من بينها البروكلي والجزر.. 16 مصدرًا طبيعيًا لفيتامين ك
تاريخ النشر: 11th, November 2024 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعتبر فيتامين "ك" أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون. ويلعب دورًا مهمًا في عملية تخثّر الدم، ومنع النزيف، والمساعدة بإلتئام الجروح، والحفاظ على صحة العظام.
.المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: انفوجرافيك نصائح
إقرأ أيضاً:
طقس اليوم صحو إلى غائم جزئياً نهاراً رطب ليلاً
توقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس اليوم صحواً إلى غائم جزئياً أحياناً، ورطباً ليلاً وصباح الثلاثاء على بعض المناطق الداخلية مع احتمال تشكل الضباب الخفيف.
وذكر المركز، في بيانه اليومي حول حالة الطقس، أن حركة الرياح ستكون شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة ونشطة أحياناً، وستكون سرعتها / 10 إلى 25 تصل إلى 40 كم/س، ويكون الموج في الخليج العربي متوسطا إلى مضطرب أحيانا، ويحدث المد الأول عند الساعة 16:40 والمد الثاني عند الساعة 05:48، والجزر الأول عند الساعة11:01والجزر الثاني عند الساعة 22:57، أما بحر عمان فيكون الموج كذلك متوسطا إلى مضطرب أحياناً، ويحدث المد الأول عند الساعة 13:56 والمد الثاني عند الساعة 01:36، والجزر الأول عند الساعة 08:08 والجزر الثاني عند الساعة 19:01.وام