خطوات سهلة لعلاج الضغط المنخفض في المنزل.. اتبعها
تاريخ النشر: 15th, August 2023 GMT
نادرًا علاج الضغط المنخفض في المنزل ضروريًا في حالة انخفاض ضغط الدم الذي لا تصحبه أعراض أو تصحبه أعراض طفيفة فقط.
علاج الضغط المنخفض في المنزل
أما إذا تسبب الضغط المنخفض في ظهور أعراض، فيتوقف العلاج على سبب المرض، وقد يوصي الطبيب بتغيير العلاج أو إيقافه أو خفض الجرعة. ولا تبادر إلى تغيير العلاج أو إيقافه دون الرجوع إلى طبيبك أولاً.
ولكن إذا لم يكن الضغط المنخفض واضحًا أو لا يوجد علاج متاح، فيكون الهدف عندئذ رفع ضغط الدم وتخفيف الأعراض، وهناك عدة طرق لفعل ذلك بناءً على العمر والحالة الصحية، وتشمل طرق علاج الضغط المنخفض في المنزل، بهذه الطرق، وهي :
_ زيادة الملح في الطعام، ويوصي الخبراء عادةً بتقليل الملح لأنه يمكن أن يؤدي إلى رفع ضغط الدم، بل ويرفعه أحيانًا بدرجة هائلة. وقد يكون هذا مفيدًا لذوي ضغط الدم المنخفض. ولكن الزيادة المفرطة في الملح قد تؤدي إلى فشل القلب، وخاصة بين البالغين الأكبر سنًّا. لذا من المهم أن تستشير طبيبك قبل زيادة الملح.
_ الإكثار من شرب الماء؛ حيث تزيد السوائل حجم الدم وتساعد في الوقاية من الجفاف، وهما عاملان مهمان في معالجة انخفاض ضغط الدم.
_ ارتداء الجوارب الضاغطة، ويُطلق على هذه الجوارب المرنة، وتُستخدم عادةً لتخفيف الألم وتقليل تورم دوالي الأوردة. كما تحسِّن من تدفق الدم من الساقين إلى القلب، ولكن بعض الناس يتحملون ارتداء مشدات البطن المطاطية أكثر من تحملهم ارتداء الجوارب الضاغطة
_ يمكن استخدام العديد من الأدوية لعلاج الضغط المنخفض الدم .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الضغط الضغط المنخفض المنزل انخفاض ضغط الدم ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
برقم العداد.. خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء فبراير 2025 أونلاين
فاتورة الكهرباء.. بالتزامن مع بدء شهر فبراير 2025، بحث الكثير من المواطنين عن خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء فبراير 2025، وذلك بعدما أتاحت الشركة القابضة للكهرباء عن الاستعلام عن فاتورة الكهرباء أونلاين.
خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء فبراير 2025وتستعرض «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا.
طرق الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر فبراير 2025حددت الشركة القابضة للكهرباء، عدة طرق للمواطنين لمعرفة قيمة فاتورة الكهرباء، والتي تشمل:
- الدفع عبر الموقع الإلكتروني لشركة الكهرباء.
- استخدام تطبيق الكهرباء على الهاتف المحمول.
- الدفع عبر الخدمات البنكية الإلكترونية.
- استخدام أجهزة الصراف الآلي.
- الدفع من خلال خدمة سداد أو مكاتب البريد.
- الدخول إلى الموقع الإلكتروني لوزارة الكهرباء والطاقة المتجددة من هنـــــــــــا.
- الضغط على قسم «الخدمات».
- اختيار «الاستعلام عن الفواتير».
- إدخال البيانات المطلوبة، والتي تشمل: الاسم بالكامل، المحافظة، الرقم القومي المكون من 14 رقمًا، ورقم العداد المكون من 10 أرقام.
- الضغط على زر «الاستعلام» لعرض تفاصيل الفاتورة.
- الدخول على الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة الكهرباء.
- اختيار «قسم الخدمات».
- الضغط على أيقونة «الاستعلام عن الفواتير المباشرة».
- إدخال البيانات الخاصة بالمشترك مثل الاسم بالكامل، المحافظة، الرقم القومي، ورقم العداد.
- الضغط على زر «الاستعلام» وانتظار ظهور قيمة الفاتورة.
نصائح لتقليل تكلفة فاتورة الكهرباء
يمكن اتخاذ بعض الاحتياطات لتقليل استهلاك الكهرباء، وبالتالي تقليل قيمة الفاتورة الشهرية، كالتالي:
- استخدام أجهزة كهربائية موفرة للطاقة.
- إطفاء الأجهزة الكهربائية عند عدم استخدامها.
- تحسين العزل الحراري للمنازل لتقليل استهلاك أجهزة التكييف والتدفئة.
- تجنب تشغيل الأجهزة الكهربائية الكبيرة خلال ساعات الذروة.
اقرأ أيضاًخطوات قراءة ودفع فاتورة الغاز الطبيعي أون لاين فبراير 2025
خطوات دفع فاتورة الكهرباء «أون لاين»
«وأنت في البيت».. خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء وطرق الدفع