صدى البلد:
2024-11-16@20:54:56 GMT

منعش ولذيذ.. طريقة عمل عصير كيوي

تاريخ النشر: 16th, August 2023 GMT

يعتبر طريقة عمل عصير كيوي من العصائر المنعشة خاصة في فصل الصيف، والكيوي تعد من أشهر الفواكه الصحية المهمة لجسم الإنسان، ودائماً ما ينصح بتناولها لمرضى الأنيميا، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد، كما تقي الجسم من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والشرايين.

 

من المطبخ المصري.. طريقة عمل بليلة القمح من المطبخ اللبناني .

. طريقة عمل كباب باللبن الشهية

 

الشيف: سنان بطرس، طريقة عمل كيوي من العصائر الصحية واللذيذة، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في اقل من 10 دقائق، وتكفي هذه المقادير لعمل كوبين، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..

 

طريقة عمل عصير كيوي

 

طريقة عمل عصير كيوي

 

مقادير طريقة عمل عصير كيوي :

4 حبة كيوي، مقشرة ومقطعة

1 كوب ماء

1 كوب مكعبات ثلجسكر، حسب الرغبة

 

طريقة عمل عصير كيوي :

_ نخغق الكيوي مع الثلج، السكر والماء في الخلاط الكهربائي حتى يتجانس المزيج.

_ نوزع عصير الكيوي في كاسات التقديم وتقدمه بارداً.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: العصائر الانيميا الحديد

إقرأ أيضاً:

«يدفيكي في الشتا».. طريقة عمل حمص الشام في المنزل

يندرج حمص الشام تحت بند المشروبات الشتوية التي تمنح شاربها الإحساس بالدفء وتعطيه الكثير من الطاقة، نظرا لأنه غني بالبروتين، وبالتزامن مع قرب دخول فصل الشتاء تبحث الكثير من الأمهات عن طريقة عمل حمص الشام في المنزل.

وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة عمل حمص الشام في المنزل.

طريقة عمل حمص الشام في المنزل طريقة عمل حمص الشام في المنزل مكونات حمص الشام

250 جرام حمص

بصلة كبيرة

حبة طماطم كبيرة

ملح وكمون حسب الرغبة

شطة حسب الرغبة

ليمونة

طريقة عمل حمص الشام في المنزل طريقة عمل حمص الشام في المنزل

-يتم نقع الحمص في الماء لمدة 3 ساعات

-ثم يتم وضع كمية من الماء تكفي لتغطية الحمص وغليها على النار

-وبعد غليان الماء يتم وضع الحمص داخله واتركيه على النار حتى يغلي لدقيقة

-وفي هذه الأثناء يتم وضع كمية مساوية للماء على النار واتركيها تغلي

طريقة عمل حمص الشام في المنزل

-وعند غليان الحمص في الماء تخلصي من الماء الأول وضعي عليه الكمية الثانية من الماء المغلي

-ومن ثم اتركيه حتى يغلى لمدة دقيقة ثم انقليه على نار متوسطة وأضيفي الكمون والبصل والطماطم

-وتابعيه من وقت لآخر مع إضافة ماء ساخن إن لاحظتِ نقص كمية الماء، وقبل أن ينضج الحمص بشكل كامل أضيفى الملح، وحين يصبح الحمص لينًا تمامًا يمكنك تقديمه مع إضافة الليمون والشطة وكمون.

اقرأ أيضاًطريقة عمل حمص الشام في المنزل.. المقادير وخطوات التحضير

بخطوات بسيطة.. طريقة عمل حمص الشام في المنزل

مقالات مشابهة

  • لذيذة وشهية.. طريقة عمل شوربة الشعرية بالخضار
  • «يدفيكي في الشتا».. طريقة عمل حمص الشام في المنزل
  • ضبط 9000 عبوة عصير فاسدة في حملات على أسواق سوهاج
  • عصير شائع يحمي من خطر النوبات القلبية.. غني بفيتامين سي
  • طريقة عمل الارز بمرقة الدجاج
  • طريقة تحضير مشروب الزنجبيل بالعسل وفوائده الصحية
  • مقرمش ولذيذ.. طريقة عمل القرنبيط المقلي
  • جدة.. إتلاف 200 كجم من المواد الفاسدة المستخدمة في تحضير العصائر
  • طريقة عمل السينابون في المنزل
  • عصير البرتقال يعزز الوظائف الإدراكية