أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أن هيئة حماية المستهلك طلبت من منتجي الشاي اتخاذ ما يلزم لتطهير منتجاتهم من المبيدات الحشرية بعد أن اكتشفت في أصناف معروفة.
ووفقا لها، بصورة عامة أخطر أنواع الشاي هو الشاي المعبأ في أكياس. لأنه يحتوى بالإضافة إلى الشاي على غبار من مصادر مختلفة وبالطبع يعتمد كل شيء على ظروف الإنتاج.
ووفقا لها، عند اختيار الشاي يفضل التركيز على شاي الأوراق الكبيرة وفي علب شفافة تسمح برؤية ما بداخلها. كما يجب التأكد من مدة صلاحيته.
وتقول: “يحتوي الشاي الأخضر على نسبة أعلى من الأحماض الأمينية، ما يحسن الأداء والتركيز . كما أنه يحتوي على نسبة أعلى من الكافيين مقارنة بالشاي الأسود، لذلك ينشط أكثر”.
وتشير إلى أنه مع هذا يجب تناول أي نوع من أنواع الشاي باعتدال – 4 أكواب في اليوم. كما لا ينصح بشرب الشاي المركز، لأنه يمكن أن يسبب عدم انتظام ضربات القلب ويثير الجهاز العصبي.
وتحذر الخبيرة من احتواء الشاي على زيوت تتأكسد بسرعة عند تعرضه للشمس، ما يجعله ضارا. وبمجرد تعرض الشاي للرطوبة يتطور فيه العفن والبكتيريا بسرعة.
المصدر: يمانيون
إقرأ أيضاً:
الأمم المتحدة: غزة أخطر مكان للعاملين في المجال الإنساني
الثورة نت/..
طالب مساعدة وكيل الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون الإنسانية بوضع حد لهجمات العدو الصهيوني على عمال الإغاثة ومحاسبة مرتكبيها.
واضاف وفقا لوكالة معا الفلسطينية “ان غزة أخطر مكان على الإطلاق للعاملين في المجال الإنساني”.
وصباح اليوم قصف جيش العدو عيادة للأونروا في مخيم جباليا شمال غزة ما ادى إلى وقوع شهداء ومصابين .
واضاف” انه قُتل 11 من موظفينا منذ انهيار وقف إطلاق النار في غزة”.
وأشار” إلى انه منذ بداية الصراع في غزة، قُتل 288 من موظفي الأمم المتحدة”.