«كيف ترتقي بذاتك» .. حلقة للباحثين عن عمل بصور

صور ـ من عبدالله بن محمد باعلوي:

نظَّمت جامعة التقنية والعلوم التطبيقية بصور ـ ممثلة بمركز شؤون الطلبة ـ حلقة للباحثين عن عمل بعنوان «كيف ترتقي بذاتك» قدَّمتها إيمان بنت أحمد السرحانية أخصائية نفسية بمركز شؤون الطلبة بالجامعة. وقالت السرحانية إنَّ أهمِّية وجود العلاقات في حياتنا له دَوْر إيجابي يضفي إلى تعزيز القيام بالجوانب النفسية والمعنوية، وتعطي الصورة المشرِّفة والذهنية الراقية التي تنمي من القدرات وتبني من خلالها التواصل الفعال مع الآخرين، وهذا ينتج من خلال المقابلات الوظيفية التي يحتاجها الفرد.

فأهمِّية استثمار النقد البنَّاء يؤدي إلى تطوير الذَّات به عن طريق نظرية (جو هاري) الذي ينطبع عليها في إعادة جدولته حيث يُعدُّ النقد البنَّاء إحدى صور التقييم المتطورة. وأشارت إلى أن عملية الارتقاء يهدف الشخص منها إلى تقديم مجموعة من النصائح المبنية على مجموعة من المعلومات والأدلة؛ وذلك لتحسين أداء المتلقي وتطوير سلوكه. وتختلف هذه العملية عنها عن النصيحة العادية، فالأخيرة أحيانًا ما تختلط بالآراء الشخصية، أو تحتوي على تحيزات واضحة. وقالت السرحانية إن إدارة العواطف تُمكِّننا من تحسين عواطفنا وأفكارنا والتي تطلب طرقًا عديدة، إلى جانب تقديم تدريبات وأنشطة ترفيهية ومسابقات.

المصدر: جريدة الوطن