مع التوست للفطور.. طريقة عمل اللبنة مع زيت الزيتون والخضروات
تاريخ النشر: 20th, November 2024 GMT
تعتبر طريقة عمل اللبنة مع زيت الزيتون والخضروات، من وصفات المطبخ اللبناني، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وسريعة على الفطور، وسوف تنال هذه الوصفة إعجاب الأطفال والكبار.
وقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل اللبنة مع زيت الزيتون والخضروات، وهي من الأكلات اللبنانية المناسبة للفطور، ويمكن تحضيرها في المنزل في اقل من نصف ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 3 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل.
مقادير طريقة عمل اللبنة مع زيت الزيتون والخضروات :
2 كوب لبنة
2-3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
رشة زعتر أو سماق (حسب الرغبة)
شرائح خيار
شرائح جزر
فلفل ألوان مقطع إلى أعواد
عيش مقرمش أو خبز عربي للتقديم
طريقة عمل اللبنة مع زيت الزيتون والخضروات:
ـ نضع اللبنة في طبق التقديم، ونوزعها بشكل متساوٍ باستخدام ملعقة لتبدو مرتبة.
ـ نسكب زيت الزيتون فوق اللبنة بشكل دائري، ونوزعه على السطح.
ـ نرش الزعتر أو السماق فوق اللبنة لإضافة نكهة مميزة.
ـ نقدم الطبق مع شرائح الخيار، الجزر، والفلفل الألوان، إلى جانب العيش المقرمش أو الخبز العربي.
نصائح:
ـ يمكنك إضافة بعض حبات الزيتون أو مكسرات محمصة للتزيين.
ـ اللبنة مع زيت الزيتون تعد وجبة خفيفة مثالية للإفطار أو العشاء، وهي غنية بالعناصر الغذائية والبروتين.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: اللبنة زيت الزيتون الخضروات طريقة عمل اللبنة المطبخ اللبناني
إقرأ أيضاً:
عاجل - ترامب: الاتفاق مع إيران يسير بشكل جيد (تفاصيل)
في تطور جديد بشأن العلاقات بين واشنطن وطهران، أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، اليوم الخميس، أن المفاوضات الجارية مع إيران تسير بشكل جيد، مشيرًا إلى أن هناك "خيارين فقط" أمام طهران، أحدهما "ليس جيدًا"، على حد وصفه. وأوضح ترامب أن المحادثات تجري بصورة "جادة للغاية"، ملمّحًا إلى إمكانية اتخاذ قرار قد يُفضي إلى إنقاذ حياة الكثيرين، في إشارة إلى احتمالات خفض التوتر الإقليمي.
في المقابل، أكدت إيران عبر تصريحات لرئيسها مسعود بزشكيان استعدادها لإبرام صفقة نووية جديدة مع الولايات المتحدة "على قدم المساواة"، شرط احترام المصالح الإيرانية. وتأتي هذه التصريحات بعد الجولة الثانية من المحادثات غير المباشرة التي استضافتها روما برعاية وزير الخارجية العماني، حيث وصف الطرفان الأجواء بأنها "بناءة". ومن المقرر أن تُستأنف الجولة الثالثة من المفاوضات يوم السبت 26 أبريل، بدءًا بجلسات فنية يعقبها تقييم سياسي، حسب ما أعلنته الخارجية الإيرانية.
وتظل الأنظار متجهة نحو روما لمعرفة ما إذا كانت هذه التحركات ستؤدي إلى تفاهم فعلي يعيد الاتفاق النووي إلى مساره، في ظل أجواء إقليمية مشحونة وترقّب دولي حذر.
ثمانية وكلاء للنائب العام يتلقون تدريبًا متقدمًا ضمن اتفاق تعاون دولي مع فرنسا