مشروب قشر البرتقال لإنقاص الوزن.. اليك طريقة تحضيره

مقالات مشابهة

البوابة نیوزقبل ۱۴ ساعة

مع اقتراب الشتاء.. 7 مشروبات صباحية دافئة لتعزيز المناعة والحفاظ على النشاط

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع حلول فصل الشتاء وتغيرات الطقس المتوقعة في الأيام المقبلة، يصبح الاستيقاظ صباحاً أكثر صعوبة، لذا، يُعد تناول مشروب دافئ مكون من أعشاب طبيعية خيارًا مثاليًا، إذ يُسهم في تحقيق الاسترخاء والشعور بالراحة، ويقدم العديد من الفوائد الصحية والنصائح المفيدة، وفقاً لتقرير موقع تايمز أوف إنديا.تساعد هذه المشروبات الصباحية في تعزيز المناعة وتسهيل عملية الهضم، مما يمنحنا دفعة غذائية للحفاظ على نشاطنا وصحتنا. فيما يلي 7 مشروبات دافئة غنية بالمكونات الطبيعية، لمساعدتنا على البقاء بصحة وانتعاش طوال فصل الشتاء:شاي الزنجبيل والليمونيعمل الزنجبيل والليمون ثنائي مثالي خاصة...

صحیفة صدىقبل ۱۵ ساعة

مشهورة كويتية تستخدم حليب الناقة لصنع مشروب النوتيلا .. فيديو

خاص حصدت مشهورة مواقع التواصل الاجتماعي، الكويتية جنى غنيم على تفاعل واسع، بعد مشروب النوتيلا المميز الذي تقوم بصنعه. وظهرت غنيم خلال مقطع مرئي وهي توضح كيفية استفادتها من علب النوتيلا الفارغة، حيث تقوم بوضع حليب الإبل فيها، وبعدها تقوم بـ رج العلبة، لتحصل على المشروب المناسب. ونشرت المشهورة الكويتية المقطع على حسابها على إنستغرام، ووضعت اسم لمشروبها الفريد، حيث أسمته “ناقة نوتيلا شوكليت ميلك”. وتشتهر صانعة المحتوى الرقمي، جنى غنيم، بمقاطعها المختلفة عن الطعام، سواء أكان تجربة وصفات مختلفة وجديدة، أو تجربة أطباق من كافة المطابخ العالمية. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/te-g3WSx9-NPchhE.mp4

بوابة الفجرقبل ۱۶ ساعة

البيض: فوائده الصحية وطرق تحضيره بسهولة

البيض: فوائده الصحية وطرق تحضيره بسهولة.. يُعد البيض من أكثر الأطعمة المغذية والمفيدة للصحة. يحتوي البيض على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله غذاءً متكاملًا يُنصح بتناوله بانتظام. البيض مصدر غني بالبروتينات، الفيتامينات، والمعادن التي تساعد في تعزيز الصحة العامة وتقوية الجسم.فوائد البيضالبيض: فوائده الصحية وطرق تحضيره بسهولة1. مصدر ممتاز للبروتين: يحتوي البيض على بروتين عالي الجودة يساهم في بناء العضلات والحفاظ على صحة الأنسجة.2. غني بالفيتامينات: يحتوي البيض على فيتامينات B12، B6، وفيتامين D الضروري لصحة العظام.3. مضاد للأكسدة: يحتوي صفار البيض على مضادات أكسدة مثل اللوتين...

شفق نیوزقبل ۱۸ ساعة

أي نظام غذائي يساعد على التخلص من الوزن الزائد؟ .. دراسة حديثة تجيب

صدى البلدقبل ۱ یوم

فاكهة شتوية تحميك من البرد وتقوي المناعة .. تعرف عليها

يعد البرتقال من أفضل المواد الطبيعية التى تساعد فى تعزيز فى المناعة والحماية من نزلات البرد خاصة أنها تعد من أرخص أنواع الفواكه المتاحة فى السوق. فوائد الكرنب.. يحمى من 7 أمراض أبرزها السرطان والقولون سم في صورة شراب.. الحليب البقري يسبب السرطان والكسور| تفاصيل ووفقا لما جاء فى موقع “draxe” فإن البرتقال هو أحد أفضل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي ، حيث يحتوي على ما يقرب من 100% من احتياجاتك اليومية في برتقالة واحدة متوسطة الحجم بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة القوية، فإن فيتامين سي يحظى...

