مشروب قشر البرتقال لإنقاص الوزن.. اليك طريقة تحضيره

بشرى سارة للمحافظات.. إيرادات محطات الوزن ستخصص لكم

الاقتصاد نيوز - بغداد

أعلن وزير الإعمار والإسكان والبلديات العامة، بنكين ريكاني، اليوم الأحد، أن إيرادات محطات الوزن ستخصص الى المحافظات، فيما أشار الى التوجه لتوحيد نظام محطات الوزن على المستوى الاتحادي لتفادي تضارب القوانين.

وقال ريكاني، خلال مؤتمر محطات الوزن المحورية في العراق تحت شعار (دور محطات الوزن المحورية في إدامة شبكات الطرق)، إن "مشروع محطات الوزن مهم ويهدف إلى الحد من الأضرار التي تسببها الحمولات الزائدة على الطرق والجسور".

وأوضح، أن "المشروع تأخر لعقود، مما أثر سلباً في حركة الشاحنات العراقية المحملة الى دول الجوار والتي تفرض التزاماً صارماً بنظم الحمولات المحورية".

وأضاف، أن "غياب الالتزام بهذا النظام أدى إلى خسائر كبيرة في البنية التحتية وارتفاع تكاليف الصيانة"، مبينا أنه "في عام 2019، تبنّت الوزارة استخدام البوليمر لتحسين جودة الطرق، لكن هذا الإجراء لم يكن كافياً في ظل استمرار تجاوزات الحمولات".

وأشار، الى "أهمية تطبيق القانون لضمان سلامة الطرق وتقليل الحوادث والتكاليف الاقتصادية"، منوهاً بأن "إيرادات محطات الوزن ستُخصص للمحافظات لتعزيز اللامركزية، مع الالتزام بتوحيد النظام على المستوى الاتحادي لتفادي تضارب القوانين بين المحافظات".

وتابع، أن "تطبيق هذا المشروع يتطلب تعاوناً شاملاً بين الوزارة والمحافظات والقوات الأمنية ومديرية المرور العامة".

مقالات مشابهة

بوابة الوفدقبل ۳ ساعة

دراسة تكشف العلاقة الحقيقة بين وسائل منع الحمل وزيادة الوزن

أوضحت نتائج دراسة حديثة أجراها فريق من كلية الطب بجامعة ييل، أن عامل هام قد يلعب دورا مهما في زيادة الوزن وفشل وسائل منع الحمل عند بعض النساء، ما قد يفتح المجال لتطوير وسائل منع حمل مصممة خصيصا لتناسب كل امرأة.رغم أن العديد من النساء يعتقدن أن تناول أقراص منع الحمل يزيد من وزنهن، إلا أن الباحثين لم يتمكنوا من إثبات هذا الرابط بشكل قاطع في الدراسات السابقة، لكن الدراسة الجديدة، التي أجراها اكتشفت وجود صلة بين زيادة الوزن واستخدام وسائل منع الحمل الهرمونية، وخاصة تلك التي تحتوي على البروجستين،...

صدى البلدقبل ۵ ساعة

فوائد عظيمة عند تناوله قبل النوم.. طريقة عمل مشروب الحليب بالكركم

يعد مشروب الحليب بالكركم والعسل من المشروبات الصحية والمفيدة للجسم، والمعروف بإسم الحليب الذهبي، وهو مشروب دافئ يجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية.ماذا يحدث عند شرب الزنجبيل في الشتاء؟.. وطرق مختلفة لتحضيرهوجبة خفيفة للعشاء .. طريقة عمل البيض بالعجوةويعتبر مشروب الحليب بالكركم مشروب مثالي لتناوله قبل النوم، لأنه يساعد على الاسترخاء والنوم العميق، كما يعزز صحة الجهاز المناعي.طريقة عمل مشروب الحليب بالكركم طريقة عمل مشروب الحليب بالكركممقادير طريقة عمل مشروب الحليب بالكركم :كوب حليب (حليب بقري، حليب لوز، أو حليب جوز الهند)نصف ملعقة صغيرة كركم مطحونرشة قرفة (اختياري)رشة زنجبيل مطحون (اختياري)ملعقة...

