لو مصاب بهذه الأمراض .. احذر من تناول الجبنة القريش
تاريخ النشر: 8th, November 2024 GMT
تعتبر الجبنة القريش من أفضل وأجود أنواع الجبن وأكثرها فائدة للجسم، وذلك لأنها خالية تمامًا من أي دهون نباتية أو حتي الزيوت المهدرجة، لذا يفضل تناولها بشكل اساسي خاصة لمن يتبعون نظام غذائي صحي.
أشخاص ممنوعين من تناول الجبنة القريش
وإذا كانت هناك أي حالة صحية تتطلب الحذر عند تناول الجبنة القريش، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل إدخال الجبنة القريش في النظام الغذائي، وفقا لما نشر في موقع "Bright side".
وبالرغم من أن الجبنة القريش تعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين ومنخفض الدهون، لكنها قد لا تكون مناسبة لبعض الأشخاص، ومن بينهم :
- الأشخاص الذين يعانون من حساسية الألبان:
الأشخاص الذين لديهم حساسية من بروتينات الحليب يجب أن يتجنبوا تناول الجبنة القريش لأنها مصنوعة من اللبن.
- الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز:
الجبنة القريش تحتوي على اللاكتوز، مما قد يسبب اضطرابات هضمية مثل الانتفاخ والإسهال للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة.
- مرضى ارتفاع ضغط الدم:
بعض أنواع الجبنة القريش تحتوي على نسبة مرتفعة من الملح، مما يمكن أن يؤثر سلبًا على الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم. يُفضل اختيار الأنواع منخفضة الصوديوم أو تقليل الكمية.
- مرضى الكلى:
يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الكلى الحد من تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، بما في ذلك الجبنة القريش، لتجنب زيادة العبء على الكلى.
- الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الصوديوم:
الجبنة القريش قد تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم، لذا يُنصح هؤلاء بالتحقق من الملصقات الغذائية أو تناول الجبنة قليلة الملح.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الجبنة الجبنة القريش تناول الجبنة القريش أشخاص الجبن النظام البروتين الدهون تناول الجبنة القریش الذین یعانون من الأشخاص الذین من تناول
إقرأ أيضاً:
احذر.. خروج رغوة مع البول قد يكون جرس إنذار لأمراض خطيرة
خروج رغوة مع البول قد يكون جرس إنذار لأمراض خطير، هل لاحظة يوما ما بخروج رغوة من البول لديك؟ أعلم أنه عند حدوث هذا الأمر قد يكون بمثابة جرس إنذار يخبرك بأن هناك خللاً في صحتك، وربما يشير إلى مشكلات خطيرة في الكلى أو أمراض مزمنة تستوجب التدخل السريع للعلاج.
ما سبب ظهور الرغوة فى البول؟قالت دكتورة التحاليل سارة سيد سلام، أن البول بطبيعته لا يحتوي على فقاعات كثيرة، لذلك عندما نلاحظ خروج رغوة كثيفة أو مستمرة يمكن أن يكون علامة على وجود بروتين في البول، وهو ما يُعرف بـ البيلة البروتينية، وهذه الحالة عادة ما يربطها الأطباء بضعف فى وظائف الكلي.
أمراض محتملة وراء رغوة البولوأوضحت سلام فى تصريحات خاصة لصدي البلد، أن رغوة البول العلامة الأولى لمشكلة فى الكلى وذلك لأن أمراض الكلى المزمنة، تسبب فى عدم تصفية البروتين بشكل جيد، فيتسرب إلى البول وتظهر الرغوة بشكل واضح.
رغوة البول تكون علامة أيضا على مرض السكر واضطراب القياسات فعدم أنتظام مستوي السكر فى الدم يؤدي إلى تلف الكلي وبالتالي ظهور رغوة بسبب تسرب البروتين.
ضغط الدم المرتفع يمكن أن تكون رغوة البول علامة قوية عليه، حيث يضغط على الكلى ويضعف وظائفها مع مرور الوقت، ما يؤدي أيضاً إلى تسرب البروتين.
الجفاف الشديد، يشير إليه رغوة البول، ولكن في بعض الحالات البسيطة، قد تسبب قلة شرب المياه تركيز البول وظهور رغوة مؤقتة، لكنها تزول عند ترطيب الجسم.
ظهور رغوة البول لعدة أيام
في حال رافق الرغوة أعراض أخرى مثل التورم في القدمين، أو الإرهاق المستمر، أو تغيّر في كمية البول.
إذا كنت مصابًا بداء السكري أو ارتفاع الضغط.
كيف تحمي نفسك من الأمراض عندما تلاحظ رغوة البول؟أهمية الإكثار من تناول الماء يوميا
مراقبة ضغط الدم ومستوي السكر فى الدم.
لا تتجاهل أي تغيّر غير طبيعي في البول، فهو مرآة لصحتك الداخلية.
رغوة البول علامة على أمراض الكلي أول ما تقوم بفعله تحليل مزرعة بول من وقت لأخر للوقاية ومحاولة لأكتشاف المشكلة أول بأول فالعلاج المبكر يساعد فى عدم تفاقم الأمراض والإمتثال للشفاء الكامل سريعا .
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية