لن تتوقع.. ظهور هذه الأعراض يعني الإصابة بسرطان الأمعاء
تاريخ النشر: 15th, August 2023 GMT
يتم تشخيص الإصابة سرطان المعدة في وقت متأخر، ويساعد اكتشاف الأعراض في وقت مبكر أن في التعافي بسرعة، لذا يجب ملاحظة علامات وأعراض الإصابة يسرطان المعدة لتجنب الإصابة أو أكتشافها مبكرا.
أعراض الإصابة بسرطان المعدة
يمكن الشعور بالشبع بعد كمية صغيرة من الطعام خلال وجبة الإفطار أو الغداء أو العشاء، ان يكون مؤشرًا على الإصابة بسرطان المعدة، وكذلك فقدان الوزن غير المبرر وآلام البطن وسر الهضم الذي لا يختفي وصعوبة البلع، وفقا لما نشر في صحيفة "إكسبريس" البريطانية.
ومن أبرز أعراض سرطان المعدة التي تم ملاحظتها على المصابين بالمرض، وتشمل ما يلي:
صعوبة البلع.
فقدان الوزن غير المبرر.
آلام البطن.
عسر الهضم الذي لا يزول.
الشعور بالامتلاء بعد تناول كميات صغيرة.
فقدان الشهية.
الشعور بالمرض.
البراز الغامق
التعب بسبب انخفاض مستويات خلايا الدم الحمراء (فقر الدم).
وقد تكون أعراض سرطان المعدة المبكر مشابهة لأعراض حالات أخرى مثل قرحة المعدة، وبالتالي، لاكتشاف السبب الكامن وراء الأعراض، يجب استشارة الطبيب.
ويمكن لأي شخص أن يصاب بسرطان المعدة؛ حيث تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية إن هناك بعض العوامل تزيد من احتمالية تطوره، ومن بينها :
_ الأشخاص فوق سن الخمسين.
_ الرجال أكثر عرضة من النساء.
_ الأشخاص المضابين بعدوى طويلة الأمد، مثل: هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori)
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: سرطان سرطان المعدة عسر الهضم الإصابة بسرطان
إقرأ أيضاً:
احذروا.. أطعمة شائعة ترفع مستويات السكر بالدم من دون أعراض
لا شك في أن التحكم بمستويات السكر في الدم يعتبر أمرا بالغ الأهمية خصوصا لمرضى السكري أو الراغبين في اتباع نمط حياة صحي.
التغيير ـــ وكالات
وبينما يمكن أن تسبب بعض الأطعمة ارتفاعا حادا في سكر الدم، يُساعد تناول الفاكهة الكاملة والزبادي العادي والأطعمة الطازجة في التحكم في مستويات الغلوكوز، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India.
الخبز والحبوب المُكررة
إذ يُصنع الخبز الأبيض والمعكرونة ومنتجات الحبوب المُكررة الأخرى من دقيق مُعالج مُجرد من الألياف والعناصر الغذائية الأساسية.
وتتميز هذه الأطعمة بمؤشر جلايسيمي مرتفع، مما يعني أنها تسبب ارتفاعًا سريعًا في مستويات السكر في الدم.
كما أن نقص الألياف في الحبوب المكررة يعني سرعة هضمها وامتصاصها، مما يؤدي إلى ارتفاع حاد في مستويات الغلوكوز في الدم.
حبوب وجبة الفطور السكريةكذلك يمكن أن تكون العديد من حبوب وجبة الفطور، وخاصة تلك التي تُسوّق على أنها “صحية”، مليئة بالسكريات المضافة والحبوب المكررة.
حتى الحبوب التي تبدو صحية، مثل رقائق الذرة أو الغرانولا، يمكن أن تسبب ارتفاعًا مفاجئًا في نسبة السكر في الدم. يتم عادة امتصاص محتوى السكر في هذه الحبوب بسرعة، مما يؤدي إلى ارتفاع حاد في الأنسولين.
عصائر الفاكهةومع أن الفاكهة الكاملة صحية، إلا أن عصائر الفاكهة تسبب ارتفاعًا حادًا في نسبة السكر في الدم. إن معظم عصائر الفاكهة التجارية غنية بالسكر وتفتقر إلى الألياف الموجودة في الفاكهة الكاملة، مما يعني أنه عند شرب عصير الفاكهة، يدخل السكر إلى مجرى الدم بسرعة، ويؤدي إلى ارتفاع سريع في مستويات السكر في الدم. إن اختيار الفاكهة الكاملة بدلاً من ذلك يوفر الألياف ويبطئ امتصاص السكريات.
في حين تُعتبر الكوكيز والحلوى والكعك وغيرها من الوجبات الخفيفة السكرية من الأسباب الواضحة لارتفاع نسبة السكر في الدم. تحتوي هذه الأطعمة على كميات كبيرة من السكريات المضافة، والتي يتم هضمها وامتصاصها بسرعة في مجرى الدم. يمكن أن يؤدي تناول هذه الحلويات بانتظام إلى ارتفاعات متكررة في نسبة السكر في الدم، بل ويساهم في المعاناة من مقاومة الأنسولين مع مرور الوقت.
وتمتلئ الأطعمة المقلية، مثل البطاطس المقلية والدجاج المقلي، بالدهون غير الصحية، بل يمكن أن تؤدي أيضًا إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. يكون لهذه الأطعمة غالبًا مؤشر جلايسيمي مرتفع، ويمكن أن تؤدي إلى مقاومة الأنسولين مع مرور الوقت. كما يمكن أن يؤدي قلي الطعام في زيوت غنية بالدهون المتحولة إلى تفاقم الالتهاب وحساسية الأنسولين، مما يجعل التحكم في نسبة السكر في الدم أكثر صعوبة.
بينما تحتوي العديد من أنواع الزبادي المنكه، حتى الأنواع قليلة الدسم، على سكريات مضافة لتحسين مذاقها. في حين أن الزبادي بحد ذاته مصدر جيد للبروتين والبروبيوتيك، إلا أن السكريات المضافة في الأنواع المنكهة يمكن أن ترفع مستويات السكر في الدم. يُفضل دائمًا اختيار الزبادي اليوناني العادي أو الأنواع غير المحلاة، مع إضافة الفواكه الطازجة أو رشة من العسل للتحلية.
الوسومأطعمة ارتفاع الدم السكر
مطاعم لتناول الغذاء في عيد الفطر بالأردن