«لحماية طفلك».. أعراض نزلات البرد وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 11th, November 2024 GMT
تعتبر نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعاً بين الأطفال، خاصة في فصل الشتاء البارد.
ومع تزايد حالات الإصابة بنزلات البرد، أصبح من الضروري أن يعرف الآباء كيفية حماية أطفالهم من هذا المرض المزعج الذي قد يؤثر على صحتهم وحيويتهم.
أبرز الأعراض التي تشير إلى أن الطفل مصاب بنزلة بردلنزلات البرد أعراض عديدة.. فإذا شاهدت إحداها على طفلك فلا تتردد في علاجه، ومن هذه الأعراض ما يلي
سيلان الأنف أو انسداده.
العطس المستمر.
السعال.
ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.
التعب والضعف العام.
التهاب الحلق.
فقدان الشهية.
صعوبة النوم.
1-غسل اليدين بانتظام.
2-تجنب الاختلاط مع المصابين.
3-تقوية الجهاز المناعي: حافظ على نظام غذائي متوازن للطفل يحتوي على الفواكه والخضروات، خصوصاً الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل «البرتقال والفراولة»، الذي يعزز المناعة ويساعد في الوقاية من البرد.
4-استخدام مناديل عند السعال والعطس.
5-النوم الكافي والراحة.
6-الملابس المناسبة للطقس.
7-تهوية المنزل بشكل منتظم.
8-شرب السوائل.
9-استخدام مرطب الهواء.
لا توجد أدوية محددة يمكن استخدامها وقاية مباشرة ضد نزلات البرد للأطفال، ولكن يوجد بعض الأدوية الذي تعمل على تقوية المناعة.
1-فيتامين C: يُعتقد أن فيتامين C يساعد على تقوية الجهاز المناعي وقد يقلل من شدة نزلات البرد إذا تم تناوله بانتظام.
2-المكملات الغذائية:
يمكن استخدام بعض المكملات مثل الزنك، التي قد تساهم في تقليل مدة نزلات البرد أو شدة الأعراض إذا تم تناولها في بداية ظهور الأعراض.
3-التطعيمات:
لا يوجد لقاح خاص ضد نزلات البرد، ولكن لقاح الإنفلونزا يُعتبر وسيلة فعالة لحماية الأطفال من الأنواع الأكثر خطورة من الفيروسات التنفسية، خاصةً في موسم الشتاء.
الأدوية التي تخفف الأعراض:
في حال الإصابة بنزلة برد، يمكن استخدام أدوية للتخفيف من الأعراض مثل الباراسيتامول أو محاليل الأنف.
اقرأ أيضاًتجنبا لنزلات البرد.. الأرصاد تحذر من انخفاض درجات الحرارة مع بداية أكتوبر |فيديو
مع انخفاض درجات الحرارة.. أعراض
لمواجهة نزلات البرد.. طريقة عمل حمص الشام بالكمون والليمون
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: نزلات البرد علاج نزلات البرد نزلات البرد عند الاطفال الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا الوقاية من نزلات البرد والانفلونزا نزلات البرد عند الأطفال یمکن استخدام نزلات البرد
إقرأ أيضاً:
ماذا قال الشعراء عن الشتاء؟
يعتبر الشتاء مصدر إلهام لكثير من الشعراء عبر العصور، حيث يجسد مشاعر مختلفة ما بين الحنين، الوحدة، التأمل، أو حتى الدفء وسط البرد، وأحياناً الفرح والدفء، فيما يلي مجموعة مما قاله الشعراء عن الشتاء من زوايا متنوعة:
اقرأ ايضاًاستلهموا الشعراء من الشتاء جمال الطبيعة، صوت المطر، صقيع الصباحات، وسكون الليل ليصوغوا كلمات تحمل مشاعر عميقة وتجارب إنسانية مختلفة في وصف جمال الشتاء والطبيعة
قال إيليا أبو ماضي:
أقبلَ الشتاءُ وعانقتْهُ الأرضُ فرحى
كأنّها عروسٌ زُفّت إلى حبيبها الأوّلِ
وقال محمود درويش:
في فصل الشتاءِ،تتساقطُ الأمنياتُ مثلَ الثلوج،
وبعضُها يذوبُ قبلَ أن يلامسَ الأرض.
قال نزار قباني:
كنتِ الدفءَ في شتائي الطويل،
والنورَ في عتمتي، والسكينةَ في ضوضائي.
قال بدر شاكر السياب في "أنشودة المطر":
عيناكِ غابتا نخيلٍ ساعةَ السحر،
أو شرفتانِ راحَ ينأى عنهما القمر...
والمطرُ، المطرُ، المطرْ
قال أحمد شوقي:
أتى فصل الشتاءُ ولا دفءَ ولا طربُ
والناسُ في بردِهِ أوصَالُها تعبُ
ومن الشعر الحديث قال تميم البرغوثي:
في فصل الشتاء نحبّ أكثر،نكتب أكثر،ونحزنُ أكثر،
كأنّ المطرَ يُذيبُ ما خبّأناه من مشاعر.
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
مسير راجل ووقفة في سنحان بالذكرى الثانية لعملية طوفان الأقصى