تدريبات بدنية وتأهيلية للاعبي الزمالك في مران اليوم
تاريخ النشر: 17th, November 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، فقرة تدريبات بدنية وتأهيلية خاصة للاعبين خلال المران الذي أقيم مساء اليوم الأحد، على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة المصري البورسعيدي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.
وجرى تقسيم هذه الفقرة إلى جزءين، الأول عبارة عن تدريبات بدنية قوية سواء بالركض بمحيط الملعب أو باستخدام الأدوات المخصصة لذلك.
وتضمن الجزء الثاني تدريبات تأهيلية بالكرة من خلال التمرير بين اللاعبين في مربعات.
وحرص جواو ميجيل مخطط الأحمال بالفريق على قيادة هذه الفقرة ومنح اللاعبين التعليمات بشكل مستمر، كما قام بإعداد تقرير مفصل عن حالة اللاعبين البدنية لتقديمه للبرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة المصري في الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز، المقرر لها يوم 23 نوفمبر الجاري باستاد الجيش ببرج العرب.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: تدريبات بدنية مران الزمالك الزمالك الدوري الممتاز المصري
إقرأ أيضاً:
ترتيب الدوري المصري بعد فوز بيراميدز على الاتحاد السكندري
فاز نادي بيراميدز على فريق الاتحاد السكندري بثلاثة أهداف مقابل هدف في المباراة التي اقيمت بينهما اليوم على استاد الإسكندرية اليوم في إطار مباريات الجولة 16 من بطولة الدوري الممتاز.
واستعاد بيراميدز صدراة جدول ترتيب الدوري المصري الممتاز بعد انتهاء الجولة الـ 16 وقبل الأخيرة من المرحلة الأولى للبطولة.
ترتيب الدوري المصري بعد الجولة الـ 16
1- بيراميدز 39 نقطة
2- الأهلي 36 نقطة
3- الزمالك 29 نقطة
4- المصري البورسعيدي 27 نقطة
5- البنك الأهلي 26 نقطة
6- سيراميكا كليوباترا 24 نقطة
7- حرس الحدود 22 نقطة
8- فاركو 22 نقطة
9- طلائع الجيش 21 نقطة
10- زد اف سي 20 نقطة
11- بتروجيت 19 نقطة
13- غزل المحلة 17 نقطة
14- سموحة 17 نقطة
15- الجونة 16 نقطة
16- الإسماعيلي 13 نقطة
17- إنبي 12 نقطة
18- مودرن سبورت 9 نقاط
مياه القليوبية ترفع حالة الاستعداد القصوى خلال شهر رمضان