شهدت محافظة الإسكندرية، اليوم، الأثنين، بداية نوة المكنسة التي جلبت معها أمطارًا غزيرة منذ الساعات الأولى من الصباح، لتغطي شوارع المدينة العريقة وتضفي عليها أجواءً شتوية مميزة وعلى الرغم من غزارة الأمطار، فإن حركة المرور في الشوارع لم تتأثر، واستمرت الحياة بشكل طبيعي، في مشهد للمواطنين جالسين على كورنيش عروس البحر المتوسط، مما أظهر قدرة المدينة على التكيف مع الأجواء الشتوية.

وعبر المواطنون السكندريون عن سعادتهم بالأجواء الساحرة التي تضفيها النوة، حيث انعكست الأمطار على طابع الإسكندرية المميز، ما أضفى على المدينة رونقًا خاصًا أعاد ذكريات شتاء الإسكندرية المعتاد.

وكانت قد هيئة ميناء الإسكندرية أن حركة الملاحة البحرية لم تتوقف، حيث استمرت عمليات دخول وخروج السفن بشكل طبيعي، مع اتخاذ كافة التدابير اللازمة لضمان سلامة العمل بالميناء.

وتعد الإسكندرية، باسمها عروس البحر المتوسط والتي ما دام  ارتبط اسمها بجمال الطبيعة وسحر الشتاء، أكدت اليوم مجددًا مكانتها كوجهة مميزة تجمع بين تراثها العريق وجمال أجوائها، لتقدم لمحبيها لوحة شتوية لا تُنسى مع كل قطرة مطر.

 

IMG20241118133639 IMG20241118134646 IMG20241118133734

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الإسكندرية اليوم الأجواء الشتوية البحر المتوسط التدابير اللازمة الساعات الأولى الشتوي هيئة ميناء الإسكندرية شتاء الاسكندرية عروس البحر المتوسط ليا نوة المكنسة ميناء الإسكندرية

إقرأ أيضاً:

البليلة والبطاطا الأشهر.. أكلات شتوية مفيدة وتحمي من زيادة الوزن|فيديو

قال كابتن محمود مرسي، مدرب اللياقة البدنية، إن البطاطا من أفضل الأطعمة التي تحمي من زيادة الوزن، إذ أنه يُفضل تناولها من قبل الأشخاص الراغبين في التقليل من الوزن وليس الأشخاص الراغبين في زيادة الوزن على عكس المُعتقد، متابعًا أن الأطعمة التي تُساعد على زيادة الوزن خلال الفصل الشتاء هي السكريات.

وأضاف “مرسي” خلال حواره مع نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج “صباح البلد” المذاع على فضائية صدى البلد، أن الكثير من الأشخاص يشعرون بالجوع خلال فصل الشتاء، بسبب انخفاض مستوى هرمون السيروتونين (المسؤول عن تقليل من الشهية)، وبالتالي يشعر الإنسان بالجوع ويكون لديه حالة من الشراهة.

وتابع محمود مرسي، أن حل زيادة الشهية الناتج عن انخفاض هرمون السيروتونين، هو تناول الألياف والكبروهيدرات المعقدة وممارسة التمارين الرياضية.

واستكمل: أنه في حالة الشعور بالجوع في وقت متأخر من الليل خلال فصل الشتاء، فعلى الشخص تناول الاطعمة التي تُعرف بـ«كربوهيدرات الشتاء» والتي تتضمن: البليلة والبطاطا والبطاطس.

مقالات مشابهة

  • بإطلالة شتوية.. هيفاء وهبي تشعل مواقع التواصل الاجتماعي
  • عاجل | حماس: تم فجر اليوم حل العقبات التي نشأت بسبب عدم التزام الاحتلال ببنود اتفاق وقف إطلاق النار
  • ارتقِ بجمال شعرك مع Shark® FlexStyle: أداة تصفيف ثورية في الإمارات
  • الأجواء شتوية باردة والأرصاد تتوقع هطول امطار غزيرة
  • البليلة والبطاطا الأشهر.. أكلات شتوية مفيدة وتحمي من زيادة الوزن|فيديو
  • رئيس حي وسط الإسكندرية يتفقد سوق اليوم الواحد للمزارعين
  • في بنك الإسكندرية بـ 50.48 جنيه.. سعر الدولار اليوم الخميس 16 يناير 2025
  • صباح اليوم.. حركة المرور كثيفة على هذه الطرقات
  • عائلة سمير غانم تحتفي بذكرى ميلاده: أيقونة الضحك التي لا تُنسى
  • حالة الطقس في محافظة الإسكندرية اليوم.. الشبورة تغلق جميع الطرق الرئيسية