بعد 155 يومًا، ظهرت الرائدة سونيتا ويليامز العالقة في الفضاء بشكل هزيل، بعد أن فقدت جزءًا كبيرًا من وزنها في أثناء مهمتها بالفضاء، ونشرت الوكالة الأمريكية بعض الصورة التي توضح جسدها النحيف بشكل ملحوظ، ما أثار قلقًا واسعًا، وفقا لما ذكره موقع روسيا اليوم.

وتعمل وكالة الفضاء الأمريكية «ناسا» على مساعدة رائدة الفضاء سونيتا ويليامز، البالغة من العمر 59 عامًا، في عودتها مرة أخرى إلى الأرض، إذ تحدث أحد موظفي ناسا عن حالتها الصحية، مشيرًا إلى أن الوكالة تحاول مساعدتها لاستعادة الوزن المفقود.

بدأت رائدة الفضاء «ويليامز» رحلتها بوزن 70 كيلوجرام، وباتت الآن تعاني من صعوبة في التكيف مع الأنظمة الغذائية عالية السعرات المطلوبة في الفضاء، إذ يحتاج رواد الفضاء لتناول ما بين 3500 إلى 4000 سعرة حرارية يوميًا فقط للحفاظ على أوزانهم.

المهمة كانت أطول من المتوقع

يذكر أن المهمة انطلقت في 6 يونيو الماضي، وكان من المفترض أن تستمر لـ 8 أيام فقط، لكنها امتدت بسبب أعطال فنية في المركبة، ومن المقرر أن تعود رائدة الفضاء رفقة زميلها باري ويلماور إلى الأرض في فبراير المقبل، على متن مركبة «دراجون» التابعة لشركة «سبيس إكس».

تحديات بيولوجية في الفضاء

وأظهرت دراسة أجرتها وكالة الفضاء الأمريكية ناسا عام 2023، أن التغيرات في التمثيل الغذائي وفقدان كتلة العضلات في بيئة خالية من الجاذبية، يؤثران بشكل أكبر على النساء، إذ تفقدن الوزن بمعدل أسرع من الرجال في أثناء السفر الفضائي.

ويعمل فريق طبي مع «ويليامز» منذ شهر لمساعدتها على زيادة وزنها، حيث قد تحتاج لتناول ما يصل إلى 5000 سعرة حرارية يوميًا، ومع ذلك فإن التحديات لا تزال قائمة، ما يجعل مهمتها اختبارًا حاسمًا لقدرات الإنسان على التكيف مع ظروف الفضاء القاسية.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الفضاء وكالة ناسا وكالة الفضاء الأمريكية وكالة فی الفضاء

إقرأ أيضاً:

فوائد تناول حبة واحدة من التين المجفف يوميًا لمدة شهر

التين المجفف من الفواكه المغذية، إذ يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية مثل دعم صحة القلب، تعزيز الهضم، وتقوية الجهاز المناعي، الفواكه، وتساهم في الحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض.

ويعتبر التين المجفف بديلاً صحيًا للحلويات، يتميز بطعمه الحلو وعدم احتوائه على المواد الدسمة المشبعة، فيما يلي سنتحدث في المقال التالي عن فوائد تناول حبة واحدة من التين المجفف يوميًا لمدة شهر، وأهم فوائدة على الريق وللنساء وللأعصاب:

فوائد تناول حبة واحدة من التين المجفف يوميًا لمدة شهر

التين المجفف يعد من أغنى الفاكهة المجففة بالمعادن كالبوتاسيوم مما يجعله صديقاً لنا في كل وقت، ومن أهم فوائد تناول حبة واحدة من التين المجفف يوميًا لمدة شهر:

توازن تركيبة الدمتمنع تخثر الدمتحارب الضعف والتعب والإرهاق العصبيتعالج التهاب الحلق والشعب الهوائية والمثانةبديلة للإسبرينتنشيط وظائف المخ والذكاءفوائد التين المجفف لتنشيط المبايضيحتوي التين على نسبة جيدة من الحديدرفع مستويات الخصوبة عند المرأةيلعب الحديد بدور مهم في عملية التبويض.يساعد على النوم الجيد للمرأة.كم حبة تين مجفف في اليوم؟

2 أو 3 حبات من التين المجفف يمكن أن تجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول، وهذا يمكن أن يساعد في الحفاظ على فجوات أطول بين وجبتين، يعتبر غني بالألياف ووجبة خفيفة في منتصف الصباح.

فوائد التين للاعصابتحسين صحة القلب والأوعية الدمويةتحسين تدفق الدم إلى الأعصاب ويحسن وظيفة الجهاز العصبي.يدعم صحة الأعصاب.تقوية الأعصاب ودعم وظيفة الجهاز العصبي.تحسين الدورة الدموية.تقليل الالتهابات وتحمي الأعصاب من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.يحتوي التين المجفف على عنصر البوتاسيوم والذي يساعد الأعصاب على القيام بوظائفها ويساهم في عملية انقباض العضلات.فوائد التين المجفف على الريقيقلل من ضغط الدمتحسين صحة الأوعية الدمويةتفادي خطر الإصابة بأمراض القلبفوائد التين المجفف للنساءتحسين صحة الشعر ومنع تساقطه.يحتوي على كمية كبيرة من الألياف مما يساعد التين على تحسين الهضم ومنع الإمساك.تعزيز صحة القلب والشرايين.تقليل الالتهابات وحماية الخلايا من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرةتنظيم ضغط الدميساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل السرطان.تعويض العناصر الغذائية التي قد تخسرها المرأة خلال الدورة الشهرية مثل الحديد والمغنيسيوم.علاج مهم لمرضى السكري. كلمات دالة:فوائد تناول حبة واحدة من التين المجفف يوميًا لمدة شهرالتين المجفففوائد التين المجفف للنساء تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند فوائد تناول حبة واحدة من التين المجفف يوميًا لمدة شهر صراع حراسة المرمى: لاعبون في برشلونة يفضلون بينيا على تشيزني مفاجأة مدوية: تقرير يكشف السر وراء إخفاق برشلونة في جذب نجم بايرن ميونخ إتيكيت استقبال أهل العريس لأول مرة التحرش الافتراضي يجمع هيفاء وهبي ونور عريضة.. فيديو Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • ناسا تحدد احتمال سقوط كويكب يبلغ قطره 90 مترا على الأرض
  • كاتب فلسطيني: مصر أصرت على ظهور الأسرى المحررين بشكل لائق
  • ترامب يطلب من ماسك إعادة رائدي فضاء تابعين لناسا
  • "تخلت إدارة بايدن عنهما".. ترامب يطالب ماسك بإنقاذ رائدي فضاء
  • فوائد وأضرار تناول خل التفاح يوميًا: ما يجب معرفته
  • «كويكب» أسرع من الرصاصة 10 مرات يمر بجوار الأرض.. تأثير خطير
  • خطر قاتل.. تحذير من طعام يومي يتناوله نصف مليار شخص
  • تحذير من روتين يومي في العراق: البلاد تنفق نحو 2 مليار دولار في الازدحام
  • فوائد تناول حبة واحدة من التين المجفف يوميًا لمدة شهر
  • الإدارة الأمريكية تُجمد المساعدات الخارجية بشكل شبه كامل بقرار من ترامب