الإنذار المبكر يحذر من اضطراب جوي يحمل أمطارا غزيرة على السواحل اليمنية الجنوبية
تاريخ النشر: 18th, November 2024 GMT
حذر مركز الإنذار المبكر بمحافظة حضرموت من اضطراب جوي متوقع الأيام القليلة القادمة، في وسط بحر العرب، من المتوقع أن يتحرك نحو خليج عدن حاملاً معه كميات كبيرة من الأمطار.
وقال المركز في نشرته التحذيرية، إن الاضطراب الجوي سيؤدي إلى تدفق سحب كثيفة محملة بالأمطار على السواحل الجنوبية للبلاد، متوقعاً هطول أمطار غزيرة إلى متوسطة ابتداءً من مساء الأربعاء وحتى فجر الجمعة القادمة.
كما حذر المركز من امتداد السحب الركامية إلى مناطق الهضاب الداخلية في حضرموت، داعياً المواطنين إلى توخي الحذر واتخاذ التدابير اللازمة للوقاية من السيول المحتملة.
المصدر: وكالة خبر للأنباء
إقرأ أيضاً:
أسباب وأعراض اضطراب الشخصية النرجسية.. كيف تتعامل معها؟
يتداول الكثير من الناس في الفترة الأخيرة مصطلح الشخصية النرجسية، باعتبارها من أنماط الشخصيات الصعبة التي لا يستطيع أحدًا التعامل معها بسهولة، لما تتصف به من أنانية وتلاعب يتسبب في متاعب ومشكلات كبيرة لمن حولها، لذا نتناول أعراض اضطراب الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معها.
تُصنف «النرجسية» ضمن اضطرابات الشخصية التي تجعل الشخص يتعامل بتكبر وغطرسة مع الآخرين، وفق ما أوضحته الدكتورة ريهام عبد الرحمن، أخصائية الصحة النفسية، كما يتصف الشخص النرجسي بالأنانية وحب الذات والتلاعب، فضلًا عن عدم تعاطفه مع الآخرين.
وأضافت «عبد الرحمن» خلال حديثها لـ «الوطن»، أن اضطراب الشخصية النرجسية، تنقسم إلى عدة أنواع، أبرزها النرجسية العلنية الصريحة،التي يتصف المصاب بها بالأنانية الشديدة ويكون متعطشًا دائمًا إلى كلمات الإعجاب والإطراء ويرى نفسه مختلفًا عن الأخرين ويستحق معاملة خاصة، كما توجد النرجسية الخفية التي يتفنن فيها المصاب في التلاعب على الآخرين بطريقة خفية للحصول على ما يريد.
لم يتوصل خبراء النفس إلى السبب الأساسي وراء الإصابة باضطراب الشخصية النرجسية، ولكن هناك عدة عوامل تزيد من فرص الإصابة بها، أشارت إليها الدكتورة ريهام عبد الرحمن، مثل تأثير البيئة وثقافة المجتمع وطريقة التعامل مع الطفل في الصغر، فضلًا عن إهماله أو تعرضه لسوء المعاملة، وربما يتسبب تدليل الطفل في اصابته بهذا النوع من الاضطراب النفسي.
ويعتبر علاج اضطراب الشخصية النرجسية أمر صعب لأن المصابين به لا يعترفون باخطائهم أبدًا، ولكن إذا قرر المصاب الخضوع للعلاج فتفيد جلسات العلاج النفسي في تصحيح المفاهيم الخاطئة حول رؤيته لنفسه وللأخرين، كما يتعلم خلالها كيفية تقبل الانتقاد وفهم مشاعر الآخرين.
وفيا يتعلق بكيفية التعامل مع الشخص النرجسي إذا كان أحد أفراد العائلة أو صديق مقرب منك، فـ أضافت اخصائية الصحة النفسية، أنه ينبغي تجنب ذكر عيوبه واخطائه أمامه لأن ذلك يثير غضبه ويتسبب في حدوث مشكلات، كما يجب تقديم الحب والاحترام له وترك المساحة له للتحدث عن نفسه بحرية، وفي حالة محاولة النرجسي فرض سيطرته أو التقليل من شأن المحيطين به، فيجب رفض ذلك بهدوء والانسحاب من مكان تواجدك معه مع ضرورة أخذ موقف منه حتى يشعر بخطأه.
وتابعت: «إذا وجدت مساحة للحوار بينك وبين الشخص النرجسي، فيجب عليك الإشارة إلى اخطائه بشكل غير مباشر وتوجهيه للخضوع لجلسات العلاج النفسي».
من 5 جنسيات.. مثقفون وعلماء آثار يناشدون يونسكو لحماية التراث اللبناني