استغاثت قعيدة بمحافظ القاهرة، تبلغ من العمر 61 عامًا، وتعاني شللا تاما في الحركة ولا تستطيع الذهاب للمستشفى.

وقالت هوايدا في استغاثتها للمحافظ:

أستغيث أنا هويدا محمود قطب، بالدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة، أسكن بمشروع إسكان الخيالة عمارة ٣٠ ، أبلغ من العمر ٦١ عام ، وأعاني من شلل تام في الحركة  منذ أربع شهور (قعيدة ) ، لم استطيع الذهاب الي المستشفي التي اتابع فيها حالتي المريضة بسبب عطل في المصعد الكهربي الزوجي ، بحجة أني كابل الكهرباء الصاعد مسروق وعندما سألت كيف يكون الكابل الكهربائي مسروق وهناك شركة أمن ومخصصة ٢ فرد أمن من قبل المحافظة لتأمين وحراسة المصاعد.

السؤال : من يحمي شركة صيانة المصاعد داخل مدينة الخيالة صيانة وهمية وعماله وهمية وأرسلت العديد من الشكاوي إلي مسئولي الشركة ولم أجد أي إستجابة " عاوزة أنزل للدكتور ومش عارفة " ، أرحموا من في الأرض يرحمكم من في السماء.

 

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: مدينة الخيالة شكاوي الكهرباء

إقرأ أيضاً:

أطعمة تحارب آلام المفاصل وتحسن الحركة

 

الثورة نت/..

يعاني الملايين حول العالم من آلام المفاصل التي تؤثر على جودة الحياة. وبينما يعتمد الكثيرون على الأدوية لتخفيف الأعراض، يبحث آخرون عن إدارة الألم من خلال اتباع نظام غذائي مناسب.

وتُظهر العديد من الأبحاث أن بعض الأطعمة قد تساهم في تخفيف الألم وتقليل الالتهابات بشكل طبيعي. وتقول الدكتورة إيما باتيل، خبيرة التغذية، إنها تتناول خمسة أطعمة يوميا لدرء آلام المفاصل. وتوضح أن هذه المكونات تساعد على تقليل الالتهابات.

ووفقا للدكتورة باتيل، فإن التركيز على الأطعمة الغنية بمضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة يعزز قدرة الجسم على الشفاء ويحمي المفاصل من المزيد من الضرر.

الأطعمة التي توصي بها الدكتورة باتيل استنادا إلى الأدلة العلمية:

الأسماك

تعد الأسماك الدهنية غنية بأحماض أوميغا 3 التي أُظهرت قدرتها على تقليل الالتهابات في الجسم.

وتقول الدكتورة باتيل: “الأوميغا 3 تقلل من إنتاج المواد الكيميائية الالتهابية في الجسم، ما يؤدي إلى تقليل الألم والتصلب في المفاصل.”

وينصح بتناول حصتين على الأقل من الأسماك الدهنية أسبوعيا، مثل السلمون أو الماكريل أو السردين.

الزنجبيل

يعد الزنجبيل مضادا طبيعيا للالتهابات، يُشبه الكركم في تأثيراته.

وتقول باتيل: “لقد ثبت أن الزنجبيل يحجب مسارات التهابية معينة في الجسم، ما يوفر تخفيفا للألم لأولئك الذين يعانون من حالات مثل هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي”.

ويمكن أن يكون تناول كوب يومي من شاي الزنجبيل أو إضافة الزنجبيل الطازج إلى وجباتك طريقة سهلة وفعالة لتقليل آلام المفاصل.

التوت

يعد التوت غنيا بمضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة الإجهاد التأكسدي وتقليل الالتهابات في الجسم.

وتوضح باتيل: “التوت، وخاصة التوت الأزرق، غني بالأنثوسيانين، وهي المركبات التي تقاوم الالتهاب وتحمي المفاصل من المزيد من الضرر”.

زيت الزيتون

يُعرف زيت الزيتون البكر الممتاز بأنه غني بمضادات الأكسدة والدهون الصحية، وخصوصا مركب الأوليكانثال الذي يُشبه تأثير الإيبوبروفين في تقليل الالتهابات.

وبحسب باتيل:”زيت الزيتون ليس فقط مفيدا للقلب، بل يساعد أيضا في تليين المفاصل، ما يجعل الحركة أسهل وأقل إيلاما”.

الكركم

يحتوي الكركم على مركب يُعرف بـ”الكركمين” الذي يمتلك خصائص قوية مضادة للالتهابات.

وتشرح باتيل: “استخدم الكركم لقرون في الطب التقليدي لقدرته على تقليل الالتهابات والألم، خاصة لدى مرضى التهاب المفاصل”.

وتوصي بإضافة الكركم إلى الوجبات اليومية للتخلص من الآلام المرتبطة بأمراض المفاصل.

مقالات مشابهة

  • قراءة في كتاب «العقل والفلسفة والإيمان في مواجهة الإلحاد» للدكتور أمان قحيف باتحاد الكتاب وسط الدلتا
  • قصة كفاح أم آدم بشوارع وسط البلد: عاوزة أربي عيالي كويس وبالحلال
  • أطعمة تحارب آلام المفاصل وتحسن الحركة
  • موعد نهائي بطولتي دوري أبطال إفريقيا والكونفيدرالية
  • قبل الذهاب للمرور.. رسوم استخراج الملصق الإلكتروني 2024
  • مشروع قانون يطالب بحرية الحركة للإسرائيليين داخل غزة
  • شهيد الحركة العمالية
  • لازم تروح للدكتور فورا.. هيئة الدواء تحذر من هذه الأعراض المنتشرة
  • ديربي السلة.. الأهلي يواجه الزمالك في إياب نصف نهائي دوري المرتبط
  • عاوزة أجربها قريب.. نهلة سلامة: الزوجة التانية حلوة والرجالة قليلين