نشاط طول اليوم.. طريقة عصير الموز والمانجو والأفوكادو
تاريخ النشر: 19th, November 2024 GMT
قدم الدكتور أحمد بدوى خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، عصير يساعد على نشاط طول اليوم
عصير الموز والمانجو والأفوكادو ..
طريقة تحضيره..
1 موزة
1/2 حبة أفوكادو
1/2 كوب قطع مانجو
1/4 كوب كاجو
1 كوب حليب اللوز
1/2 كوب مكعبات ثلج
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الافوكادو
إقرأ أيضاً:
الأرصاد: الجمعة.. نشاط في سرعة الرياح.. والقاهرة الكبرى تسجل 10 درجات مساءً
قال الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن اليوم تحديدًا يشهد فرص أمطار خفيفة على مناطق من أقصى السواحل الشمالية الغربية ومنها مطروح، وتستمر فرص الأمطار اليوم، الثلاثاء، وغدًا، الأربعاء.
وأضاف “القياتي”، في تصريحات تلفزيونية، أنه مع يومي الخميس والجمعة متوقع أن تزداد شدة الأمطار لتكون أمطارا متوسطة على السواحل الشمالية وبعض محافظات الوجه البحري، بجانب وجود نشاط في سرعات الرياح يوم الجمعة، ما يعمل على زيادة الإحساس بالبرودة.
وأشار عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية إلى أن اليوم قيم درجات الحرارة خلال فترة الظهيرة على أغلب مناطق الجمهورية ومنها القاهرة الكبرى حول معدلاتها الطبيعية، حيث تسجل بين 20 و22 درجة مئوية.
ولفت إلى أنه مع دخول فترة المساء تشهد درجات الحرارة انخفاضًا، حيث تسجل الصغرى 10 درجات مئوية على القاهرة الكبرى، منوها إلى أن هناك اعتدالا في سرعات الرياح، وهذه الأجواء مستمرة على مدار الأيام المقبلة.
«ايدج» تحصل على شهادة أفضل بيئة للعمل