لتحسين تجربة التطبيقات المُصغرة «Mini Apps».. تليجرام تصدر تحديثا جديدا
تاريخ النشر: 20th, November 2024 GMT
تليجرام.. أعلن تطبيق تليجرام Telegram عن إصدار تحديث يهدف تحسين تطبيقاته المصغرة «Mini Apps»، مع مجموعة واسعة من الميزات التي تهدف إلى تحسين تجربة المستخدم.
تحديثات تليجرام في التطبيقات المصغرةالتطبيقات المُصغرة هي برامج صغيرة يمكن استخدامها مباشرة داخل تليجرام، دون الحاجة إلى تثبيت تطبيق منفصل، وهي مصممة لتقديم خدمات متنوعة، بدءًا من الألعاب البسيطة إلى تطبيقات الذكاء الاصطناعي والخدمات المالية، ما يجعلها عنصرًا رئيسيًا في تعزيز قدرات تليجرام وتوسيع وظائفه.
ويشمل التحديث مجموعة من الميزات الجديدة التي تركز على تحسين تجربة المستخدم وتوسيع إمكانيات التطبيقات، بما في ذلك دعم وضع ملء الشاشة، وتحسين تجربة الألعاب، وتوفير أدوات أكثر تقدمًا للمطورين لتخصيص تطبيقاتهم.
ولكن برغم التحديث الجديد، أصبح بإمكان المستخدمين تشغيل التطبيقات المُصغرة في وضع ملء الشاشة، ما يتيح تجربة عرض أفضل، خاصة للألعاب، كما يمكن تشغيل التطبيقات في الوضع الأفقي لتقديم تجربة أكثر تكاملاً.
ومن ضمن المميزات الجديدة التي شملها التحديث الجديد، أتاح تليجرام للمطورين إمكانية تتبع حركة الجهاز، و أضاف التحديث الجديد مزايا تتيح للتطبيقات المُصغّرة طلب بيانات الموقع الجغرافي، وهي خاصية مُعطّلة افتراضيًا لضمان الخصوصية، ويُمكن لهذه الميزة تحسين التطبيقات التي تقدم خدمات محلية مخصصة، مثل تطبيقات التسوق أو التنقل.
كما يتيح التحديث إمكانية إرسال الهدايا بين المستخدمين وتخصيص تجربة التطبيقات بشكل أكبر. على سبيل المثال، يمكن للمطورين تخصيص شاشة التحميل لتناسب طابع تطبيقهم، ما يمنح تجربة فريدة للمستخدمين.
ولم تقتصر التحديثات على تحسين تجربة التطبيقات داخل المحادثات فقط، بل أضاف تليجرام ميزة تثبيت التطبيقات المُصغّرة المفضلة على الشاشة الرئيسية للهاتف. هذه الخطوة تجعل الوصول إلى التطبيقات أكثر سهولة وسرعة.
اقرأ أيضاًلتقليل استهلاك البيانات.. «تليجرام» تتيح التحكم بجودة وسرعة تشغيل الفيديو
بعد القبض عليه في فرنسا.. من هو بافيل دوروف مؤسس تليجرام؟
بعد احتجاز مؤسس تليجرام في فرنسا.. ماسك: سيعدمون الناس قريباً في أوروبا بسبب «الإعجاب»
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: التليجرام تليجرام تلجرام تيليجرام تيلجرام منصة تيليجرام تلغرام تطبيق تليجرام مؤسس تليجرام تليغرام بافيل دوروف مؤسس تليجرام بوت تليجرام قناة تليجرام التطبیقات الم تحسین تجربة
إقرأ أيضاً:
بدون الشعور بالجوع.. أفضل طرق دايت الصيام المتقطع لتحسين الصحة
الصيام المتقطع يحسن صحتك و يساعد فقدان الوزن والنشاط البدني على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالسمنة، مثل السكري، وانقطاع النفس النومي، وبعض أنواع السرطان.
يبدو أن الصيام المتقطع مفيد بالنسبة لهذه الأمراض مثل أي نوع آخر من الأنظمة الغذائية التي تعتمد على مبدأ تقليل السعرات الحرارية الإجمالية.
هناك دراسات تشير إلى أن الصيام المتقطع قد يتفوق على الأنظمة الغذائية الأخرى في تقليص الالتهابات وتعزيز الحالة الصحية للأمراض المرتبطة بها مثل داء الزهايمر والتهاب المفاصل والربو والتصلب المتعدد والسكتة الدماغية.
إذا كنت تريد اتباع الصيام المتقطع دون الشعور بالجوع، فهناك بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك على الالتزام به بسهولة أكبر:
1. اختيار النمط المناسب لك
هناك أنماط مختلفة للصيام المتقطع، لذا اختر النمط الذي يتناسب مع أسلوب حياتك:
16/8: صيام 16 ساعة مع تناول الطعام خلال 8 ساعات (الأكثر شيوعًا).
14/10: صيام 14 ساعة مع تناول الطعام خلال 10 ساعات (أسهل للمبتدئين).
5:2: تناول الطعام بشكل طبيعي 5 أيام، وتقليل السعرات إلى 500-600 في يومين غير متتاليين.
OMAD (وجبة واحدة يوميًا): تناول وجبة كبيرة في اليوم (مناسب للبعض لكنه أكثر تحديًا).
2. تناول أطعمة مشبعة خلال فترة الأكل
البروتينات: مثل البيض، اللحوم، الدجاج، الأسماك، البقوليات.
الدهون الصحية: مثل المكسرات، الأفوكادو، زيت الزيتون.
الألياف: مثل الخضروات الورقية، الشوفان، البذور، الفواكه منخفضة السكر.
3. شرب الكثير من السوائل خلال الصيام
الماء (يساعد على تقليل الجوع).
القهوة والشاي (بدون سكر، قد يقلل الشهية).
الماء مع الليمون أو خل التفاح المخفف.
4. تجنب الكربوهيدرات البسيطة والسكريات
الأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات المكررة تسبب ارتفاعًا سريعًا ثم انخفاضًا في السكر بالدم، مما يزيد الجوع.
ركّز على الكربوهيدرات المعقدة مثل البطاطا الحلوة، الحبوب الكاملة، والخضروات.
5. التدرج في الصيام
ابدأ بصيام 12 ساعة، ثم زد المدة تدريجيًا.
لا تجبر نفسك على الصيام الطويل دفعة واحدة.
6. ممارسة الرياضة بذكاء
تمرن أثناء الصيام الخفيف (مثل المشي أو اليوغا).
مارس تمارين القوة أو الكارديو خلال فترة تناول الطعام.
7. النوم الجيد
قلة النوم تزيد هرمون الجوع (جريلين)، مما يجعلك تشعر بالجوع أكثر.
احرص على النوم 7-9 ساعات يوميًا.
8. الاستماع لجسمك
إذا شعرت بجوع شديد أو تعب غير طبيعي، لا بأس من كسر الصيام بطريقة صحية.
الهدف هو جعل الصيام عادة مستدامة وليست معاناة.
بتطبيق هذه النصائح، ستجد أن الصيام المتقطع يصبح أسهل وأكثر فعالية دون الشعور بالجوع المستمر.
المشيعون يواصلون المراسم في بيروت رغم التحليق المنخفض للطائرات الإسرائيلية