بوابة الوفد:
2025-04-03@02:24:21 GMT

طبيبة توضح أبرز أعراض التهاب المعدة

تاريخ النشر: 18th, November 2024 GMT

التهاب المعدة هو حالة مرضية تتسبب بتآكل الطبقة المخاطية الحامية للمعدة وتشير الدكتورة لاريسا عبدلخاكوفا خبيرة التغذية، إلى أن التهاب المعدة من الأمراض الأكثر انتشارا بين الناس في عصرنا، سواء الكبار أو الصغار.

وتشير الخبيرة، إلى أن الأسباب الأكثر شيوعا لالتهاب المعدة هي سوء التغذية وتناول الأطعمة الساخنة جدا أو الباردة جدا، وكذلك تناول الطعام بسرعة وسوء مضغه.

كما أن تناول الأطعمة الحارة والمالحة والتدخين والكحول ومضغ العلكة على معدة فارغة يساعد على الإصابة بالتهاب المعدة.

وتقول: "أعراض التهاب المعدة متنوعة. فقد تظهر بشكل ألم ضاغط أو ألم ثاقب أو حتى حاد على شكل مغص في المنطقة الشرسوفية في النصف العلوي من البطن. كما قد يرافق التهاب المعدة غثيان وتقيؤ وفقدان الشهية وحرقة المعدة والتجشؤ المتكرر والشعور بالشبع السريع وثقل في المعدة وطعم كريه في الفم وانبعاث رائحة كريهة من الفم في بعض الأحيان".

وتشير إلى أنه إذا اكتشف الشخص مثل هذه الأعراض فعليه إجراء تغيير في نظامه الغذائي.

ووفقا لها، إذا كان الشخص يعاني من التهاب المعدة، ويرغب في تسريع عملية الشفاء، فعليه حماية الغشاء المخاطي الملتهب من عصير المعدة. ويوصى بتناول مغلي بذور الكتان وبذور عشبة لسان الحمل قبل الأكل. ويجب أن يكون الطعام دافئا أو مهروسا. وأفضل الأطعمة هي المرق والحساء قليل الدسم الذي يعتمد على هذه المرق، ومغلي الأرز بين الوجبات أو قبل الوجبات، وشاي الأعشاب مثل البابونج وعرق السوس.

وبالإضافة إلى ذلك، يمكن تناول حمض الألجينيك وهلام الأعشاب البحرية وتوابل، مثل الكركم و أحماض أوميغا-3 الدهنية ومياه معدنية دافئة والكولاجين أو الجيلاتين.

كما توصي الخبيرة بتناول 4-5 وجبات طعام في اليوم عند الإصابة بالتهاب المعدة، واستبعاد الأطعمة الباردة والساخنة جدا والقهوة والشوكولاتة والتوابل الحارة والأطعمة الدهنية والمقلية والوجبات السريعة من النظام الغذائي. 

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: التهاب المعدة الأطعمة الحارة العلكة التوابل الحارة الأطعمة الدهنية التهاب المعدة

إقرأ أيضاً:

اعتقال طبيبة و قابلة وحارس أمن بتهمة الإرتشاء يوم العيد بمستشفى القنيطرة

زنقة 20 | متابعة

أوقفت عناصر الشرطة القضائية بمدينة القنيطرة مساء الإثنين أول أيام عيد الفطر ، طبيبة و ممرضة “قابلة”، وحارس أمن خاص بمستشفى الزموري بالقنيطرة في حالة تلبس بتلقي رشوة من أجل القيام بعملية قيصرية.

العملية تمت بعد ربط اسرة الضحية الاتصال بالرقم الأخضر المخصص للتبليغ عن الرشوة، ليتم نصب كمين محكم للمتهمين الثلاثة تحت اشراف النيابة العامة، ليتم اعتقالهم من داخل أسوار المستشفى.

إدريس السدراوي، رئيس الرابطة المغربية للمواطنة وحقوق الإنسان ، أكد هذه الاعتقالات التي تمت داخل قسم الولادة بمستشفى الزموري بالقنيطرة بسبب إتهامات بالرشوة والابتزاز.

ولاحقا تقرر متابعة الطبيبة في حالة سراح بعدما أنكرت أي صلة لها بالقضية، فيما تم إخضاع القابلة وحارس الأمن الخاص للحراسة النظرية.

مقالات مشابهة

  • فوائد وأضرار.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطعمية على الإفطار؟
  • حذرت منه وزارة الصحة.. ما هي أعراض التسمم الممباري وعلاقته بالأسماك المملحة؟
  • علاجات منزلية فعالة لآلام المعدة خلال العيد
  • لماذا لا يشعر البدناء بلذة الطعام؟.. دراسة تكشف السر
  • اعتقال طبيبة و قابلة وحارس أمن بتهمة الإرتشاء يوم العيد بمستشفى القنيطرة
  • تخلص سريعا من الوزن الزائد بعد رمضان.. إليك 5 حميات فعالة ومضمونة
  • للحوامل.. الرنجة والفسيخ خطر على الجنين
  • وداعا للحموضة .. مشروبات يجب تناولها بعد الفسيخ
  • أعراض الموت.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول فسيخ فاسد؟
  • لو عندك تكيس المبايض.. احذري تناول هذه الأطعمة