فوائد خارقه لتناول البطارخ.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 21st, November 2024 GMT
تعتبر البطارخ مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية الهامة مثل السيلينيوم، فيتامين ب، فيتامين د، المغنيسيوم، الحديد، البوتاسيوم، والكالسيوم.
وتقدم البطارخ، وفقًا لموقع هيلثي، العديد من الفوائد الصحية، منها: "الحفاظ على صحة القلب، وتقليل أعراض التهابات المفاصل، خاصةً لدى كبار السن، وتعزيز صحة العين.
فوائد مر البطارخيمكن استخدام مر البطارخ عبر تناول قطعة صغيرة بحجم حبة الذرة الكبيرة مرتين يوميًا، بعد الفطور والعشاء، لمدة أسبوعين إلى 3 أسابيع حسب الحاجة.
فوائد مر البطارخ الصحية
مضاد حيوي طبيعي: يساعد على القضاء على الالتهابات ويسرّع التئام الجروح المزمنة.علاج مشكلات الجهاز الإخراجي: يعالج البواسير، النواسير، وتشققات المقعدة.تنقية الدم: يصفّي الدم ويعالج الخراريج والدمامل.ملين طبيعي: يلين الأمعاء ويقضي على الإمساك.تحسين الهضم: يمنع الحموضة، الانتفاخات، والغازات.قتل الديدان: يقتل الديدان المعوية ويساعد في إخراجها.تحليل الأورام: يساهم في معالجة أورام الكبد والطحال.تنشيط الكبد والكلى: يدعم صحة الكبد والكلى.تنظيف الرحم بعد الولادة: لا غنى عنه للمرأة النفساء.تحسين الصوت: يعالج خشونة الصوت ويصفي الرئتين من البلغم.التهابات الحلق: الغرغرة بمنقوعه تعالج التهابات اللوزتين.التهابات اللثة: المضمضة بمغليه تفيد في علاج التهابات اللثة وتقرحاتها.إزالة السحر: يساعد على إخراج السحر المأكول أو المشروب من البطن.علاج الزكام والجيوب الأنفية: التبخر به أو استخدام قطرة من الماء المغلي فيه يعالج التهابات الأنف والجيوب الأنفية.يُفضل استشارة مختص قبل استخدامه لتحديد الجرعة المناسبة حسب الحالة الصحية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ألتهاب المفاصل الالتهابات صحة العين أعراض التهاب المفاصل التهابات اللثة
إقرأ أيضاً:
ليست حساسية موسمية| أسباب احمرار العين في فصل الربيع.. تعرف عليها
عند بدء فصل الربيع يعاني بعض الأفراد من احمرار في العين، وقد يرجع البعض سبب الاحمرار إلى الحساسية الموسمية، ولكن في حقيقة الأمر هناك عدة أسباب مرتبطة باحمرار العين في فصل الربيع وسنرصد خلال السطور التالية أسباب احمرار العين في وفقًا لما نشره موقع (everday health).
احمرار العين في الربيعيوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى احمرار العين في فصل الربيع ومنها :
الحساسية الموسمية: عندما يتعرض الفرد إلى الغبار أو حبوب اللقاح فإنه يتعرض للعديد من الأعراض في منطقة العين مثل الدموع المفرطة، وحكة العين، واحمرار شديد في منطقة العين، انتفاخ الجفون.الاجهاد: تتعرض العين إلى العديد من المؤثرات الخارجية والتي تسبب إجهاد العين مثل القراءة واستخدام الهاتف المحمول في إضاءة ضعيفة، والاستخدام المفرط للشاشات المختلفة، مما قد يسبب في تعرض العين للإجهاد والتعب والاحمرار.الجفاف: في فصل الربيع تتعرض العين للجفاف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وكثرة نشاط الرياح مما يؤدي إلى تبخر الدموع بسرعة في العين والشعور بالحكة الشديدة والإرهاق والتعب البصري.تغيرات الطقس: قد يؤدي تغيرات الطقس في فصل الربيع إلى وجود بعض الغبار والدخان ونشاط الرياح التي تهيج العين وتسبب الاحمرار.التهابات العين: من الممكن أن يكون احمرار العين ناتج عن عدوى فيروسية أو بكتيرية، وهو ما يصاحبه إفرازات صديدية أو مخاطية مع الشعور بالحرقان والحكة واحمرار شديد في العين.طرق الوقاية من احمرار العينيجب على الفرد تجنب وضع يديه على عينيه لمنع انتقال العدوى والجراثيم.استخدام النظارات الشمسية لحماية العين من أشعة الشمس والغبار والرياح.استخدام مرطبات العين في حالة التعرض للجفاف.عدم الإفراط في التعرض للشاشات حتى لا تتعرض العين للإجهاد.غسل العين بالماء البارد لتقليل تأثير حبوب اللقاح.علاج احمرار العينيجب استشارة الطبيب في حالة كان الاحمرار ناتج عن الحساسية، حيث يمكن أن يستخدم المريض قطرات مضادات الهيستامين.في حالة تعرض العين للعدوى البكتيرية فيجب استخدام قطرات مضاد حيوي ووضع كمادات باردة لتخفيف التهيج وذلك بعد استشارة الطبيب.في حالة تعرض المصاب للاحمرار العين مع وجود افرازات وحكة، فمن المرجح أن يكون السبب هو تعرض العين للإجهاد أو الجفاف.
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي