تدريبات تأهيلية وبدنية خاصة للاعبي الزمالك قبل لقاء المصري في الدوري
تاريخ النشر: 17th, November 2024 GMT
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، فقرة تدريبات بدنية وتأهيلية خاصة للاعبين خلال المران الذي أقيم مساء اليوم الأحد على ملعب النادي، استعدادًا لمواجهة المصري البورسعيدي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.
وتم تقسيم هذه الفقرة إلى جزئين، الأول عبارة عن تدريبات بدنية قوية سواء بالركض بمحيط الملعب أو باستخدام الأدوات المخصصة لذلك.
وتضمن الجزء الثاني تدريبات تأهيلية بالكرة من خلال التمرير بين اللاعبين في مربعات.
وحرص جواو ميجيل مخطط الأحمال بالفريق على قيادة هذه الفقرة ومنح اللاعبين التعليمات بشكل مستمر، كما قام بإعداد تقرير مفصل عن حالة اللاعبين البدنية لتقديمه للبرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة المصري في الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز، المقرر لها يوم 23 نوفمبر الجاري باستاد الجيش ببرج العرب.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
تعادل آرسنال مع إيفرتون في الدوري الإنجليزي الممتاز
المناطق_واس
تعادل آرسنال مع مضيفه إيفرتون بهدف لكل منهما اليوم، على ملعب “غوديسون بارك” بمدينة ليفربول، ليستقر الضيوف عند المركز الثاني بـ 62 نقطة، ويصعد إيفرتون للمركز 15 عند 35 نقطة، ضمن منافسات الجولة 31 من الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم.
وتفوق كريستال بالاس على ضيفه برايتون بنتيجة (2-1), على ملعب الأول بالعاصمة لندن، ليرفع رصيده النقطي إلى 43 نقطة بالمركز 11, ويستقر برايتون عند 47 نقطة بالمركز الثامن.
أخبار قد تهمك الدوري الإنجليزي: وولفرهامبتون يتعادل مع إيفرتون 1-1 9 مارس 2025 - 8:03 صباحًا محمد صلاح يقود ليفربول للفوز على ساوثهامبتون ويقترب من لقب الدوري 8 مارس 2025 - 9:36 مساءًوفي مباراة ثالثة، نجح ولفرهامبتون بتخطي مضيفه إيبسوتش بهدفين لهدف، على ملعب “بورتمان رود” بمدينة إيبسوتش، ويزيد ولفرهامبتون نقاطه إلى 32 نقطة عند المركز 17, ويتوقف رصيد إيبسوتش عند 20 نقطة في المركز 18.
وانتهت مباراة ويستهام مع ضيفه بورنموث بالتعادل الإيجابي (2-2)، على ملعب “لندن” بالعاصمة البريطانية، ليصل ويستهام للنقطة 35 في المركز 15, فيما زاد رصيد بورنموث عند 45 نقطة بالمركز التاسع.
وفاز أستون فيلا على نوتنغهام فورست بهدفين مقابل هدف، على ملعب “فيلا بارك” بمدينة برمنجهام، ليعزز رصيده النقطي إلى 51 نقطة بالمركز السادس، في حين توقف رصيد نوتنغهام فورست عند 57 نقطة بالمركز الثالث.
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة