إكسير طول العمر.. مدرس أمريكي يبلغ 100 عام والسر في البنجر
تاريخ النشر: 21st, November 2024 GMT
الطعام الصحي يسهم في إطالة العمر وخلو الإنسان من الأمراض، وهو سر العمر الطويل الذي يتمتع به المدرس الأمريكي المتقاعد ألبرت ستايلز، الذي بلغ عمر الـ100 بفضل الانتظام على تناول البنجر، ففطيرة البنجر ومداومته على تناولها ساعدته على أن يصل عمره إلى قرن من الزمان.
الطعام الصحي له تأثير مباشر على طول العمروجاء ذلك في تقرير عرضته القناة الأولى والفضائية المصرية، بعنوان «سر طول العمر» أنّ الطعام الصحي له تأثير مباشر على طول العمر وخلو الإنسان من الأمراض، كما أكد المدرس الأمريكي المتقاعد ألبرت ستايلز الذي احتفل بعيد ميلاده الـ100 بفطيرة من البنجر وجبن الماعز، إذ كشف ستايلز سر وصوله لهذا العمر، قائلا إنه منذ طفولته كان يتناول البنجر بانتظام لما له من فوائد صحية عديدة.
وأوضح التقرير، أنّ المدرس الأمريكي الذي يحتفل بعمره الـ100 أوضح أن التزمه بنمط حياة صحي كان السبب الرئيسي لبلوغه هذا السن رغم أنه تقاعد في الخمسين من عمره، إذ كان يعتقد أن العيش حتى الـ70 أمر غير واقعي.
البنجر غني بالألياف والحديد والفيتاميناتولفت التقرير إلى أنّ نبات البنجر بحسب حديث ستايلز ودراسات علمية، غني بالألياف وحمض الفوليك والحديد والبوتاسيوم والمنجنيز وفيتامين C، كما يحتوي على النترات والماغنيسيوم ومضادات الأكسدة، فضلا عن أنه يسهم في الوقاية من بعض أنواع السرطانات مثل سرطان المثانة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: البنجر السرطان الطعام الصحي طول العمر
إقرأ أيضاً:
أرسنال يبلغ دور الـ16 بدوري أبطال أوروبا بفوز صعب على جيرونا
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
حقق فريق أرسنال الإنجليزي، مساء الأربعاء، فوزًا صعبًا على مضيفه جيرونا الإسباني بهدفين مقابل هدف، خلال المباراة التي جمعت بينهما على ملعب مونتيليفي، في إطار منافسات الجولة الثامنة والأخيرة من مرحلة الدوري في بطولة دوري أبطال أوروبا.
تأخر أرسنال أمام جيرونا بهدف في الدقيقة 28، سجله أرناوت دانجوما ليضع الفريق الإسباني في المقدمة.
مباراة أرسنال ضد جيروناولم يستسلم أرسنال، ورد بهدف التعادل في الدقيقة 38 من ركلة جزاء، نفذها بنجاح الإيطالي جورجينيو.
وتقدم إيثان نوانيري لصالح أرسنال بالهدف الثاني في الدقيقة 42، ليقلب الفريق اللندني الطاولة على نظيره الكتالوني بنتيجة 2-1 في الشوط الأول.
وفي الشوط الثاني، استمرت الإثارة بين الفريقين، حيث حاول كل منهما تعديل النتيجة، لكن لم تفلح هذه المحاولات.
ألغى حكم اللقاء هدفًا لفريق جيرونا في الدقيقة 78 سجله كريستيان ستواني، كما أهدر رحيم ستيرلينج ركلة جزاء لصالح أرسنال في الدقيقة 90+3، لتنتهي المباراة بفوز أرسنال بنفس نتيجة الشوط الأول.
بهذا الفوز، تأهل أرسنال مباشرة إلى دور الـ16 في بطولة دوري أبطال أوروبا بين الكبار، بعدما حل ثالثًا في جدول ترتيب مرحلة الدوري برصيد 19 نقطة، بينما ودع جيرونا منافسات البطولة، بعدما جاء في المركز الـ33 بـ3 نقاط.
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت