تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

واصل محمد حمدي الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك أداء برنامجه التأهيلي على هامش مران اليوم الاثنين الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً لمباراة المصري المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

وخاض اللاعب تدريبات تأهيلية بالكرة تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق، من أجل تجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة.


وكان اللاعب تعرض لإصابة عبارة عن جزع في الرباط الخارجي للركبة خلال مباراة البنك الأهلي التي أقيمت في الجولة الأولى لمسابقة الدوري الممتاز.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة المصري في الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز ، المقرر لها يوم 23  نوفمبر الجاري باستاد الجيش ببرج العرب.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: محمد حمدي الزمالك مران الزمالك هامش مران الزمالك

إقرأ أيضاً:

مران الزمالك..فقره تدريبات بدنيه للاعبين

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، فقرة تدريبات بدنية وتأهيلية خاصة للاعبين خلال المران الذي أقيم مساء اليوم الأحد على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة المصري البورسعيدي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.
وتم تقسيم هذه الفقرة إلى جزئين، الأول عبارة عن تدريبات بدنية قوية سواء بالركض بمحيط الملعب أو باستخدام الأدوات المخصصة لذلك.
وتضمن الجزء الثاني تدريبات تأهيلية بالكرة من خلال التمرير بين اللاعبين في مربعات.
وحرص جواو ميجيل مخطط الأحمال بالفريق على قيادة هذه الفقرة ومنح اللاعبين التعليمات بشكل مستمر، كما قام بإعداد تقرير مفصل عن حالة اللاعبين البدنية لتقديمه للبرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة المصري في الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز ، المقرر لها يوم 23  نوفمبر الجاري باستاد الجيش ببرج العرب.

مقالات مشابهة

  • فقرة تدريبات بدنية من أجل زيادة معدلات اللياقة على هامش مران الزمالك
  • الزمالك يواصل استعداداته لمواجهة المصري في الدوري الممتاز
  • محمد حمدي يؤدي تدريبات تأهيلية بالزمالك استعدادا للمشاركة في المران الجماعي
  • مران الزمالك..تدريبات بدنيه للاعبى الفريق
  • الزمالك.. تدريبات تأهيلية لـ محمد حمدي استعدادًا للمصري البورسعيدي في الدوري
  • مصطفى الزناري ينتظم في تدريبات الزمالك استعداداً لمواجهة المصري في الدوري
  • تدريبات تأهيلية وبدنية خاصة للاعبي الزمالك قبل لقاء المصري في الدوري
  • تدريبات تأهيلية وبدنية للاعبي الزمالك استعدادًا لمواجهة المصري
  • مران الزمالك..فقره تدريبات بدنيه للاعبين