول المكملات الغذائية المتاحة في الصيدليات.فيتامين B12 للشعريساعد فيتامين ب 12 في تعزيز نمو خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى فروة الرأس، مما يعزز من صحة بصيلات الشعر ويقلل من تساقطه.من فوائد فيتامين B12 للشعر أنه يساعد في منع تكسر الشعر وتقصفه، ويمكن الحصول عليه من اللحوم الحمراء، البيض، أو كمكمل غذائي.فيتامينات للشعر من الصيدلية

هناك العديد من المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات والتي تحتوي على مجموعة من الفيتامينات الضرورية لصحة الشعر. يمكنك البحث عن منتجات تحتوي على البيوتين، فيتامين C، فيتامين D، فيتامين E، وفيتامين B12 لتوفير الدعم الكامل لصحة الشعر.

فوائد الفيتامينات لتكثيف وتطويل الشعر

الفيتامينات تلعب دورًا أساسيًا في دعم صحة الشعر من خلال تعزيز نموه وتحسين جودة البصيلات، كما أنها تحمي الشعر من العوامل البيئية الضارة. للحصول على شعر قوي ولامع، يمكنك دمج هذه الفيتامينات في نظامك الغذائي اليومي، أو اختيار مكملات متعددة الفيتامينات التي تدعم صحة الشعر.

طريقة استخدام الفيتامينات لتقوية الشعرالبيوتين وفيتامين B12: تناول مكملات تحتوي عليهما يومياً.فيتامين E وزيت فيتامين E: دلكي فروة الرأس بزيت فيتامين E مرتين في الأسبوع.فيتامين C وفيتامين D: تناولهما إما من الطعام أو من المكملات.

باتباع نظام غذائي متوازن واستخدام الفيتامينات المناسبة، يمكن تعزيز صحة الشعر وتقليل مشكلات التساقط، مما يساعدك في الحصول على شعر قوي وصحي.

مقالات مشابهة

  • 16 حديقة في العين تفوز بجائزة «العلم الأخضر»
  • "من المسافة صفر" .. أفلام فلسطينية تفوز بجائزة يوسف شاهين
  • هل تناول تفاحة واحدة يوميا يبعد عنك الأمراض حقا؟
  • أهم فيتامينات الشعر لمنع تساقطه وتقويته
  • عربيتان تفوزان بجوائز أدبية مرموقة في الولايات المتحدة
  • الشاعرة الفلسطينية لينا تفاحة تفوز بجائزة الكتاب الوطني في أميركا
  • بنك التنمية الصناعية يفوز بجائزة «أفضل خطة استراتيجية لإعادة الهيكلة والتطوير لعام 2024» من الإتحاد الدولي للمصرفيين العرب
  • "مقصية" رونالدو تفوز بجائزة الأفضل في الجولة الخامسة بدوري الأمم الأوروبية.. فيديو
  • مدينة الأقصر تحتفي بانطلاق مهرجان الأقصر للشعر العربي