تكثر طرق صنع الكيك في المنزل وخاصة في فصل الشتاء بطريقة صحية ومقادير بسيطة ومفيدة للجسم، وفيما يلي نقدم لكم طريقة تشيز كيك الشمندر الصحية لتقدمها لأفراد عائلتك وتستمتعوا بمذاقها الشهي واللذيذ:
اقرأ ايضاًثم يوضع الدقيق على الكيك شيف.ثم يوضع الخليط على الدقيق ويقلب بشكل جيد.ثم نقسم الخليط إلى نصفينثم يوضع البنجر على إحدى النصفينوأخيراً، يوضع في صنيه حجم وسط زيت ويصب عليها معلقة حجم كبير من الخليط الأبيض وأيضاً معلقة حجم كبير من خليط البنجر حتى تنتهي الكمية ويطهى بالفرن، وصحتين وعافية. كلمات دالة:تشيز كيك الشمندر الصحيةتشيز كيكشمندر تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
إقرأ أيضاً:
الدفاع الإسرائيلية تقر بـ 1000 مصاب شهريا جراء الحرب
أفادت هيئة البث العبرية اليوم الثلاثاء، بأن قسم إعادة التأهيل بوزارة الدفاع، يسجل شهريا نحو 1000 جريح، جراء استمرار الحرب على قطاع غزة، فضلا عن الحرب في لبنان التي انتهت في 26 نوفمبر/تشرين الثاني الماضي.
اقرأ ايضاًوأكدت هيئة البث أن أكثر من 13500 جريح إسرائيلي سُجلوا في قسم إعادة التأهيل بوزارة الدفاع منذ 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023.
وأوضحت الهيئة أن 51% من الجرحى تقل أعمارهم عن 30 عاما، مشيرة إلى أن 43% من المصابين يعانون من صدمات نفسية.
وفي وقت سابق، في أغسطس/آب الماضي، ارتفع عدد المعاقين في الجيش الإسرائيلي الذين تلقوا العلاج بقسم إعادة التأهيل التابع لوزارة الدفاع إلى 72 ألفا و56 جنديا وضابطا معاقا يعانون اضطرابات عقلية ونفسية وصدمات، بينهم أكثر من 10 آلاف أضيفوا خلال الحرب على غزة، في ظل تقديرات لوزارة الدفاع الإسرائيلية بإضافة أكثر من 20 ألف جريح ومعاق جراء الحرب المستمرة على غزة.
اقرأ ايضاًواعترف الجيش الإسرائيلي -حسب موقعه الإلكتروني- بإصابة 5550 جنديا وضابطا فقط منذ بدء الحرب، فيما أقر بمقتل 825 جنديا وضابطا منذ بدء الحرب، لكن وسائل إعلام ومستشفيات إسرائيلية تؤكد أن الأعداد الحقيقية للقتلى والمصابين في الجيش تفوق المعترف به بكثير.
المصدر: الجزيرة
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
يتابع طاقم تحرير البوابة أحدث الأخبار العالمية والإقليمية على مدار الساعة بتغطية موضوعية وشاملة
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
طظˆظ„ ط§ظ„ظ…ظˆظ‚ط¹