العطس المتكرر: الأسباب، وطرق الوقاية منها

هناك الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة العطس المتكرر، وفي الطبيعي أن يعطس الشخص في اليوم مرة إلى 3 مرات، لكن هناك أشخاص يحصل لديهم نوبة من العطس المتكرر من الممكن أن يعطس 10 دقائق متواصلة وهذه تسبب مشكلة كبيرة، والعطس هو ردة فعل طبيعية من الجسم استجابة لمؤثرات خارجية عملت على تهيج الأنف، فيعمل العطس على طردها.

أسباب العطس المتكرر

التهاب الأنف التحسسي
العدوى
تغير حرارة الجسم
التدخين السلبي
متلازمة العطس الفوق المنشأ
التعرض للتوابل
التعرض للحيوانات الأليفة
نزلات البرد
انفلونزا

طرق الوقاية من العطاس المتكررتناول الفلفل الأخضر الحلو.يجب تنظيف الأنف بشكل جيد.الإكثار من الأطعمة التي تحتوي فيتامين ج لأنه يعزز المناعة.يساعد العطاس المتكرر على تقليل خطر الإصابة بالعدوى الفيروسية .يقلل من التهابات الجهاز التنفسي العلوي.تناول شاي البابونج لأنه يحتوي على المضادة للهيستامين.استخدم علاجات التهاب الأنف التحسسي أو الحساسية الموسمية مثل: مضادات الهيستامين، والبخاخات الأنفية.تجنب المؤثرات الخارجية والتي تسبب لك الحساسية.يجب الابتعاد عن التوابل الغبار، وحبوب اللقاح، والعفن، والعطور، وأيضاً غبار الطحين.الابتعاد عن النظر المباشر للأضواء الساطعة.التقليل في التعرض للدخانالتقليل في التعرض للروائح القويةفي حال كنت تعاني من متلازمة العطس الضوئي يجب لبس النظارة الشمسية. كلمات دالة:أسباب العطس المتكررطرق الوقاية من العطاس المتكرر تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند العطس المتكرر: الأسباب، وطرق الوقاية منها الأونروا تحذر من أن جيلاً كاملاً في غزة سيُحرم من حق التعليم مايك تايسون يوجه تحذيرا لأبنائه قبل مواجهة جيك بول.. النزال المرتقب على نتفليكس إضافة 600 قبر جديد بالمقبرة العسكرية الإسرائيلية في القدس الدفاع الروسية: مقتل 32500 جندي أوكراني منذ الهجوم على كورسك Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا فريقنا حل مشكلة فنية اعمل معنا الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

المصدر: البوابة