أوكرانيا: طائرات مسيرة روسية هددت ميناء رئيسيا لصادرات الحبوب
تاريخ النشر: 16th, August 2023 GMT
قال سلاح الجو الأوكراني، الأربعاء، إن مجموعة كبيرة من الطائرات المسيرة التابعة للجيش الروسي دخلت المجال الجوي لمصب نهر الدانوب واتجهت نحو ميناء إسماعيل النهري قرب الحدود مع رومانيا.
وتحدثت مجموعات على وسائل التواصل الاجتماعي عن سماع أنظمة دفاع جوي تطلق نيرانها بالقرب من ميناءي الدانوب، إسماعيل وريني.
وطلب أوليه كيبر حاكم أوديسا الجنوبية من سكان منطقة ميناء إسماعيل الاحتماء بالمخابئ في نحو الساعة 1:30 صباحا (2230 بتوقيت غرينتش) قبل إلغاء الإنذار من الغارة الجوية بعد ساعة.
وكانت موانئ الدانوب الأوكرانية منفذا لربع صادرات الحبوب تقريبا قبل انسحاب روسيا من اتفاق تدعمه الأمم المتحدة لتصدير الحبوب الأوكرانية عبر البحر الأسود. وأصبحت منذ ذلك الحين المنفذ الرئيسي، مع إرسال الحبوب على قوارب إلى ميناء كونستانتا الروماني على البحر الأسود لشحنها إلى هناك.
أدى هجوم روسي على ميناء إسماعيل إلى ارتفاع أسعار الغذاء العالمية في أوائل أغسطس آب.
المصدر: الحرة
إقرأ أيضاً:
فوائد الحبوب الكاملة لصحة الأطفال
فوائد الحبوب الكاملة لصحة الأطفال، الحبوب الكاملة تُعتبر جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي للأطفال، حيث تقدم العديد من الفوائد الغذائية التي تدعم النمو البدني والتطور العقلي.
على عكس الحبوب المكررة، تحتفظ الحبوب الكاملة بكل أجزائها الغنية بالألياف، الفيتامينات، والمعادن.
من الشوفان إلى الأرز البني والكينوا، إدراج الحبوب الكاملة في وجبات الأطفال يعزز صحتهم بشكل كبير ويساعد في تحسين أدائهم البدني والذهني.
تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية فوائد الحبوب الكاملة لصحة الأطفال وأفضل الطرق لتقديمها.
فوائد الحبوب الكاملة لصحة الأطفالفوائد الحبوب الكاملة لصحة الأطفال1. غنية بالألياف الغذائية
الحبوب الكاملة، مثل الشوفان والقمح الكامل، تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية.
الألياف تعزز صحة الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك عند الأطفال،كما أنها تعطي شعورًا بالشبع لفترة أطول، مما يساعد في تنظيم الشهية والحفاظ على مستويات طاقة مستقرة.
2. توفير الطاقة المستدامة
الحبوب الكاملة غنية بالكربوهيدرات المعقدة، التي توفر طاقة ثابتة ومستدامة للأطفال.
هذه الكربوهيدرات تُهضم ببطء، مما يمنع ارتفاع وانخفاض مستويات السكر في الدم بشكل مفاجئ، ويساعد الأطفال على التركيز والبقاء نشيطين طوال اليوم.
3. تعزيز صحة القلب
الحبوب الكاملة تحتوي على مضادات الأكسدة، الفيتامينات، والمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، التي تدعم صحة القلب والأوعية الدموية.
الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الحبوب الكاملة تساعد أيضًا في خفض مستويات الكوليسترول، مما يحمي صحة القلب على المدى الطويل.
4. دعم نمو العظام
الكالسيوم والمغنيسيوم الموجودان في بعض الحبوب الكاملة يساهمان في نمو العظام والأسنان.
هذه المعادن مهمة للأطفال في مرحلة النمو، حيث تعزز كثافة العظام وتقلل من خطر الإصابة بمشاكل العظام في المستقبل.
فوائد الشوفان لصحة الأطفال ونموهم5. تحسين وظائف الدماغ
الحبوب الكاملة تحتوي على فيتامينات B المركبة، مثل النياسين والثيامين، التي تدعم وظائف الدماغ والجهاز العصبي.
هذه العناصر الغذائية تساعد في تحسين الذاكرة، التركيز، والقدرة على التعلم، مما يجعلها غذاءً مثاليًا للأطفال في سن الدراسة.
6. تعزيز جهاز المناعة
الحبوب الكاملة تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين E والسيلينيوم، اللذين يقويان جهاز المناعة.
تناول الحبوب الكاملة بانتظام يحمي الأطفال من الأمراض ويعزز صحتهم العامة.