فوائد مذهلة لتناول الخميرة الفورية للجسم.. فيديو
تاريخ النشر: 15th, August 2023 GMT
كشف الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية، فوائد تناول البطاطا والخميرة الفورية يوميا للجسم.
وأكد نزيه أن البطاطا من الأطعمة المفيدة جدا خاصة ذات اللون البرتقالي، لافتا إلى أنها تجابه أورام الثدي؛ لاحتوائها على فيتامين A وبيتاكاروتين..
وتابع مجدي نزيه خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج «صالة التحرير»، المذاع على قناة صدى البلد: أفضل طريقة لاستعمال البطاطا هي «التقشير والتخريط قطع وسلقها في مياه ووضع الزبيب عليها أو المكسرات».
وأشار خبير التغذية إلى أنه يمكن تخريط البطاطا وتخزينها «مكعبات» في الفريزر واستعمالها لاحقا، معلقا: زيها زي قرع العسل «البودينج»، وشخصيا أعشق قرع العسل والبطاطا بتلك الطريقة.
واستكمل نزيه: ما يخص استعمال بذور الشيا وبذور الكتان لا يستحب التعامل مع البذور واستخدامها كأطعمة؛ لاحتوائها على بعض المركبات السالبة، موجها بضرورة استخدام اللب والسمسم؛ لاحتوائهما على مركبات عضوية تنظم الهرمونات، خاصة لب اليقطين «اللب الأبيض».
وبشأن أمراض القولون، تابع: فائدة الخميرة الفورية (البلدي) للجسم تتمثل في أنها تعالج الإمساك، وتضبط ميكروبات الأمعاء النافعة، وإصلاح الأنيما وتساقط الشعر.
وحول طريقة استخدام الخميرة الفورية، اختتم: قطع مكعب خميرة 2سم لكل فرد ووضعه في كوب مع ملعقة سكر ودمجهم حتى السيلان، ووضع كمية من اللبن على حرارة 40 وتلقيبهم لـ10 دقائق وشربه قبل النوم.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: مجدي نزيه الخميرة الفورية الفورية
إقرأ أيضاً:
يمنح ذهباً وأموالاً طائلة.. المصرف الأهلي العراقي يطلق برنامج جوائز “نزيه وشفاف”
فبراير 6, 2025آخر تحديث: فبراير 6, 2025
المستقلة/-أعلن المصرف الأهلي العراقي عن إطلاق برنامج الجوائز الجديد الخاص بحساب “زناكين” لعام 2025، والذي يعد الأكبر في تاريخ الحساب من حيث القيمة وتنوع الجوائز.
وقال المصرف في بيان، “سيحظى عملاء زناكين بفرصة الفوز بجوائز مالية وعينية، تصل قيمتها الإجمالية إلى أكثر من 3 مليارات دينار عراقي توزع على أكثر من 1,453 فائزا على مدار العام، تشمل سيارات فاخرة وسبائك ذهب بالإضافة الى أكبر جائزة في تاريخ المصرف الاهلي العراقي لصاحب الحظ السعيد وهي الجائزة الكبرى وقيمتها مليار دينار”.
وأوضح، أن “الجوائز تكون على شكل جوائز اليومية؛ 6 ملايين دينار عراقي توزع على 6 رابحين يومياً، بينما تمنح الجوائز الأسبوعية 4 سبائك ذهب لأربعة رابحين كل أسبوع. بالإضافة إلى ذلك، سيتم منح سيارة شهرياً لتكون 12 سيارة على مدار العام وصولاً إلى الجائزة الكبرى التي تبلغ قيمتها مليار دينار عراقي لفائز واحد في نهاية عام 2025”.
وأكد المصرف أن “آلية السحب على الجوائز تعتمد على نظام قرعة إلكتروني الذي يضمن النزاهة والشفافية، مع الإعلان عن أسماء الفائزين عبر منصات التواصل الاجتماعي الخاصة بالمصرف. كما يتم التواصل مع الفائزين هاتفيا لضمان تسلمهم جوائزهم بعد التأكد من أهليتهم وفق شروط البرنامج”.
ويمكّن الحساب العملاء من زيادة فرصهم في الفوز بالجوائز اليومية والأسبوعية والشهرية والكبرى، بناءً على حجم الرصيد المودع ومدة الاحتفاظ به. إلى جانب ذلك، يتمتع أصحاب الحساب بجميع الخدمات والمزايا المصرفية الأخرى التي يقدمها المصرف الأهلي العراقي، مما يجعل “زناكين” الخيار الأمثل للعملاء الباحثين عن حساب يجمع بين الادخار والفرص الحقيقية للربح.
ومن جانبه قال المدير المفوض للمصرف الأهلي العراقي، أيمن أبو دهيم، “بإطلاق جوائز زناكين 2025 نؤكد التزامنا المستمر بتقديم برامج مصرفية مبتكرة. يُعدّ حساب زناكين منصة تجمع بين الادخار والفرص المميزة التي تغير حياة الفائزين. نحن نسعى لتعزيز ثقافة الادخار بين عملائنا من خلال توفير جوائز قيّمة ومتنوعة تواكب تطلعاتهم وتحقق أحلامهم. سنواصل العمل على تقديم أفضل الخدمات المصرفية التي تعكس ريادتنا في السوق وتلبي احتياجات عملائنا المتنوعة”.
و “زناكين” هو حساب توفير بدون فوائد، يتيح للعملاء الاستفادة من مجموعة واسعة من المزايا المصرفية إلى جانب فرص الفوز بالجوائز. يوفر الحساب مرونة كاملة للعملاء، حيث يمكنهم الوصول إلى أموالهم وإجراء عمليات السحب في أي وقت. كما يتيح الحساب تغذية الرصيد بسهولة عبر شبكة الصرافات الآلية التابعة للمصرف.
فيديو. السكوري : قانون الإضراب الجديد وسع الحريات النقابية