دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُشكّل الأطعمة الغنية بصبغة "الأنثوسيانين" جزءًا مهمًا من النظام الغذائي اليومي. وتُشير العديد من الأدلة إلى أنها قد توفر مجموعة من الفوائد الصحيّة المختلفة.

ماذا تعرف عنها؟

ذكر الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا أن "الأنثوسيانين" عبارة عن أصباغ نباتية شائعة، لونها أحمر أو بنفسجي أو أزرق داكن، وتندرج ضمن مركبات "الفلافونويد".

 

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: انفوجرافيك نصائح

إقرأ أيضاً:

رشوان توفيق: كان هناك جزء ثالث من «المال والبنون».. ولم يكتمل لهذه الأسباب

قال الفنان رشوان توفيق إنّ مسرحية «شيء في صدري» كانت أول مسرحياته الفنية ومن إخراج نور الدمرداش، مشيرًا إلى أنّ الفنان حمدي غيث كان انفعاليًا وجريئًا وقويًا، وأطلقت عليه لقب «الأسد» منذ ذلك الوقت.

وتحدث الفنان رشوان توفيق خلال لقائه مع الإعلامية إيمان أبو طالب في برنامج «بالخط العريض» على شاشة الحياة، مشيرًا إلى أن «عبد الله غيث لو كان لديه إلمام باللغات، لكان ممثلًا عالميًا».

سر عظمة «المال والبنون»

وأوضح أن سر عظمة «المال والبنون» يكمن في المؤلف محمد جلال عبد القوى، الذي تعاون معه أيضًا في «الليل وآخره».

وفي مفاجأة كشف عنها الفنان رشوان توفيق خلال اللقاء قال: «كان هناك جزء ثالث من المال والبنون، ولكن حدث خلاف بين فريق العمل»، موضحا أن مجدي أبو عميرة مخرج عظيم وهو خريج اقتصاد وعلوم سياسية ونجح في الخارجية وترك السلك الدبلوماسي حبا في الإخراج.

يذكر أن برنامج «بالخط العريض» يذاع على شاشة الحياة كل يوم جمعة، في الثامنة مساء من تقديم الإعلامية إيمان أبو طالب.

مقالات مشابهة

  • تركيز 70%.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الشوكولاتة الداكنة؟
  • رشوان توفيق: كان هناك جزء ثالث من «المال والبنون».. ولم يكتمل لهذه الأسباب
  • 4 سناكات صحية لجوع الشتاء
  • توزيع جوائز مهرجان دهوك السينمائي الدولي
  • للتدفئة في الشتاء القارس.. طريقة عمل محشي ورق العنب
  • أطعمة قد تساعد في الوقاية من السرطان.. أبحاث تكشف السبب
  • فلسطين بريئة لهذه الأسباب
  • فوائد صحية لشرب الزنجبيل يوميًا في الصباح
  • 3 فوائد صحية لشرب عصير البنجر يوميًا
  • فوائد صحية مذهلة لتناول فص ثوم يوميًا على معدة فارغة