مختصة تحذر "قلبك في خطر".. تعرف على أعراض أمراض القلب والأوعية الدموية
تاريخ النشر: 9th, November 2024 GMT
حذّرت مختصة في أمراض القلب من خطورة أمراض القلب والأوعية الدموية، مشددة على ضرورة العناية بصحة القلب والانتباه إلى الأعراض التي قد تنذر بمشاكل صحية خطيرة كالنوبات القلبية والذبحة الصدرية.
وأوضحت مريم دغام، المختصة بقسم عناية القلب بمستشفى القطيف المركزي، أن أمراض القلب والشرايين التاجية، كالنوبات القلبية والذبحة الصدرية، من أكثر الأمراض شيوعاً.
أخبار متعلقة تقنيات حديثة تُسرع عملية تشافي مرضى القلب بالشرقية10 أركان صحية في فعالية ”قلبك من أولوياتك“ بسيهاتتجمع الأحساء الصحي ينقذ حياة سيدة توقف قلبها لمدة 20 دقيقةوأشارت إلى أن الذبحة الصدرية تُعدّ بمثابة جرس إنذار لمشاكل قلبية قد تحدث مستقبلاً، وتتمثل أعراضها بآلام في الصدر وضيق في التنفس وغثيان وآلام تمتد إلى الفك والظهر والرقبة، مُبيّنة أن هذه الأعراض تنتج عن نقص التروية الدموية لعضلة القلب نتيجة ضيق الشرايين.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } المختصة بقسم عناية القلب بمستشفى القطيف المركزي مريم دغام var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });
وحذّرت من خطورة احتشاء عضلة القلب الذي ينتج عن نقص حاد في وصول الدم إلى القلب، مما قد يُسبب تلفاً أو موتاً في عضلة القلب، لافتةً إلى أن النوبات القلبية تُسبب آلاماً في الصدر تمتد إلى الكتف والرقبة والفك، بالإضافة إلى الغثيان والصداع وآلام في المعدة، ويتم علاجها بالأدوية أو من خلال القسطرة القلبية.معدل ضربات القلب
وفيما يتعلق بعدم انتظام ضربات القلب، أوضحت دغام أن معدل ضربات القلب الطبيعي يتراوح بين 60 و100 ضربة في الدقيقة، محذرةً من تباطؤ أو تسارع ضربات القلب، ونصحت بضرورة مراجعة الطبيب لتحديد الأسباب ووصف العلاج المناسب سواءً كان دوائياً أو من خلال الصدمات الكهربائية.
كما تطرقت دغام إلى اعتلال عضلة القلب الذي قد يحدث بسبب تضخم القلب، مما يُضعف قدرته على ضخ الدم بكفاءة، ويُسبب أعراضاً كالإعياء وضيق التنفس وتورم القدمين.
أمراض صمامات القلب
وحول أمراض صمامات القلب، أشارت إلى وجود 4 صمامات في القلب، وأنّ الأمراض التي تُصيبها تتمثل في التسرب أو التدلي أو التضيق، مما يُعيق عملية ضخ الدم بشكل سليم.
ونبّهت دغام إلى وجود أمراض قلبية أخرى ناتجة عن عيوب خلقية أو التهابات في غشاء القلب نتيجة عدوى فيروسية أو احتشاء عضلة القلب أو الحمى.
وختمت دغام حديثها لـ ”اليوم“ بتوجيه نصيحة لكافة فئات المجتمع بضرورة الاهتمام بصحة القلب لأنه أساس الحياة والعيش بشكل طبيعي.
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: اليوم الوطني 94 اليوم الوطني 94 اليوم الوطني 94 أعراض أمراض القلب قلبك في خطر أمراض القلب
إقرأ أيضاً:
كيفية الوقاية من أمراض القلب: استراتيجيات طبية وعادات صحية
أمراض القلب تعتبر من الأسباب الرئيسية للوفيات على مستوى العالم، وتؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة تؤثر على جودة الحياة، تعد الوقاية من أمراض القلب أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة الجسم، ويعتمد ذلك على اتباع عادات صحية وفحوصات طبية منتظمة.
تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية أهم الاستراتيجيات للوقاية من أمراض القلب عبر تغيير نمط الحياة وبعض النصائح الطبية الضرورية.
كيفية الوقاية من أمراض القلب: استراتيجيات طبية وعادات صحية أهمية التحكم بضغط الدم والكوليستروليعتبر ضغط الدم المرتفع وارتفاع مستويات الكوليسترول من أبرز عوامل الخطر لأمراض القلب. للحفاظ على ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي، ينصح بتقليل تناول الصوديوم (الملح) وتجنب الأطعمة المصنعة كذلك، يساعد تقليل تناول الدهون المشبعة في خفض مستويات الكوليسترول الضار، ما يقلل من خطر انسداد الشرايين.
النظام الغذائي الصحيالنظام الغذائي المتوازن يلعب دورًا أساسيًا في الوقاية من أمراض القلب. ينصح الأطباء بتناول الفواكه والخضروات، الحبوب الكاملة، والبروتينات الصحية مثل الأسماك والمكسرات.
الألياف الموجودة في هذه الأطعمة تساعد على خفض مستويات الكوليسترول، فيما تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الفواكه والخضروات على تقليل الالتهابات التي قد تؤدي إلى تلف الشرايين.
أمراض القلب.. كيف تحافظ على صحة قلبك وتقي نفسك من المخاطر أمراض القلب: الأسباب والأعراض وطرق الوقاية ممارسة الرياضة بانتظامتعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وسيلة فعالة للحفاظ على صحة القلب، إذ تساعد التمارين القلبية مثل المشي السريع، الركض، والسباحة في تعزيز قوة عضلة القلب وخفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية، يُنصح بممارسة النشاط البدني لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا.
إدارة التوتر والضغط النفسيأثبتت الأبحاث أن التوتر المزمن يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، إدارة التوتر عبر تقنيات التنفس العميق، التأمل، والأنشطة الترفيهية تسهم في تحسين الصحة النفسية والجسدية، كما يساعد قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء في تخفيف التوتر وتحقيق توازن أفضل.
كيفية الوقاية من أمراض القلب: استراتيجيات طبية وعادات صحية الفحص الدوري والمتابعة الطبيةمن الضروري إجراء فحوصات طبية دورية للكشف المبكر عن عوامل الخطر، مثل ضغط الدم المرتفع ومستويات الكوليسترول غير الطبيعية، يعد الفحص الدوري خطوة استباقية للكشف أي مؤشرات لأمراض القلب واتخاذ التدابير اللازمة لمنع تطور المرض.