في اليوم العالمي للرجال.. كيف نربي أولادنا ليكونوا رجالا صالحين؟
تاريخ النشر: 19th, November 2024 GMT
تربية الأبناء مسؤولية صعبة تتطلب جهدًا كبيرًا من الآباء الذين يقع على عاتقهم عبء تنشئة أبناء أسوياء يتحملون المسؤولية ويواجهون ضغوط الحياة، خاصة الأبناء الذكور الذين يمثلون رجال المستقبل.
وفي إطار الاحتفال باليوم العالمي للرجل، الذي يصادف اليوم، تحدثت الدكتورة صفاء حمودة، أستاذ الطب النفسي، عن الأدوار والمسؤوليات الملقاة على الرجل، إذ أن لديه قوامة داخل الأسرة، موضحة أنّ الرجل يجب أن يتحلى بالمسؤولية وأن يكون لديه قدرة على ضبط النفس، كما يجب أن يشارك الآخرين ويتعاون معهم وألا يكون مستقل بنفسه وأناني ويضع مصلحته فوق كل شئ، معلقة: «هذه الصفات التي يتميز بها الرجل الذي نأمل في وجوده».
وأضافت «حمودة»، خلال لقائها عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، أنّ هناك مسؤولية تقع على عاتق الأسرة وهي كيفية تربية الأبناء ليكونوا رجال صالحين يحترمون المرأة عبر تبادل الأدوار داخل المنزل وعدم إلقاء المسؤولية على المرأة فقط، مشيرة إلى أنه كلما كان الأب يحترم زوجته ولا يهينها، ينشأ الأبناء على القيم الأخلاقية التي يرونها في المنزل، بالتالي يصبحون رجال صالحين داخل الأسرة.
أهمية تربية الأبناء على تحمل المسؤوليةونصحت "حمودة" الآباء بـ تربية الأبناء على تحمل المسؤولية، والمساواة بين الأولاد والبنات وعدم تفضيل أحدهم على الآخر.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: اليوم العالمي للرجال المسؤولية رجال تربیة الأبناء
إقرأ أيضاً:
في اليوم العالمي للمياه.. تعرف على فوائدها
يحتفي العالم اليوم في الـ 22 من مارس، باليوم العالمي لأهمية المياه، الماء ضروري لصحتنا، فهو يلعب دورًا أساسيًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك توصيل العناصر الغذائية إلى الخلايا، والتخلص من الفضلات، وحماية المفاصل والأعضاء، والحفاظ على درجة حرارة الجسم.
ينبغي أن يكون الماء مشروبك المفضل دائمًا، فضّله على المشروبات السكرية كالصودا أو العصير، فهي قد تحتوي على نسبة عالية من السكريات البسيطة والسعرات الحرارية.
يحمل الماء العناصر الغذائية إلى جميع خلايا الجسم والأكسجين إلى أدمغتنا
يسمح الماء للجسم بامتصاص واستيعاب المعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية والجلوكوز والمواد الأخرى
الماء يطرد السموم والنفايات
يساعد الماء على تنظيم درجة حرارة الجسم
الماء يعمل كمزلق للمفاصل والعضلات
الفوائد الصحية لشرب الماء موثقة جيدًا، وقد أقرتها الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية عام ٢٠١١، عندما أصدرت رأيها العلمي حول الادعاءات الصحية المتعلقة بالماء، وأكدت الهيئة أن استهلاك الماء بالكمية الموصى بها يُسهم في الحفاظ على الوظائف الجسدية الطبيعية، بالإضافة إلى الحفاظ على الوظائف الإدراكية الطبيعية، علاوة على ذلك، يُسهم الماء في الحفاظ على التنظيم الحراري الطبيعي للجسم.
الماء يشكل في المتوسط 60% من وزن جسم الشخص البالغ، من 31% في العظام إلى 83% في الرئتين.
جسم الإنسان لا يستطيع تخزين الماء، نفقد الماء باستمرار يوميًا من خلال التنفس والتعرق والبول والبراز، لذا، فإن ضمان تعويض السوائل المفقودة في الوقت المناسب وترطيب أجسامنا بشكل صحيح أمرٌ ضروريٌّ لصحة جيدة ولأداء أجسامنا بشكل سليم.
المصدر naturalmineralwaterseurope