سلطة البامية بالحامض والثوم صحية وسريعة
تاريخ النشر: 13th, November 2024 GMT
تعتبر سلطة البامية بالحامض والثوم من الوصفات المغذية التي يمكن أن تساهم في مقاومة نمو الخلايا السرطانية، حيث يحتوي البامية على حمض الفوليك وتقوية المناعة، يمكنك تناول سلطة البامية بالحامض والثوم صحية وسريعة من أجل الحصول على وجبة متكاملة تدعم صحتك.
اقرأ ايضاًثم قم بتصفية زيت الزيتون واحتفظ بملعقتين حجم كبير من زيت القلي.ثم ضع البامية في طبق التقديم وضع فوقها البندورة ثم الكزبرة.قم بخلط عصير الليمون، الثوم والزيت مع بعضهم البعض ويمكن وضع شرائح الليمون إذا كنت تفضل أن تكون حامضة.ثم ضع فوق سلطة البامية بالحامض والثوم وقدميها، فهي تعتبر وجبة متكاملة وغذائية، وصحتين وعافية. كلمات دالة:سلطة البامية بالحامض والثوم صحية وسريعةبامية تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: بامية
إقرأ أيضاً:
العباني: تعدد الحكومات جوهر الفساد والبلاد تحتاج إلى سلطة واحدة
ليبيا – العباني: تعدد الحكومات جوهر الفساد.. ولجنة البعثة الأممية تواجه إشكاليات قانونية دور البعثة الأممية في حل الأزمةأكد عضو مجلس النواب، محمد العباني، أن بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا تعمل وفق تفويض من مجلس الأمن الدولي للمساعدة في حل أزمة السلطة في البلاد، مشيرًا إلى أن البلاد بحاجة إلى سلطة تنفيذية واحدة تدير شؤونها وفقًا لحكم القانون.
وفي تصريح لقناة “ليبيا الأحرار”، أوضح العباني أن تعدد الحكومات هو جوهر الفساد في ليبيا، مما يعرقل عملية بناء الدولة واستقرارها.
نزاع الصلاحيات بين مجلسي النواب والدولةوأشار العباني إلى أن مجلس النواب المنتخب في 25 يوليو هو الجهة المختصة بتعيين الحكومة، لكنه يواجه نزاعًا في هذا الاختصاص من قبل مجلس الدولة، مؤكدًا أن المجلسين يعملان حاليًا في اتجاه واحد لمحاولة تشكيل حكومة موحدة.
إشكاليات قانونية في تشكيل اللجنة الاستشاريةوبشأن اللجنة الاستشارية التي أعلنت عنها البعثة الأممية، شدد العباني على أن تشكيل لجنة استشارية في ظل غياب سلطة منظمة وفقًا للإعلان الدستوري يمثل إشكالية قانونية كبيرة، لكنه اعتبر أن أي خطوة تقود إلى حل الأزمة والوصول إلى حكومة واحدة تبقى مقبولة.
الدعوة لمراعاة المكتسبات السياسية والدستوريةودعا العباني رئيس البعثة الأممية الجديد إلى مراعاة المكتسبات التي تحققت منذ 17 فبراير 2011، وعلى رأسها الإعلان الدستوري المؤقت، مشيرًا إلى أهمية اتخاذ خطوات مدروسة لتجنب الدخول في متاهات قانونية تعقد المشهد السياسي.
حكومة الدبيبة والمجلس الرئاسي خارج الشرعيةوفي ختام حديثه، شدد العباني على أن رئيس المجلس الرئاسي والمجلس المنبثق عن اتفاق تونس – جنيف أصبحا في حكم منتهيي الولاية، مضيفًا أن حكومة عبد الحميد الدبيبة فقدت شرعيتها بعد سحب مجلس النواب الثقة منها، واستمرار عملها يعد خارج الإطار الزمني الشرعي.
راموس ينضم لـ مونتيري المكسيكي.. رسميًا