بحجم عقلة الإصبع.. معلومات عن أصغر زاحف في العالم المهدد بالانقراض
تاريخ النشر: 10th, November 2024 GMT
في عالمٍ مليء بالعجائب يطل حيوان «بروكيسيا» الصغير بحجمه، الكبير بجاذبيته! ويُصنّف كأصغر حيوانٍ زاحفٍ في العالم يمكن حمله بكلّ سهولةٍ على طرف الإصبع، بطولٍ لا يتجاوز بوصةً واحدةً، ويختبئ هذا الزاحف الفريد في غابات مدغشقر المطرية، محاولًا الإفلات من خطر الانقراض الذي يهدده؛ ليصبح رمزًا جديدًا للمخلوقات الصغيرة النادرة التي لا تزال تبهرنا بقدرتها على البقاء في مواجهة المخاطر.
هذا النوع من الحيوانات الزاحفة الأصغر في العالم، وفقًا لسجل ولاية بافاريا في عالم الحيوانات بميونيخ، ويكون لون هذا النوع من الزواحف البني، واكتشفت لأول مرة من قبل فريق من الباحثين الألمان عام 2021 بحسب «رويترز».
يوجد هذا النوع من الزواحف عادة في الغابات المطيرة شمال مدغشقر، فهي من الأنواع المهددة من الانقراض، ويُمكن استعراض بعض المعلومات عنها في صورة نقاط على النحو التالي:
يتغذى حيوان بروكيسيا على العث. لصغر حجمها تحاول بروكيسيا الاختباء ليلًا بين الأعشاب في الغابات المطيرة خوفًا من الحيوانات التي تطاردها. طول الذكر لا يزيد على 13.5 مليمتر. طول الأنثى والتي تعرف بـ«حرباء نانا» 29 مليمترا. تمثل الأعضاء التناسلية الموجودة في جسم الذكر ما يقرب من 20% من حجم الجسم.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: هذا النوع من فی العالم
إقرأ أيضاً:
أطعمة غنية بالألياف قد تغيّر حياة مرضى السكري من النوع الثاني
يُعدّ السكري من النوع الثاني أحد أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً في العالم، ويؤثر بشكل مباشر على قدرة الجسم في تنظيم مستويات سكر الدم. وغالباً ما يكون مرتبطاً بعوامل نمط الحياة، مثل قلة النشاط البدني وسوء التغذية، إلى جانب مقاومة الجسم لهرمون الإنسولين. غير أن الأمل لا يزال موجوداً لمن يسعون لتحسين حالتهم الصحية، بل وربما الوصول إلى مرحلة “التعافي” في بعض الحالات، وذلك عبر تغييرات غذائية بسيطة وفعّالة.
من بين هذه التغييرات، يبرز النظام الغذائي الغني بالألياف كأحد أبرز الأدوات لمساعدة الجسم على إدارة مستويات السكر في الدم، وتحسين حساسية الإنسولين، وتقليل الشعور بالجوع، مما يساهم أيضاً في فقدان الوزن وتحسين التمثيل الغذائي.
4 أطعمة غنية بالألياف توصي بها خبيرة التغذية دومينغيز:
الفاصوليا السوداءتتميز الفاصوليا السوداء بكونها مصدراً ممتازاً للألياف القابلة للذوبان، والتي تساهم في إبطاء امتصاص السكر في الدم، ما يمنع الارتفاعات المفاجئة في مستوياته. إضافة إلى ذلك، تحتوي على المغنيسيوم، وهو عنصر أساسي يساعد في تنظيم عملية التمثيل الغذائي للغلوكوز، وتُعتبر ذات مؤشر غلايسيمي منخفض، مما يجعلها خياراً غذائياً مثالياً لمرضى السكري.
البروكلييُعدّ البروكلي أحد أفضل الخضراوات لمكافحة السكري. فهو منخفض بالسعرات والكربوهيدرات، وغني بالألياف التي تبطئ عملية الهضم وتقلل من تقلبات السكر في الدم. كما يحتوي على عنصر الكروم، الذي يعزز استقرار مستويات الغلوكوز ويدعم استجابة الجسم للإنسولين.
الإدامامي (فول الصويا غير الناضج)يقدّم الإدامامي مزيجاً فعّالاً من الألياف والبروتين النباتي، ما يساعد في إبطاء امتصاص السكر في الدم، ويعزز الشعور بالشبع، وبالتالي يقلل الإفراط في تناول الطعام. هذه الخصائص تجعله طعاماً مثالياً لمن يسعون لتحسين حساسية الإنسولين وفقدان الوزن.
التوت الأزرقيتميّز التوت الأزرق بوفرة مضادات الأكسدة، خصوصاً الأنثوسيانين، التي تُظهر الدراسات أنها تُحسن من استجابة الجسم للإنسولين وتُقلل الالتهابات. وقد يساعد هذا التوت اللذيذ في خفض مستويات الغلوكوز والإنسولين في الدم، ما يجعله إضافة رائعة للنظام الغذائي اليومي.
من خلال دمج هذه الأطعمة الغنية بالألياف في النظام الغذائي، إلى جانب ممارسة النشاط البدني، يمكن للمصابين بالسكري من النوع الثاني تحسين حالتهم الصحية بشكل كبير. في بعض الحالات، قد تشكل هذه التغييرات بداية الطريق نحو استعادة السيطرة على المرض، بل وربما التخلّص منه كليًا.
كوريا الشمالية تدشن مدمرة بحرية متعددة الأغراض