طرق فعّالة للعناية بالبشرة وأفضل الماسكات لتفتيحها
تاريخ النشر: 12th, November 2024 GMT
طرق فعّالة للعناية بالبشرة وأفضل الماسكات لتفتيحها.. البشرة هي أكبر عضو في جسم الإنسان، وتلعب دورًا مهمًا في حماية الجسم من العوامل الخارجية مثل الجراثيم والملوثات. الحفاظ على صحة البشرة وجمالها يتطلب اتباع أساليب العناية المناسبة واستخدام منتجات تتناسب مع نوع البشرة.
أساليب العناية بالبشرة:طرق فعّالة للعناية بالبشرة وأفضل الماسكات لتفتيحها1.
2. استخدام التونر: يساعد التونر في استعادة توازن البشرة بعد التنظيف، ويمنحها انتعاشًا ويحسن من مظهر المسام.
3. الترطيب: يعد الترطيب خطوة أساسية للحفاظ على بشرة ناعمة ومرنة. يجب اختيار مرطب مناسب لنوع البشرة، سواء كانت جافة أو دهنية.
4. الحماية من الشمس: يعد استخدام واقي الشمس ضروريًا لحماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تؤدي إلى التجاعيد وظهور البقع الداكنة.
5. التقشير: يساعد التقشير في إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة، مما يجعلها أكثر إشراقًا. يمكن استخدام مقشرات كيميائية أو طبيعية حسب نوع البشرة.
6. النظام الغذائي السليم: التغذية الجيدة تلعب دورًا كبيرًا في صحة البشرة. ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات.
أفضل ماسكات لتفتيح البشرة:
1. ماسك الطماطم والعسل: الطماطم تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تفتيح البشرة، بينما يعزز العسل الترطيب والتغذية.
2. ماسك الزبادي والليمون: يحتوي الليمون على حمض الستريك الذي يساعد في تفتيح البقع الداكنة، بينما يعمل الزبادي على ترطيب البشرة وتفتيحها.
3. ماسك الكركم واللبن: الكركم يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد في تفتيح البشرة، بينما يساعد اللبن في تحسين مظهرها.
4. ماسك الألوفيرا (الصبار): الألوفيرا لها خصائص مهدئة ومفتحة للبشرة، ويمكن استخدامها لتفتيح التصبغات الجلدية.
الخاتمة:
العناية بالبشرة تتطلب الالتزام بنظام مناسب يشمل التنظيف والترطيب والحماية من الشمس. كما أن استخدام الماسكات الطبيعية يساعد في تحسين صحة البشرة وتفتيحها بشكل آمن وفعال.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البشره العناية بالبشرة طرق العناية بالبشرة
إقرأ أيضاً:
أهم نصائح للعناية بالشعر الكيرلي في الشتاء.. 6 خطوات ضرورية لحمايته
الاهتمام بالشعر المجعد في الشتاء واحدة من المشاكل التي تواجه النساء بأماكن متفرقة في العالم، فدرجات الحرارة المنخفضة ونقطة الندى والرياح الباردة القاسية قد تجعل تجعيدات شعرك خشنة وغير صحية، ولهذا السبب، بمجرد انخفاض درجات الحرارة، من المهم تغيير روتين العناية بالشعر المجعد، تمامًا كما تفعلين مع بشرتك.
وإذا كنت تعانين من خصلات جافة ومجعدة هذا الشتاء، نقدم لك فيما يلي أهم النصائح للعناية بالشعر الكيرلي، وفق موقع «davines».
أهم النصائح العناية بالشعر الكيرليمن أهم نصائح العناية بالشعر الكيرلي أن تختاري منتجات للعناية تناسبك، وسواء كنتِ فتاة ذات شعر مجعد أو مموج، فإن المنتجات التي تستخدمينها في روتين العناية بشعرك المجعد في الشتاء هي حجر الأساس لتجعيدات شعر جميلة وصحية ورطبة، لذا يجب التعامل مع الشعر بالترتيب التالي:
- بلسم يترك على الشعرنظرًا لأن درجات الحرارة الباردة ونقص الرطوبة في الهواء خلال فصل الشتاء سيؤديان حتمًا إلى جفاف تجعيدات شعرك، حافظي على ترطيب شعرك قدر الإمكان باستخدام بلسم بدون شطف، وتأكدي أنه للعلاج حتى يعمل على تنعيم الشعر وفك تشابكه والتحكم في التجعد وحمايته من الحرارة.
مثبت الشعرقاومي خصلات الشعر المشحونة بالكهرباء الساكنة والشعر المتطاير في أثناء فصل الشتاء باستخدام مثبت الشعر، حتى يقضي على التجعد ويضيف بنية للشعر ويمنحه ثباتًا دون ترك أي بقايا.
الشعر الصحي هو الشعر المرطب، لذا خلال الأشهر الأكثر جفافًا، يجب استخدام قناع الشعر مرتين أسبوعيًا، حتى يغذي شعرك بالرطوبة ويمنحك نعومة وترطيب وراحة لشعرك وفروة رأسك.
رذاذ حماية من الحرارةفي كل مرة تقومين فيها بتصفيف شعرك باستخدام الحرارة، تأكدي من استخدام رذاذ حماية من الحرارة، لحماية خصلات شعرك من التأثيرات الضارة للأدوات الساخنة.
الإفراط في غسل شعرك المجعد يجرده من الزيوت الطبيعية، ما يجعل شعرك أكثر جفافًا وباهتًا في الشتاء، لذا؛ اغسلي شعرك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، حسب مدى دهنية جذور شعرك.
كريم تجعيد الشعرتتمثل مهمة كريم تجعيد الشعر في زيادة تجعيدات الشعر والسماح بالحفاظ عليها بشكل طبيعي مع زيادة النعومة واللمعان، وهذا مهم بشكل خاص في فصل الشتاء.
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف