السراويل الروبوتية.. مشي وركض أسهل بطاقة أقل لكبار السن
تاريخ النشر: 19th, November 2024 GMT
تتوجه بعض التطورات التكنولوجية الحديثة نحو تمكين كبار السن وأصحاب الهمم من التغلب على تحديات الحركة المحدودة. وفي أحدث الابتكارات، أعلن باحثون من الجامعة التقنية في ميونيخ عن تطوير سراويل آلية تساعد على المشي بسهولة وكفاءة، مع تقليل الجهد المبذول بشكل ملحوظ.
ووفقاً للباحثين، لا تقتصر هذه السراويل الذكية على تسهيل المشي البطيء فحسب، بل تمنح مرتديها القدرة على الركض أيضاً، مما يمثل نقلة نوعية في دعم الحركة والتنقل لشرائح واسعة من المجتمع.
وأوضح الباحثون، وفقًا لموقع "إنترستينغ إنجينيرينغ"، أن السراويل الآلية تساهم في تقليل الجهد المبذول أثناء المشي بشكل كبير. فعندما يسير شاب لمسافة 500 متر على تلة باستخدام هذه السراويل، تنخفض الطاقة المستهلكة، المعروفة باسم التكلفة الأيضية، بنسبة 18% مقارنة بالمشي دون أي مساعدة.
وقال الباحث لورينزيو ماسيا: "لقد طورنا نظاماً يجعل الناس يرغبون في التحرك أكثر، إنه نفس مفهوم الدراجة الكهربائية، ولكن للمشي، يُطلق على النظام اسم WalkON، وهو عبارة عن زوج من السراويل الروبوتية الناعمة المصممة لتعزيز كفاءة المشي للأفراد الأكبر سناً من خلال مساعدة ثني الورك".
ويتميز النظام بتصميم مدمج وخفيف الوزن يعتمد على الأوتار، باستخدام وحدة تحكم تعتمد على حركات الساق الطبيعية للمساعدة بشكل مستقل في ثني الساق.
ولتقييم تأثير WalkON على المشي اليومي، أجرى الباحثون في البداية تقييماً للتكنولوجيا مع الشباب على مسار مشي خارجي شاق يبلغ طوله 500 متر.
وفي وقت لاحق، قاموا بإثبات صحة نتائجهم مع مجموعة من كبار السن الذين يمشون على مسار خارجي مسطح بطول 400 متر، وقلل WalkON بشكل كبير من التكلفة الأيضية للنقل بنسبة 17.79٪ للشباب أثناء المشي صعوداً.
ويتعرف النظام على مدى سرعة أو بطء حركة الشخص، ويتكيف مع الوزن الخاص بالساقين، ويوفر الدعم الفردي وفقاً لذلك.
ولا تتطلب السراويل الروبوتية الذكية أي إعدادات مسبقة ويمكن ارتداؤها، وجاهزة للاستخدام، في بضع دقائق فقط، وتوصيل وتشغيل حقاً.
ونشرت الدراسة في مجلة Nature Machine Intelligence، وزعمت أن المشاركين أفادوا بتحكم كبير في حركاتهم الطوعية (متوسط درجة تم الإبلاغ عنها ذاتياً 6.20 من 7 على مقياس ليكرت)، وبالمثل، قلل كبار السن من التمثيل الغذائي لديهم بنسبة 10.48٪ عند استخدام WalkON أثناء المشي على أرض مستوية، مع الاحتفاظ بإحساس قوي بالتحكم في الحركة (متوسط درجة 6.09 من 7).
وقال الباحثون: "تؤكد هذه النتائج على إمكانات الأجهزة المساعدة القابلة للارتداء لتحسين الكفاءة في المشي في الهواء الطلق، مما يشير إلى آثار واعدة لتعزيز الصحة البدنية وتعزيز القدرة على الحركة، وخاصة خلال المراحل اللاحقة من الحياة".
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: عودة ترامب عام على حرب غزة إيران وإسرائيل إسرائيل وحزب الله الانتخابات الأمريكية غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية
إقرأ أيضاً:
نصائح لمرضى السكر.. خطوات عليك اتباعها قبل المشي وبعده
يعتبر مرض السكر من الأمراض الشائعة بين الكثير من الأشخاص، وتعد ممارسة الرياضة لمرضى السكر مثل المشي، وسيلة فعالة للمساعدة في التحكم في مستويات السكر في الدم، وتحسين الصحة العامة، ومع ذلك، يجب اتباع بعض النصائح الهامة قبل وبعد المشي؛ لضمان سلامتك وتنظيم مستويات السكر لديك.
قبل المشي:
1. قياس مستوى السكر في الدم:
تأكد من قياس مستوى السكر في الدم قبل بدء المشي، إذا كان مستوى السكر لديك منخفضًا (أقل من 70 ملج/ديسيلتر)، ينصح بتناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات مثل قطعة فاكهة أو شريحة خبز كاملة لتجنب انخفاض السكر خلال النشاط.
2. تناول وجبة خفيفة إذا لزم الأمر:
إذا كان مستوى السكر منخفضًا، من الأفضل تناول وجبة خفيفة قبل بدء المشي، تجنب المشي على معدة فارغة إذا كنت تعاني من انخفاض السكر في الدم، حيث يمكن أن يسبب لك ذلك انخفاضًا آخر أثناء المشي.
3. شرب الماء:
تأكد من شرب كمية كافية من الماء قبل المشي لتجنب الجفاف، الذي قد يؤثر على مستويات السكر في الدم.
4. استشارة الطبيب:
إذا كنت مبتدئًا في ممارسة الرياضة أو تعاني من مضاعفات صحية مرتبطة بالسكري، استشر طبيبك حول نوع الرياضة المناسبة والمدة والشدّة.
أثناء المشي:
1. راقب مستوى السكر في الدم أثناء النشاط:
إذا كنت تمارس المشي لفترات طويلة، يمكن أن تحتاج إلى مراقبة مستوى السكر في الدم أثناء التمرين، خاصة إذا شعرت بأعراض مثل الدوخة أو التعب الشديد.
2. تجنب المشي في درجات حرارة عالية أو منخفضة:
درجات الحرارة المرتفعة أو المنخفضة يمكن أن تؤثر على مستوى السكر في الدم، لذا يفضل المشي في بيئة معتدلة.
3. استمع إلى جسمك:
إذا شعرت بأي أعراض غير طبيعية، مثل الدوخة أو التعرق الشديد، توقف فورًا وقم بفحص مستوى السكر في الدم.
بعد المشي:
1. قياس مستوى السكر في الدم مجددًا:
بعد التمرين، يجب قياس مستوى السكر في الدم، قد ينخفض مستوى السكر في الدم بعد المشي، لذا تأكد من أنه ضمن النطاق الآمن.
2. تناول وجبة متوازنة:
بعد التمرين، من المهم تناول وجبة صحية تحتوي على مزيج من البروتينات والكربوهيدرات المعقدة والدهون الصحية لضمان استعادة مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي.
3. الاستراحة وشرب الماء:
تأكد من أنك تشرب الماء بانتظام بعد المشي لتعويض السوائل المفقودة بسبب التعرق.
4. الاهتمام بالأقدام:
مرضى السكر يعانون أحيانًا من مشاكل في الدورة الدموية والأعصاب في القدمين لذا، تأكد من فحص قدميك بعد المشي للتأكد من عدم وجود جروح أو بثور، حيث قد يتسبب ذلك في مضاعفات إذا ترك دون علاج.
لماذا تتعرض النائبة الديمقراطية الكسندرا أوكاسيو كورتيز لتهمة معاداة السامية؟