صدى البلدقبل ۱ یوم

لن تتخيلها.. 9 فوائد صحية لقشر البرتقال |إنقاص الوزن والسرطان أبرزها

يتخلص معظمنا من قشر البرتقال بعد تناول الثمرة ويلقيه فى القمامة ولكن هل تعلم أنه يحتوى على فوائد لاحصر لها؟!تحتوي قشر البرتقال على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة وغيرها العديد من العناصر المفيدة ووفقا لما جاء في موقع “MedicineNet” نكشف لكم أهم فوائد قشر البرتقال. حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة كل مكوناتها في البيت.. أرخص حلوى للشتاء بدون بيكنج بودر| تفاصيل أقوى مشروب للحماية من السرطان.. يدمر 7 أنواع ويمنع عودة المرض بعد...

بوابة الوفدقبل ۱ یوم

طريقة عمل شاورما اللحمة بعصير البرتقال

يحتوى عصير البرتقال يحتوي على الحديد، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين (ج) الذي يعزز امتصاص الحديد في مجرى الدم، ولهذا السبب يقترح معظم الأطباء على مرضى فقر الدم تناول عصير البرتقال بشكل منتظم.تناول كوب واحد من عصير البرتقال يحتوي على 50 ٪ إلى 60 ٪ من كمية الألياف الموصى بها يومياً. يحدث فقر الدم نتيجة نقص الحديد في الجسم. وتعد وجبة الشاورما من الوجبات الشهية المفضله لدى الكبار والصغار لمذاقها الطيب وسهولة تحضيرها في المنزل بأكثر من مكون.واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير طريقة عمل شاورما اللحمة بعصير البرتقال بخطوات سهلة وبسيطة لاسعاد أسرتك. المقادير- فيليه...

الوطنقبل ۲ یوم

سر التخلص من آلام القولون العصبي في دقائق.. مشروب يحسن الهضم ويقوي المناعة

مشروب البقدونس من المشروبات الصحية التي تُستخدم كعلاج طبيعي للعديد من المشكلات الصحية، بفضل احتوائه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C، فيتامين A، الحديد، الكالسيوم، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى الألياف ومضادات الأكسدة، وفقًا لما ذكره موقع «Health Line» الطبي. تساهم التركيبة الغذائية الفريدة لمشروب البقدونس في جعله أحد أفضل العلاجات الطبيعية، بحسب ما أوضحه الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، إذ يساعد شربه على الريق صباحًا في التخلص من الأملاح الزائدة والسموم المختزنة في الجسم، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من احتباس السوائل الناتج عن اضطرابات الهرمونات. علاج...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

مشروب طبيعي يعزز المناعة ويقي من نزلات البرد في فصل الشتاء

مع قدوم فصل الشتاء تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، مما يجعل من الضروري دعم جهاز المناعة بطرق طبيعية للحفاظ على الصحة. يعد تحضير مشروبات صحية غنية بالعناصر الغذائية واحدة من الوسائل الفعالة التي تساهم في تقوية المناعة والوقاية من الأمراض. مشروب الليمون والزنجبيل بالعسل:يعتبر هذا المشروب من أفضل الخيارات لتعزيز المناعة بفضل مكوناته الطبيعية التي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. المكونات:• كوب ماء ساخن• ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور• عصير نصف ليمونة طازجة• ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي• رشة من القرفة (اختياري) طريقة التحضير:1. قم بغلي الماء ثم أضف...

الوطنقبل ۳ یوم

مشروب يخلصك من الدوخة ويرفع مستوى المناعة في جسمك.. تناوله يوميا

جهاز المناعة في الجسم يلعب دورًا أساسيًا في حماية الإنسان من العدوى والأمراض المختلفة، ويتطلب الحفاظ عليه اتباع حياة صحي وتغذية سليمة، بالإضافة إلى النوم الجيد وممارسة الرياضة، ويفضل الكثيرون الاعتماد على الوصفات والمشروبات الطبيعية التي من شأنها معالجة الأمراض وتقوية جهاز المناعة وتحسين صحة الجسم بشكل عام. مشروب يخلصك من الدوخة وهناك مشروب يخلصك من الدوخة ويرفع مستوى المناعة في جسمك، ومعالجة نقص الحديد الذي له تأثير سلبي على جهاز المناعة لأنه يلعب دورا مهما في بناء الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين في الخلايا، والذي يعد ضروريًا لتحويل...

مشروب قشر البرتقال لإنقاص الوزن.. اليك طريقة تحضيره

أي نظام غذائي يساعد على التخلص من الوزن الزائد؟ .. دراسة حديثة تجيب

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار