عكس المتوقع .. دراسة تكشف تأثير سماع الموسيقى وشرب القهوة على المخ
تاريخ النشر: 16th, August 2023 GMT
لا يقتصر سماع الموسيقى على الإستمتاع فقط، فقد كشفت دراسة حديثة، أجراها باحثون من كلية تاندون للهندسة في جامعة نيويورك، أن الموسيقى والقهوة يمكن أن تساعد على تعزيز الأداء المعرفي.
فوائد مذهلة لسماع الموسيقى وشرب القهوة
وتابع الباحثون، أن نشاط الدماغ كان اعلى بكثير أثناء الاختبارات المعرفية عند سماع الموسيقى وتناول القهوة واستنشاق العطور، وفقا لما نشر في موقع Nature Scientific Reports.
واكتشف العلماء، زيادة نشاط موجات الدماغ المرتبط بأقصى أداء معرفي، عندما يبدأ الأشخاص سماع الموسيقى أو شرب القهوة.
وقالت روز فقيه استاذة في كلية الهندسة الطبية الحيوية بجامعة نيويورك، أن الاختبارات المعرفية كانت في اعلى درجاتها عند الاستماع إلى الموسيقى وشرب القهوة واستنشاق العطور.
وأشارت روز فقيه أن الموسيقى والقهوة غيرت بشكل ملموس علامات الأداء المعرفي للمشاركين، مما جعلهم في حالة ذهنية فسيولوجية يمكنها تعديل أدائهم في مهام الذاكرة العاملة التي كانوا يؤدونها.
وحدد الباحثون بدقة المنشطات التي تسبب زيادة نشاط الموجات الدماغية، وهي حالة مرتبطة بأعلى أداء معرفي. وتبين أن التأثير الإيجابي للعطور كان اقل من تأثير القهوة والموسيقى.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الموسيقى القهوة نشاط الدماغ العطور
إقرأ أيضاً:
هل تناول التفاح والموز يقلل من خطر الوفاة المبكرة ..دراسة تكشف التفاصيل
أوضحت نتائج دراسة حديثة أن3 إلى 4 تفاحات أسبوعيا يقلل من خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 39%، مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا التفاح أو تناولوه بمعدل أقل من تفاحة واحدة في الشهر.
ووفقا للأطباء، فإن التفاح يعد مصدرا ممتازا للألياف، كما يحتوي على كمية كبيرة من المركبات النباتية (أو فيتوكيميكال)، المسؤولة عن لون ورائحة ونكهة النبات، ولها فوائد في التغذية، والتي تساعد في الوقاية من أمراض خطير، مثل السرطان والسكتة الدماغية.
وذكرت الدراسة أن الموز أيضا من الفاكهة المهمه، كونه يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تقارب 30% عند تناوله من 3 إلى 6 مرات في الأسبوع.
أما بالنسبة لفوائد الموز، فإنه يحتوي على 12% من القيمة اليومية لفيتامين C، و7% من قيمة فيتامين B2 (الريبوفلافين)، و10% من القيمة اليومية للبوتاسيوم، و8% من قيمة المغنيسيوم.
ويعتبر الموز مصدرا ممتازا للبوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بفرط ضغط الدم، وكما أن الموز يحتوي على مادة الدوبامين والكاتيكينات التي تمنع الأضرار الناتجة عن الإجهاد التأكسدي والذي يؤدي إلى الشيخوخة.
وختمت الدراسة أن تناول التفاح والموز معا من 3 إلى 6 مرات في الأسبوع قد يخفض العرضة للوفاة بنحو النصف.
صور متداولة أذهلت العالم لما التقطه الطيران المسير مساء اليوم من سماء صنعاء(تفاصيل)