خبراء يكشفون عن مكون غذائي خارق يقي من السرطان وأمراض الكبد
تاريخ النشر: 12th, November 2024 GMT
صورة تعبيرية (وكالات)
أشار خبراء عن فوائد تناول الكركم وكيفية مساهمته في الحماية من الأمراض، حسب موقعي "Webteb" و"Mayo Clinic".
اقرأ أيضاً الريال اليمني يسجل هبوطا مخيفًا خلال تعاملات اليوم بصنعاء وعدن.. السعر الآن 12 نوفمبر، 2024 السعودية تكشف عن المتهمين بتهريب قاتل ضباطها من حضرموت.. أسماء 11 نوفمبر، 2024
ـ الكركمين:
وفي السياق، قال الخبراء أن الكركم يحتوي على مركب قوي وهو "الكركمين"، المعروف بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، ما يجعله فعّالًا في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، بما في ذلك السرطان وأمراض الكبد.
هذا ويعمل الكركمين على وقف نمو الخلايا السرطانية وتدميرها، وذلك بفضل مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، ما يقلل من احتمالات الإصابة بالسرطان.
كما يساهم الكركمين في حماية الحمض النووي من التلف، ما يمنع انتشار السرطان في الجسم.
ـ تأثير الكركم على الكبد:
إلى جانب ذلك، يساعد الكركم في حماية خلايا الكبد من التلف الناتج عن السموم، حيث تعمل مضادات الأكسدة على تنقية الجسم منها، وتحارب الكوليسترول المرتفع الذي قد يضر بصحة الكبد.
كما يعرف الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات، مما يساعد في الوقاية من التهابات الكبد ويحميه من الأمراض، كما يدعم الكركم وظائف الكبد وينظم أنزيماته، ما يقي من أمراض الكبد الخطيرة.
المصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
حافظ على نظام غذائي صحي.. حظك اليوم برج الحمل الأحد 22 ديسمبر 2024
مولود برج الحمل يتميز بالشجاعة، كما أنه جريء ومقدام، ولا يخشى مواجهة التحديات والمغامرات الجديدة، ويمتلك ثقة كبيرة في قدراته، مما يجعله قائدًا بالفطرة، ويتمتع بخيال واسع وأفكار مبتكرة، مما يساعده على التميز في حياته المهنية والشخصية، ويمتلك نشاطًا كبيرًا وشغفًا بالحياة، ودائمًا مستعد للبدء من جديد، كما أنه مخلص في العلاقات العاطفية أو الصداقة، الحمل مخلص وصادق في مشاعره.
برج الحمل وحظك اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024ومن أبرز عيوب مولود برج الحمل الاندفاع، إذ يتخذ قراراته أحيانًا دون تفكير عميق، مما قد يوقعه في مشكلات، ويصعب إقناعه إذا تمسك برأيه، حتى لو كان مخطئًا، ولا يتقبل النقد بسهولة، ويفضل أن يكون دائمًا على حق، وقد تظهر الغيرة في العلاقات، خاصة إذا شعر بتهديد لمكانته، ويريد دائمًا رؤية النتائج بسرعة، ولا يحب الانتظار.
قد يكون مولود برج الحمل أمامه العديد من الفرص الجديدة، ويمكنه تأسيس اتجاهات جديدة في مكان العمل، وإذا أخذ أفكار الزملاء بجدية، سيتمكن من الوصول إلى نتائج خلاقة من المقترحات الكثيرة والمختلفة.
برج الحمل وحظك اليوم على الصعيد العاطفيقد يكون مولود هذا البرج لديه لحظة صراحة مع الشريك قد تقربكما أكثر، وتفاهم الماضي مع الشريك يشكّل ضمانة للحاضر والمستقبل ولبناء الثقة بينكما، وانطلاق معًا بغية تحقيق أهداف مشتركة.
يجب أن تحافظ على نظام غذائي صحي وتجنب الأطعمة الدسمة، وتجنب السهر الطويل وحاول تنظيم وقت نومك، ومارس الرياضة بانتظام لتخفيف التوتر والحفاظ على طاقتك.
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف