يعد الفتاق من المشكلات الصحية التي تسبب آلاما شديدة في حين أنه يمكن تجنب الإصابة به ببعض الحيل البسيطة.

ووفقا لما جاء في موقع كلافيند كلينك نعرض لكم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بـ الفتاق:

دوخة شديدة من غير سبب.. انتبه فقد تكون مصابا بهذا المرض مش هتحتاج خلع أو حشو تانى .. اختراع مادة تعيد نمو الأسنان

وظيفة تتطلب رفع أشياء ثقيلة أو الوقوف لساعات طويلة.


سعال مزمن أو حساسية تسبب العطس المزمن.
الإمساك المزمن والإجهاد للتبرز أو التبول.
تاريخ من جراحة البطن أو الحوض.
الحمل ، وخاصة تكرار الحمل.
السمنة المزمنة ( مؤشر كتلة الجسم أكبر من 30).

قد يكون الأطفال أكثر عرضة للولادة بفتق خلقي إذا:

يولد قبل الأوان .
مصاب بالتليف الكيسي .
لديه اضطراب في النسيج الضام .
يعاني من خلل التنسج الخلقي في الورك .
لديه خصيتان معلقتان.
لديه مشاكل أخرى في الجهاز التناسلي أو الجهاز البولي .

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الإمساك المزمن الأكثر مؤشر كتلة الجسم

إقرأ أيضاً:

عادة يومية تؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة.. احذرها

قرحة المعدة من الآلام الشديدة التي يصاب بها البعض، نتيجة ممارسة بعض العادات اليومية والشائعة الخاطئة منها الملح الزائد في الطعام، الذي يلعب دورا رئيسيا في ضعف الجهاز المناعي، وزيادة قابليته للإصابة بالأمراض المزمنة، التي تأخذ وقتا طويلا في العلاج، لذا يجب الانتباه جيدا. 

يسبب الملح الزائد في الطعام مشاكل صحية عديدة في الجهاز الهضمى، أبرزها تهيج المعدة وزيادة خطر الإصابة بقرحة المعدة، لذا يجب الانتباه جيدا، لأن الأمر قد يستغرق وقتا طويلا في العلاج، بحسب الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن». 

يؤثر الملح الزائد في ضعف المناعة

يؤثر الملح الزائد في ضعف المناعة، ما يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والالتهابات، بالإضافة إلى اختلال توازن الخلايا المناعية، خاصة ارتفاع مستويات الخلايا التائية المسؤولة عن الالتهابات، ما يزيد من خطر حدوث اضطرابات التهابية مثل التهاب الأمعاء، بالإضافة إلى أن زيادة تناول الصوديوم يؤثر على صحة الأمعاء ويعطل التوازن الطبيعي للميكروبيوم وهو مجتمع البكتيريا في الأمعاء، ما يؤثر على تواصل الأمعاء مع جهاز المناعة، ويضعف القدرة الدفاعية للجسم، ويزيد القابلية للإصابة بالأمراض المناعية.

ينصح بتقليل استهلاك الأطعمة المصنعة

ويوصى «بدران» بتقليل استهلاك الصوديوم لتحسين التوازن المناعي، من خلال التركيز على الأطعمة الطازجة، وتقليل استهلاك الأطعمة المصنعة، التي تحتوي على نسبة عالية من الملح.

مقالات مشابهة

  • مفاجأة في قائمة منتخب فرنسا لفترة التوقف الدولي
  • طريقة للحمل تجعل الأطفال أكثر عرضة للإصابة بعيوب خلقية في القلب
  • أول ظهور علني لشوماخر بعد حادث 2013
  • كيف يمكن لضربة واحدة على الرأس أن تحولك إلى مجرم مدى الحياة؟
  • 4 فئات ممنوعة من تناول الملوخية.. هل أنت منهم؟ 
  • سالم الدوسري يعلن تعرضه لإصابة
  • بالأسماء والصور.. إيران تعلن عن قائمة مطلوبين للقصاص منهم هؤلاء الـ11 إسرائيلياً (وثيقة)
  • عادة يومية تؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة.. احذرها
  • خالد الصاوي: الفن أنقذني من الإدمان والالحاد
  • جاسم: النصر استحق الفوز والريان قدم أفضل ما لديه .. فيديو