خالد السعود: فترة التوقف ستفيد الهلال والفتح .. فيديو
تاريخ النشر: 13th, November 2024 GMT
ماجد محمد
أكد الناقد الرياضي خالد السعود، أن أكثر الأندية التي ستحقق أكبر إستفادة من فترة التوقف الحالية، هما ناديي الهلال والفتح.
وأشار السعود أن الهلال في فترة التوقف، سيستفيد بعودة المصابين، مثل روبن نيفيز، وكذلك إصابة سالم الدوسري الأخيرة.
وتابع أن نادي الفتح يعاني من سوء النتائج وعدم تركيز في الملعب، وسيحتاج لفترة التوقف، لاستعادة أوراقه من جديد، وترتيب أولوياته.
ويتصدر الهلال جدوب ترتيب الدوري برصيد 28 نقطة، حصدهم من 9 انتصارات، وتعادل واحد، فيما يقبع الفتح في المركز الـ18 برصيد 5 نقاط فقط.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/4aJN1oDyi1lDhlke.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الفتح الهلال دوري روشن فترة التوقف
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول القهوة لمدة شهر؟
كشفت تقارير حديثة، عن التغيرات التي قد تطرأ على جسم الإنسان عند التوقف عن تناول القهوة لمدة شهر كامل، خاصةً لأولئك الذين يعتمدون عليها يومياً لزيادة النشاط والتركيز.
فوائد التوقف عن شرب القهوة فجأةوفقاً لخبراء التغذية، فإن أولى التغيرات التي قد يشعر بها الشخص خلال الأيام الأولى هي أعراض الانسحاب، مثل: الصداع، والتعب، وتقلب المزاج، بسبب انخفاض مستوى الكافيين في الجسم.
كشف الخبراء إلا أن هذه الأعراض غالباً ما تختفي خلال أسبوع واحد، وفقا لما نشر في موقع “India express”.
أفاد الباحثون، على المدى المتوسط، يبدأ الجسم في التكيّف تدريجياً، حيث يتحسن النوم لدى كثيرين، ويقل معدل القلق والتوتر.
أشار الباحثون، إلى أن البعض يلاحظ انخفاضًا في ضغط الدم. كما قد تتحسن صحة الجهاز الهضمي لدى من يعانون من مشاكل في المعدة نتيجة الإفراط في تناول القهوة.
فيما كشفت النتائج، أنه بعد مرور شهر، يُلاحظ تحسن في مستوى الطاقة الطبيعي خلال اليوم دون الحاجة لمحفزات خارجية، إلى جانب استقرار في المزاج ونشاط أكثر توازنًا.
ويؤكد الأطباء أن التوقف عن القهوة ليس ضارًا، بل قد يكون مفيدًا لبعض الأشخاص، خاصة من يعانون من مشاكل في القلب أو اضطرابات النوم.
وأكد الباحثون، على أهمية تعويض الكافيين بمصادر طبيعية للطاقة، مثل: النوم الجيد والتغذية المتوازنة.