كيفية التغلب على ارتفاع رطوبة الجو Wetter وخطورتها على الصحة
تاريخ النشر: 9th, November 2024 GMT
تعد الرطوبة أكثر خطورة على صحة الإنسان من الحرارة، حيث إنها تساهم مع الحرارة الشديدة في الإرهاق وضربة الشمس وتشنجات العضلات والحمى، فإن الرطوبة من الممكن أن تقتلك.
وتواجه الكثير من المنازل، مشكلة كبيرة في الرطوبة، وقد تكون موجودة طوال العام وليست في فصل الصيف فقط، وتزداد داخل الغرف في بعض المنازل نتيجة للتدفئة الزائدة، ويظهر على الجدران علامات الرطوبة، فهي لا تؤثر على شكل المنزل فقط، بل أيضًا تؤثر على صحة كل المتواجدين في المنزل، وتؤدي إلى ظهور بعض الأمراض التنفسية بكثرة، وفقاً لموقع «ionmax».
ويتراوح مستوى الرطوبة المثالي بين%30 و%60، لذلك إذا كانت هناك زيادة في نسبة الرطوبة في الهواء، كما يحدث الآن، فسيكون الأمر غير مريح.
ورجح خبراء الأرصاد، أسباب استمرار الإحساس بالحرارة الشديدة رغم الانخفاض الملموس بسبب ارتفاع نسب الرطوبة النسبية في الجو، وأن الرطوبة الزائدة يمكن أن تغير إدراك الجسم للحرارة، وتجعل من الصعب عليه تبريد نفسه، وهذا يؤدي إلي الجفاف.
- الجفاف الشديد.
- التعب والإرهاق.
- تشنجات العضلات.
- الربو.
- حساسية الجلد.
- لصداع.
- النعاس.
- تقلبات المزاج.
- الأرق.
- الغثيان والقيء.
- الإرهاق الحراري.
- الإغماء.
- الوفاة.
- تهوية الغرف والفرش يوميًا حتى في فصل الشتاء.
- عدم استخدام مياه كثيرة أثناء التنظيف وإنما قطع مبللة ومعصورة جيدا.
- استخدام الأجهزة طاردة الرطوبة.
- يجبترك الفرش والأغطية في الشمس حتى الأغطية الخاصة بفصل الشتاء.
- يجب استخدام بعض المواد العازلة للرطوبة خاصة إذا كانت المدينة ساحلية.
- يجب الانتباه جيدًا إن كانت أرضيات شقتك من الباركيه.
- وضع طبقة عازلة من الخارج للحماية من الأمطار.
- يجب أن يتم اختيار زجاج مزدوج للنوافذ بهدف الحفاظ على درجة حرارة المنزل.
اقرأ أيضاًغسل الأطباق قد يصيب أظافرك بالرطوبة.. إليكِ وصفات طبيعية لحمايتها
بعد وصولها إلى 95%.. نصائح هامة للتغلب على ارتفاع نسبة الرطوبة
حالة الطقس اليوم.. الأرصاد تحذر من عودة الأجواء الحارة وارتفاع الرطوبة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: ارتفاع نسبة الرطوبة استمرار ارتفاع نسبة الرطوبة الرطوبة الرطوبة الجوية رطوبة رطوبة الجو رطوبة عالية نسبة الرطوبة
إقرأ أيضاً:
بعد طرطوس.. سلاح الجو الإسرائيلي يشن هجوما على اللاذقية السورية
أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي مساء الاثنين، أنه شن هجوما على موقع عسكري في منطقة القرداحة بمحافظة اللاذقية في سوريا.
وأشار جيش الاحتلال إلى أن الموقع الذي شن هجوما ضده كان مخزنا للأسلحة، وقرر قصف المنطقة بسبب التطورات الأخيرة هناك، بحسب ما أوردته صحيفة جيروزاليم بوست العبرية.
وفي وقت سابق من اليوم الاثنين، كشف المرصد السوري لحقوق الإنسان، شن سلاح الجو الإسرائيلي غارات على عدة مواقع في محيط مدينة طرطوس غربي البلاد.
وقال المرصد السوري لحقوق الإنسان، إن انفجار عنيف هز مرفأ طرطوس بالتزامن مع تحليق طيران مجهول يرجح أنه إسرائيلي، وسط تصاعد لأعمدة الدخان.
واستهدف الهجوم الإسرائيلي موقع دفاع جوي قرب طرطوس.
وكشف المرصد السوري أنه قبل الهجوم وصلت رسائل نصية لهواتف المواطنين السوريين تطالبهم بالابتعاد عن "مناطق تواجد الإرهابيين"، دون ورود معلومات عن خسائر بشرية وحجم الأضرار المادية حتى اللحظة.
فيديو.. اشتباكات ومواجهات عنيفة بين عائلات أسرى إسرائيليين ورجال الأمن