سر رشاقة ياسمين الخطيب.. وجبة صحية ولذيذة بتفاصيل كثيرة| شاهد
تاريخ النشر: 20th, November 2024 GMT
شاركت الإعلامية والفنانة ياسمين الخطيب متابعيها على خاصية الاستوري عبر حسابها الشخصي على إنستجرام صورًا كشفت عن وجبة غداء متكاملة تجمع بين الطعم الشهي والفوائد الصحية، في رسالة تعكس التزامها بنمط حياة صحي ومتوازن.
سر رشاقة ياسمين الخطيب: وجبة صحية ولذيذة تكشف التفاصيلالوجبة التي جذبت أنظار جمهورها تضمنت شرائح اللحم المشوية بعناية، والتي تعد مصدرًا غنيًا بالبروتينات اللازمة لدعم الصحة وبناء العضلات.
إلى جانب ذلك، زين الطبق شرائح الفجل الطازج والبصل الأحمر، ما أضفى مزيجًا من النكهات المميزة والقيمة الغذائية العالية، خاصة مع فوائد الفجل والبصل في تعزيز المناعة وتحسين الهضم.
ولم تخلو المائدة من اللمسة الشرقية المحببة، حيث أضافت ياسمين طبقًا من سلطة بابا غنوج، تلك الوصفة التقليدية التي تعتمد على الباذنجان المشوي الغني بمضادات الأكسدة، مضافًا إليها عين الجمل الذي يشتهر بخصائصه المفيدة لصحة القلب والدماغ.
أسلوب حياة ملهمهذا الاختيار الغذائي يعكس اهتمام ياسمين بالخيار الصحي في تناول الطعام كجزء من أسلوب حياتها اليومي، ما يفسر حفاظها على رشاقتها وجاذبيتها رغم جدولها المزدحم. ليس من الغريب أن تستغل ياسمين منصاتها الاجتماعية لتوعية متابعيها بأهمية التغذية السليمة، حيث يظهر ذلك من خلال مشاركتها المستمرة لأطباقها الصحية ولحظات من حياتها اليومية.
تفاعل الجمهورلقي المنشور تفاعلًا واسعًا من متابعيها الذين أشادوا باختياراتها الذكية للأطعمة الصحية التي لا تخلو من المذاق المميز. كما أعرب كثيرون عن رغبتهم في معرفة المزيد عن وصفاتها المفضلة ونظامها الغذائي، مطالبين بمشاركات أكثر تفصيلًا عن سر رشاقتها.
ياسمين الخطيب تثبت مرة أخرى أنها ليست فقط رمزًا للجمال والأناقة، بل نموذجًا يُحتذى به في تبني أسلوب حياة صحي ومتوازن. وجبتها الأخيرة ليست مجرد طبق لذيذ، بل رسالة لكل متابعيها بأن الرشاقة تبدأ من المائدة.
وكانت قد أعلنت شبكة قنوات النهار، إنهاء التعاقد مع الإعلامية والكاتبة ياسمين الخطيب بالتراضي.
وقالت ياسمين الخطيب، في منشور على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك": "كل الشكر لقناة النهار لتفهمها موقفي، وتنفيذها رغبتي بفسخ التعاقد معها بالتراضي".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ياسمين الخطيب الفنانة ياسمين الخطيب وجبة صحية ولذيذة شرائح اللحم المشوية النكهات القيمة الغذائية الفجل والبصل یاسمین الخطیب
إقرأ أيضاً:
بينتو: أسباب كثيرة تجعل مواجهة قطر «صعبة»!
الكويت (الاتحاد)
وصف باولو بينتو مدرب منتخبنا الوطني مباراة قطر غداً السبت في «خليجي 26» بالصعبة، وقال: المباراة في انطلاقة البطولة من المؤكد أنها صعبة لأسباب عدة، أهمها أنها أمام منتخب قوي، وكذلك نظراً لقصر فترة الاستعداد للبطولة.
وتحدث المدرب في المؤتمر الصحفي للقاء، قائلاً: من المؤكد أن المباراة صعبة، لكننا جاهزون لها، وسوف نقاتل من أجل تقديم الأفضل دائماً، وثقتي بلا حدود في اللاعبين.
وشدد مدرب منتخبنا على أن أكرم عفيف لاعب المنتخب القطري لاعب مهم ومؤثر، لكن غيابه عن اللقاء لن يؤثر على استعدادات منتخب الإمارات أو يجعلنا نتعامل معها على أنها مباراة سهلة.
وفيما يخص نتائج المنتخبين في الفترة الأخيرة والتفوق الإماراتي قال: هذا شيء جيد، لكننا لن ننظر لهذه النتائج أو نجعلها تخدعنا، أو نعتقد أن المباراة سهلة، خصوصاً وأن المنافس قادم بكل قوة لخوض هذه المباراة.
وأضاف: لقد استعنا بآخر مواجهتين في شرح بعض الأمور للاعبين، لكن في النهاية نسينا نتيجتي اللقاءين تماماً، ونلعب كأنها المواجهة الأولي لنا ونلعب بكل قوة وشغف من أجل تحقيق الفوز.
وعن ترشيحات الجماهير للمنتخب الإماراتي للتتويج بهذه البطولة أكد بينتو أنه لا يتعرف بتلك الترشيحات، مشيراً إلى أنها لا تخدم هذه المنتخبات في شيء على الإطلاق.
أما فيما يخص التتويج باللقب فقال: منذ اليوم الأول والأمور كانت واضحة مع اتحاد الكرة والهدف الرئيس هو الوصول لكأس العالم، وفيما يخص كأس الخليج الجميع يعرف أهميتها وقوتها، لذلك سوف نتعامل معها بالقطعة وخطوة بخطوة، حيث إن تفكيرنا ينصب الآن على مباراة البداية أمام قطر، ومن بعدها نرى ماذا سنفعل، وكيف سنتعامل مع الفاصل الزمني القصير بين كل مباراة والذي لن يتجاوز ثلاثة أيام.
وشدد بينتو على أن البطولة بشكل عام صعبة لكن أهم نقاط الصعوبة فيها هو الفاصل الزمني بين المباريات وعدم قدرة الجميع على الاستشفاء.
وفي النهاية اختتم مدرب منتخب الإمارات حديثه على أن لاعبيه لن يفكروا في الماضي، وأن كل التركيز على الحاضر، وأن ثقته كبيرة في قدرتهم على الظهور بشكل قوي وإظهار إمكاناتهم في هذه البطولة القوية التي تتمتع بخصوصية شديدة بين أهل الخليج.
تدريب على القيادة يتحول إلى كارثة مأساوية تفجع أسرة بأكملها في صنعاء