صدى البلدقبل ۵ ساعة

ماذا يحدث عند شرب الزنجبيل في الشتاء؟.. وطرق مختلفة لتحضيره

يعد مشروب الزنجبيل الساخن هو الحل المثالي لفصل الشتاء، حيث يعزز المناعة، يمنح الدفء، ويخفف من التوتر، وفيما يلي نقوم بذكر فوائد تناول مشروب الزنجبيل في الشتاء، وطرق مختلفة لتحضيره.فوائد تناول مشروب الزنجبيل الساخن في الشتاءهناك العديد من الفوائد لتناول مشروب الزنجبيل الساخن في الشتاء، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، ومن أبرزها:وجبة خفيفة للعشاء .. طريقة عمل البيض بالعجوةبالكريمة وبدون.. طريقة عمل شوربة البصلـ تعزيز المناعة:يحتوي الزنجبيل على مركبات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات مثل الجينجيرول، التي تعزز جهاز المناعة وتقي من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.ـ تحسين الدورة...

البوابة نیوزقبل ۸ ساعة

خبيرة تغذية تقدم “دايت نباتي” لإنقاص 10 كيلو في شهرين

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصبح فقدان الوزن بشكل صحي وآمن هدفًا يسعى إليه الكثيرون حول العالم، خاصة مع انتشار أنماط الحياة السريعة والعادات الغذائية غير المتوازنة، فقد ظهرت الحاجة الملحّة إلى اتباع “برامج غذائية سليمة” لا تقتصر على إنقاص الوزن فقط، بل تحافظ أيضًا على “نضارة البشرة وحيوية الجسم” وتعزز الصحة العامة، ويأتي هذا الاهتمام في وقت باتت فيه الرشاقة رمزًا للجمال والثقة بالنفس. ولكن دون الإضرار بالجسم أو اللجوء إلى حلول سريعة قد تترك آثارًا سلبية على الصحة، فالطرق الصحية لفقدان الوزن تعتمد على التوازن الغذائي وممارسة التمارين الرياضية...

صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۱۵ ساعة

الحقيقة وراء تأثير وسائل منع الحمل على وزن النساء

الولايات المتحدة – كشفت دراسة جديدة عن عامل هام قد يلعب دورا مهما في زيادة الوزن وفشل وسائل منع الحمل عند بعض النساء، ما قد يفتح المجال لتطوير وسائل منع حمل “مصممة خصيصا” لتناسب كل امرأة. رغم أن العديد من النساء يعتقدن أن تناول أقراص منع الحمل يزيد من وزنهن، إلا أن الباحثين لم يتمكنوا من إثبات هذا الرابط بشكل قاطع في الدراسات السابقة. لكن الدراسة الجديدة، التي أجراها فريق من كلية الطب بجامعة ييل، اكتشفت وجود صلة بين زيادة الوزن واستخدام وسائل منع الحمل الهرمونية، وخاصة تلك التي تحتوي...

موقع النیلینقبل ۱۷ ساعة

فاكهة تقوي مناعتك وتحارب الكوليسترول

يعد البرتقال من الفواكه الشتوية اللذيذة التي تحمل العديد من الفوائد الصحية، خاصة في ما يتعلق بصحة القلب والكوليسترول. وتقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن البرتقال غني بفيتامين سي والبوتاسيوم، وهما عنصران أساسيان لصحة القلب. وأضافت “عبد الوهاب” في تصريح خاص لـ”مصراوي” أن البرتقال يحتوي على معادن وفيتامينات ومضادات أكسدة تساعد في حماية القلب والأوعية الدموية، كما يسهم في خفض ضغط الدم. وقدمت استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، عدة فوائد أخرى لهذه الفاكهة الشتوية ذات...

