هل تود أن تعيش 117 عاماً؟.. معمّرة إيطالية تكشف عن الوصفة الغذائية السحرية
تاريخ النشر: 14th, November 2024 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
كشفت مقابلة حصرية مع إيما مورانو، آخر شهود على القرن التاسع عشر، عن سر طول عمرها المذهل الذي بلغ 117 عاماً.
ففي رحلة عمرها التي امتدت عبر ثلاثة قرون، كشفت مورانو عن نظام غذائي فريد من نوعه اعتمدت عليه طوال حياتها، والذي يشمل ثلاث بيضات يومياً، اثنتين نيئتين والأخرى مطبوخة على شكل عجة، بالإضافة إلى مشروب إيطالي تقليدي غني بالأعشاب.
أما في سنواتها الأخيرة فقد اقتصر نظامها الغذائي على تناول بيضتين يومياً للحفاظ على مستوى أدنى من الطاقة من دون الاعتماد على الأدوية أو الأنظمة الغذائية المعقدة.
هذا النظام الغريب، الذي بدأت به بعد إصابتها بفقر الدم في شبابها، ساعدها على الحفاظ على صحة جيدة وعمر مديد.
المصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
إلهام شاهين تعيش الطفولة مع آخر العنقود في عائلتها
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- نشرت الفنانة المصرية إلهام شاهين عبر حسابها الرسمي في إنستغرام، الإثنين، مجموعة من الصور ظهرت فيها وهي تستمتع بوقتها، مع ابنة وابن شقيقها أمير.
وعلقت إلهام على الصور بالقول: "لحظات الصدق والفرح الحقيقية... أعيش معهم في عالم الطفولة، والبراءة، والشقاوة أجمل أوقاتي بعد يوم من الشغل والتعب... استمد منهم الحب و الحنان والحياة الحلوة.. مراد ومريم آخر العنقود فى عائلة شاهين... ماشاء الله ربنا يحميهم".
View this post on InstagramA post shared by Elham Shahin إلهام شاهين (@elhamshahin1)
وتستكمل النجمة المصرية خلال المرحلة الحالية، تصوير دورها في مسلسل "سيد الناس"، الذي سيكون على قائمة العروض الرمضانية في موسم دراما مضان 2025.
والمسلسل من تأليف خالد صلاح، وإخراج محمد سامي، وبطولة عمرو سعد، وتدور أحداثه حول بطل شعبي يتصدى لنصرة المظلومين في إحدى قرى صعيد مصر التي يتحكم بها شخص ظالم.
ويشارك في بطولة المسلسل أيضًا: خالد الصاوي، وأحمد رزق، وريم مصطفى، وأحمد زاهر، وإنجي المقدم، ومنة فضالي، وسلوى عثمان، وأحمد فهيم، وممثلون كثر آخرون.
جامعة أسيوط تشهد محاضرة ”مفهوم وأبعاد الأمن القومي" ضمن دورة التربية العسكرية