وصول منتخب مصر لملعب لقاء الرأس الأخضر
تاريخ النشر: 15th, November 2024 GMT
وصل منذ قليل منتخب مصر الأول بقيادة حسام حسن إلى ملعب مباراة منتخب الرأس الأخضر لمواجهته ضمن منافسات الجولة الخامسة من تصفيات كأس الأمم الأفريقية 2025.
ويلتقي منتخب مصر، حامل الرقم القياسي في عدد مرات الفوز ببطولة كأس الأمم الأفريقية، نظيره منتخب الرأس الأخضر في مواجهة ضمن الجولة الخامسة من تصفيات كأس الأمم الأفريقية 2025.
تفاصيل المباراة:
المسابقة: تصفيات كأس الأمم الأفريقية 2025.
الجولة: الخامسة.
المتنافسان: مصر × الرأس الأخضر.
بالرغم من تأهل منتخب مصر بالفعل إلى نهائيات البطولة، إلا أن مباراة اليوم تحمل أهمية كبيرة للفراعنة والأسباب هي:
الحفاظ على سجل الانتصارات: يسعى المنتخب المصري لمواصلة سلسلة انتصاراته والحفاظ على سجله الخالي من الهزائم في التصفيات.
الاستعداد للبطولة: تعتبر هذه المباراة فرصة جيدة للجهاز الفني لتجربة بعض اللاعبين الجدد وتجهيز الفريق بشكل أفضل للمشاركة في نهائيات كأس الأمم الأفريقية.
تحسين المركز في المجموعة: بالرغم من التأهل، فإن الفوز في هذه المباراة سيمكن منتخب مصر من إنهاء دور المجموعات في الصدارة.
وضع المنتخبين:
منتخب مصر: يحتل صدارة المجموعة برصيد 12 نقطة من أربعة انتصارات متتالية، وهو ما يؤكد قوة الفريق واستعداده للمنافسة على لقب البطولة.
منتخب الرأس الأخضر: يأتي في المركز الثالث بالمجموعة برصيد 3 نقاط، ويسعى لتحقيق نتيجة إيجابية لتحسين موقعه في الترتيب.
ترتيب مجموعة مصر قبل مواجهة الرأس الأخضر في التصفيات الإفريقية
- مصر برصيد 12 نقطة من 4 مباريات.
- بوتسوانا برصيد 6 نقاط من 4 مباريات.
- الراس الأخضر برصيد 3 نقاط من 4 مباريات.
- موريتانيا برصيد 3 نقاط من 4 مباريات
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: کأس الأمم الأفریقیة الرأس الأخضر من 4 مباریات منتخب مصر
إقرأ أيضاً:
أسباب تساقط الشعر عند النساء وطرق علاجها الطبيعية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يُعد الشعر تاج جمال المرأة وسرّ جاذبيتها، ومنذ القدم ارتبط الشعر الطويل والصحي بأنوثة المرأة ورونقها، حتى بات من أبرز عناصر الجمال التي توليها السيدات اهتمامًا خاصًا، فهو يعبر أيضًا عن شخصية المرأة وثقتها بنفسها، ولهذا أصبح العناية به ومحاربة تساقط الشعر جزءًا لا يتجزأ من الروتين الجمالي اليومي لدى الكثير من النساء، ومع تعدد العوامل التي قد تؤثر على صحة الشعر كالتلوث والتغذية والتغيرات الهرمونية واستخدام المستحضرات الكيميائية، ازدادت الحاجة إلى العناية الدقيقة واختيار الوسائل الآمنة والفعالة للحفاظ عليه.
ولا تدّخر النساء جهدًا في سبيل الحصول على شعر صحي ولامع وقوي يعكس أناقتهن واهتمامهن بتفاصيل الجمال، ما بين الأقنعة الطبيعية والزيوت المغذية والتقنيات الحديثة، وفي ظل تزايد الاعتماد على المستحضرات الصناعية المليئة بالمواد الكيميائية، تتجدد الحاجة إلى العودة للطبيعة كمصدر موثوق وآمن للعناية بالشعر ومنع تساقط الشعر.