موقع ۲۴قبل ۲ یوم

7 نصائح سهلة لخفض الوزن خلال الشتاء

يمكنك إنقاص الوزن في الشتاء دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية (الجيم)، من خلال خطوات بسيطة تعزز حرق السعرات الحرارية والتمثيل الغذائي، بينما تحصل على المغذيات التي تحتاجها لمد الجسم بالطاقة. إليك 7 نصائح يسهل اتباعها، بحسب إيكونوميك تايمز: · تناول خضروات الموسم بكثرة، على حساب النشويات. · أضف الكركم، والزنجبيل، والقرفة، والفلفل الأسود، لتعزيز حرق الدهون. · احرص على شرب الماء والسوائل الدافئة والمشروبات الخالية من الكافيين. · تجنب الأطعمة المقلية قدر الإمكان، وتناول مكانها الحساء الشتوي، مثل شوربة العدس. · احرص على اختيار الكربوهيدرات الصحية،...

وکالة الإقتصاد نیوزقبل ۳ یوم

بشرى سارة للمحافظات.. إيرادات محطات الوزن ستخصص لكم

الاقتصاد نيوز - بغداد أعلن وزير الإعمار والإسكان والبلديات العامة، بنكين ريكاني، اليوم الأحد، أن إيرادات محطات الوزن ستخصص الى المحافظات، فيما أشار الى التوجه لتوحيد نظام محطات الوزن على المستوى الاتحادي لتفادي تضارب القوانين. وقال ريكاني، خلال مؤتمر محطات الوزن المحورية في العراق تحت شعار (دور محطات الوزن المحورية في إدامة شبكات الطرق)، إن مشروع محطات الوزن مهم ويهدف إلى الحد من الأضرار التي تسببها الحمولات الزائدة على الطرق والجسور. وأوضح، أن المشروع تأخر لعقود، مما أثر سلباً في حركة الشاحنات العراقية المحملة الى دول الجوار والتي تفرض التزاماً...

صدى البلدقبل ۳ یوم

تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الأحد 15 ديسمبر 2024| فيديو

عرض برنامج صباح البلد المذاع عبر فضائية “صدى البلد”، تقريراً مفصلاً عن أسعارالفاكهة اليوم، الأحد، في سوق العبور، تقديم المراسلة يارا أمين.أسعار الفاكهة اليوم بسوق العبور:البرتقال السكري سعر الكيلومن 7 إلى 11 جنيهاً.البرتقال البلدي سعر الكيلومن 7 إلى 11 جنيهاً.اليوسفي سعر الكيلو من 13 إلى 20 جنيهاً.الجوافة سعر الكيلو من 17 إلى 27 جنيهاً.الكنتالوب سعر الكيلو من 10 إلى 16 جنيهاً.الرمان سعر الكيلو من 17 إلى 32 جنيهاً.الكاكا سعر الكيلو من 22 إلى 35 جنيهاً.التفاح سعر الكيلو من 50 إلى 100 جنيه.البلح سعر الكيلو من 10 إلى 15...

لبنان ٢٤قبل ۳ یوم

تكسير الدهون عبر الـألترا ساوند.. خدعة أم حل سريع لخسارة الوزن؟

بعض النساء والرجال يعانون مشكلة تكتّل الدهون والسيلوليت في أماكن متعددة من الجسم، مما يشكل لهم هاجسا يتمنون التخلص منه. ويعتبر البعض أن الحلّ هو بالموجات ما فوق الصوتية أو الـألترا ساوند ويقال أنها من بين العلاجات الفعّالة للتخلص من هذه المشاكل دون الدخول في الحميات الغذائية المعقدة وممارسة الرياضة المتعبة، فما صحّة هذه المعلومات؟ تقول أخصائية التغذية سالي سليمان إن تكسير الدهون بالموجات فوق الصوتية هو تقنية حديثة تستخدم للتخلص من الدهون المتراكمة في مناطق محددة من الجسم، وتلقى شهرة واسعة بين الأفراد الذين يسعون...

مشروب قشر البرتقال لإنقاص الوزن.. اليك طريقة تحضيره

بشرى سارة للمحافظات.. إيرادات محطات الوزن ستخصص لكم

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار