طرق حماية الجهاز المناعي من الأمراض بفصل الشتاء؟.. أستاذ صحة عامة يوضح
تاريخ النشر: 16th, November 2024 GMT
أكد الدكتور عبد اللطيف البر، أستاذ الصحة العامة، أنه فصل الشتاء، تصاحبه الفيروسات والجراثيم، والتي لها تأثيرات كبيرة على الجهاز التنفسي بشكل مباشر.
وقال عبد اللطيف البر، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “صباح الخير يا مصر”، عبر “القناة الأولى المصرية”، أنه لا بد من الحصول على التطعيمات وخاصة تطعيم الإنفلونزا، والذي يحمي من الغالبية العظمى من الأمراض الفيروسية.
وتابع أستاذ الصحة العامة، أنه لا بد من النوم من 7 لـ 8 ساعات وذلك لتقوية جهاز المناعة، مؤكدا أن قلة النوم تضعف الجهاز المناعي، إضافة إلى ضرورة الإبتعاد عن التدخين لما به من تأثيرات كبيرة ويمكن أن تصيب بالنوبات القلبية.
وأشار عبد اللطيف البر إلى أنه لا بد من الحرص على التغذية بشكل سليم، وتناول الخضروات والفاكهة التي تحتوي على “فيتامينات سي”.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: فصل الشتاء الفيروسات الجهاز التنفسي التطعيمات التدخين
إقرأ أيضاً:
رئيس جهاز حماية المستهلك: سنعمم حملاتنا الرقابية بالمحافظات لرصد الأسعار
كشف إبراهيم السجيني، رئيس جهاز حماية المستهلك، عن استمرار الحملات الرقابية على كل المنافذ التجارية، مشددًا على ان هذه الحملات الرقابية هدفها الأساسي والرئيسي ضبط الأسواق وأسعار السلع الأساسية.
بيان من جهاز حماية المستهلكوأشار “السجيني”، خلال حواره لكاميرا فضائية "النيل للأخبار"، إلى أن الحملات الرقابية التي ينفذها جهاز حماية المستهلك تهدف لمتابعة توافرها للمواطنين، مؤكدًا أن هناك تكليفات من رئيس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي بمتابعة الأسعار، والكميات المعروضة من السلع، خاصة السلع الغذائية.
وأضاف: “الهدف الأساسي من حملات الرقابة المتكررة على الأسواق هو رصد المخالفات على مستوى المحافظة، وذلك لضمان توافر السلع وعرضها بأسعار مناسبة، وعلى المواطنين التواصل مع الجهاز عبر الخط الساخن في حال حدوث أي مشكلة في الأسواق أو الشوارع”.
وأوضح رئيس جهاز حماية المستهلك، أنه يجب التنوية إلى أن الجهاز سيعمم جهوده في كل المحافظات لرصد الأسعار والمخالفات التي ينص عليها قانون حماية المستهلك.
شارك الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الفيوم، و إبراهيم السجيني رئيس جهاز حماية المستهلك، على رأس إحدى الحملات الرقابية لجهاز حماية المستهلك التي انطلقت اليوم لتجوب مختلف مراكز وقرى المحافظة، للتأكد من انضباط الأسواق واستقرار أسعار بيع السلع.
جاء ذلك بحضور الدكتور محمد التوني نائب المحافظ، واللواء محمود السيد مشرف عام الرقابة والأمن والتحريات بجهاز حماية المستهلك، والدكتور وائل جلال مدير فرع الجهاز بالفيوم، والأستاذ سامح شبل وكيل وزارة التموين والتجارة الداخلية، والأستاذ خالد فراج رئيس الوحدة المحلية لمركز ومدينة الفيوم.
بدأت الحملة بالمرور على فرع هايبر عرفه بمنطقة الإصلاح الزراعي، حيث قام محافظ الفيوم، ورئيس جهاز حماية المستهلك، بمراجعة أسعار السلع، ومدى الوفرة والإتاحة، وسؤال المواطنين المترددين على المكان، عن أرائهم حول أسعار وجودة السلع، ووجه رئيس جهاز حماية المستهلك، مدير فرع الجهاز بالفيوم، بمراجعة فواتير الشراء لسلع الزيت والسكر والأرز، مطالباً مسئولي الهايبر بمراجعة أسعار اللحوم والبيض، لتخفيضها.
كما شملت الحملة الرقابية، فرع كازيون بمنطقة المطحن، وتم توجيه القائمين على الفرع بإعلان الأسعار على جميع أنواع السلع المعروضة، وشملت أيضاً محل البركة لتجارة وتوزيع البيض بمنطقة البارودية، ومخبز قاصد كريم للعيش السياحي بالبارودية، وتم التأكيد على سرعة إنهاء إجراءات التراخيص اللازمة.
طبيبة توضح أسباب خفقان القلب أثناء الحمل وكيفية التعامل معها