فقد لجأ الكثير من النساء بدأن يبحثن عن بدائل طبيعية تمنع تساقط الشعرو تغذي الشعر من الجذور دون التسبب بأضرار جانبية، كما تفعل بعض المنتجات التجارية، فباتت الزيوت النباتية والأعشاب والمكونات العضوية، خيارًا مفضلًا لمن يسعين إلى شعر صحي ولامع وقوي بوسائل أكثر استدامة، وتقدم لكم “البوابة نيوز” أبرز الوصفات الطبيعية لمحاربة تساقط الشعر والحصول على شعر قوي وصحي ولامع.
أسباب تساقط الشعر لدى النساءتعاني شريحة كبيرة من النساء من مشكلة تساقط الشعر، التي قد تؤثر سلبًا على المظهر الخارجي والثقة بالنفس، ورغم أن التساقط البسيط يعد طبيعيًا، إلا أن تزايده بشكل ملحوظ يستدعي الانتباه إلى الأسباب والعوامل المرتبطة به، والتي قد تكون صحية أو نفسية أو ناتجة عن أنماط الحياة اليومية.
حيث يعود تساقط الشعر عند النساء إلى عدة عوامل أبرزها التوتر النفسي واضطرابات الهرمونات ونقص بعض الفيتامينات كفيتامين D والحديد، إضافة إلى الاستخدام المفرط لمستحضرات التصفيف الحرارية أو الكيميائية، كما أن فترات ما بعد الولادة والرضاعة وتغيرات المناخ وسوء التغذية، حيث تلعب دورًا كبيرًا في إضعاف بصيلات الشعر وتسريع تساقطه.
وصفات طبيعية لمحاربة تساقط الشعرتلجأ العديد من النساء إلى الوصفات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها وأمانها مقارنة بالمنتجات الكيميائية، ومن أبرز هذه الوصفات:
زيت الخروع وزيت جوز الهند: يُمزج الزيتان بنسب متساوية، ويدلك بهما فروة الرأس مرة إلى مرتين أسبوعيًا، حيث يعزز زيت الخروع نمو الشعر، ويغذّي زيت جوز الهند البصيلات.
ماسك البصل والعسل: يُستخلص عصير بصلة ويُخلط بملعقة صغيرة من العسل، ويوضع على الفروة لمدة 30 دقيقة قبل الغسل، إذ يحتوي البصل على الكبريت الذي يقوي الشعر.
الحناء وزيت الزيتون: تُستخدم الحناء مع القليل من زيت الزيتون لتغذية فروة الرأس وتقوية الشعر، خاصة لمن يعانين من التقصف والتساقط المزمن.
الصبار (الألوفيرا): يُعد جل الصبار من المكونات الطبيعية الفعالة في تقوية جذور الشعر وتحفيز نموه، لاحتوائه على إنزيمات وفيتامينات تغذي فروة الرأس وتمنع الالتهاب.
الزبادي والبيض: يُعرف البيض بكونه غنيًا بالبروتين، بينما يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك المفيد لفروة الرأس، حيث يُمزج بياض بيضة واحدة مع ملعقتين من الزبادي، ويوضع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة.
الحلبة وزيت الزيتون لعلاج التساقط المزمن
تُعتبر بذور الحلبة علاجًا تقليديًا فعالًا لتساقط الشعر، حيث تحتوي على هرمونات طبيعية تقوي بصيلات الشعر، حيث تُنقع ملعقتان من بذور الحلبة طوال الليل، ثم تُطحن وتُخلط مع ملعقة من زيت الزيتون حتى تتكون عجينة ناعمة، توضع على فروة الرأس لمدة 40 دقيقة، ثم تُغسل جيدًا.
ماء الأرز المخمّر يحتوي على فيتامينات ومعادن مثل الإينوزيتول الذي يساعد على إصلاح الشعر التالف وتقليل التساقط، وبعد نقع الأرز في الماء لعدة ساعات، يُستخدم الماء كغسول للشعر بعد الشامبو، ويُترك لبضع دقائق قبل الشطف النهائي.
الجرجير غني بالعناصر التي تعزز من نمو الشعر، مثل الحديد والزنك وفيتامين A، حيث يتم خلط الجرجير بالخلاط للحصول على عصيره، ثم يُوضع على فروة الرأس لمدة نصف ساعة قبل الغسيل.
1.8 مليون ريال أذون خزانة حكومية من "المركزي"